酒后不要馬上睡覺，因為酒精的代謝主要靠人的肝臟。如果酒后馬上睡覺，會減緩人體的新陳代謝。不喝咖啡，酒后不洗澡，不運動。酒后最好不要吃熏制和腌制的食物，因為這類食物含有較多的亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會增加食道癌和胃癌的癌變風險。酒后不要做劇烈運動，也不要吃芒果和海鮮，更不要服用激素類藥物，可能導致中毒和皮膚過敏。

酒后不要吃西紅柿、橘子之類的。酒后不要吃西紅柿，因為西紅柿的酸性成分可能會誘發反流性食管炎和腸胃不適。喝酒后，人體腸道的消化功能會自動減弱。如果這個時候吃點西紅柿，會加重腸胃不適的癥狀。酒后不吃橘子。和西紅柿一樣，橙子也是含有大量酸性物質的水果，會給本已脆弱的消化器官帶來二次負擔。如果酒后真的想吃水果，香蕉是個不錯的選擇。

擴展信息:1。酒后不要吃太辣的食物。辛辣食物本身就足以刺激，然后對胃是“雙殺”。如果你酒后吃了太辣的食物，第二天你的胃可能會更難受。2.酒后不要吃油炸食品。宿醉后的第二天，人體會自發排尿。身體自然會進入輕微脫水狀態。如果此時吃炸雞和薯條，會加重這種癥狀。因為油炸食品中的鈉含量很高，而鈉的一大作用就是利尿。

酒是男人養生不可或缺的，尤其是零食和飲料。不知道有些東西是和酒配伍的，一起吃可能會中毒。那么喝酒的時候不能吃什么呢？有些涼粉是用明礬做。明礬可以減緩胃腸蠕動。喝酒時吃了涼粉后，其中所含的明礬會讓剛喝下的酒在胃里停留的時間更長。同時，明礬有收斂作用，會使血液流動變慢，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害。

喝了榴蓮后，正是因為人體分泌乙醛脫氫酶，酒精才能被消化，然后排出體外。但是，榴蓮會抑制這種酶的產生。食用榴蓮后飲酒，人更容易引起酒精中毒，甚至危及生命。柿子柿子中含有豐富的單寧酸，可與胃液中的某些成分反應生成不溶于水的沉淀。與酒同時食用，會在胃中形成不易消化的物質，引起腸梗阻。香腸和臘肉，臘肉和白酒，雖然酒的味道悠長，但是卻隱藏著健康隱患。

白酒可以擴張血管，稍微降低血壓，改善我們組織的微循環，加速組織的循環。此外，白酒還具有一定的調節免疫力的作用。那么，喝了白酒后不能吃什么？讓我們和邊肖一起來看看吧！1.柿子喝白酒不要吃柿子。白酒進入胃里，很容易刺激胃。柿子中含有單寧酸，具有吸附作用。大量糖分還會損傷腸胃，可能會引起低血壓、頭暈等癥狀。2.啤酒雖然酒精含量低，但含有一定量的二氧化碳。

3.燒烤酒會使消化道血管變大，破壞胃黏膜。如果邊吃燒烤邊喝白酒，會使燒烤更容易被吸收，從而增加癌癥的發病率。4.紅薯紅薯中含有一定量的氧化酶，氧化酶在胃中的恢復過程中可能會產生大量的二氧化碳氣體。此時飲酒可能會影響二氧化碳的排出，導致腹脹、腹痛等癥狀，還可能伴有便秘，不利于身心健康。5.海鮮海鮮是一種高嘌呤食物。

1喝酒時不宜吃香腸臘肉和白酒。酒的味道雖然綿長，但卻隱藏著健康隱患，熏制和腌制的食物含有較多的亞硝胺，亞硝胺在酒精中有很大的溶解度，會增加患食道癌和胃癌的風險。2飲酒時不宜吃涼粉，涼粉加工過程中會加入明礬。明礬有收斂作用，會減緩血液流動，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害，另外，明礬和酒精都需要肝臟排毒，一起吃會加重肝臟的負擔。