總體來不要對今年的養(yǎng)老金調(diào)整額度報太大期望，多數(shù)人是比去年調(diào)整的錢數(shù)少的。對于月養(yǎng)老金3000元和6000元的人來通過按養(yǎng)老金比例調(diào)整之后，他們增加的養(yǎng)老金會相差多少呢，這樣一來，對于繳費年限長、養(yǎng)老金水平高的退休人員來在今年養(yǎng)老金調(diào)整中確實可以多領(lǐng)到一些錢。

1、河北養(yǎng)老金漲了，定額每人每月漲46元，你的養(yǎng)老金漲了多少？

河北省2022年養(yǎng)老金調(diào)整方案已經(jīng)于7月7日公布，定額調(diào)整部分確實是每人每月增加基本養(yǎng)老金46元。河北省2022年的養(yǎng)老金具體調(diào)整方案及有關(guān)變化：河北省2022年的養(yǎng)老金調(diào)整，是繼續(xù)按照定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、適當(dāng)傾斜三種方式來進行，定額調(diào)整部分2021年的調(diào)整額度是49元，今年降低了三元。相對于其他地區(qū)的變化，河北省已經(jīng)算少了，

掛鉤調(diào)整部分繼續(xù)分為按繳費年限掛鉤和按養(yǎng)老金水平掛鉤。按繳費年限調(diào)整掛鉤，是每年繳費年限增加基本養(yǎng)老金1.22元，比起去年降低了0.10元，繳費年限15年，養(yǎng)老金會少增加1.5元；繳費年限30年，養(yǎng)老金會少增加3.0元。按養(yǎng)老金水平掛鉤調(diào)整，是按照2021年12月份本人基本養(yǎng)老金的1.09%增加，比起去年的1.02%，增加了0.07個百分點。

實際上，2022年的養(yǎng)老金調(diào)整總體幅度是4%，比起去年降低了0.5個百分點，今年能夠維持養(yǎng)老金水平的調(diào)整不變，已經(jīng)是向按養(yǎng)老金水平掛鉤調(diào)整部分很大的傾斜了，更何況還加大了一部分掛鉤比例。這一部分增加的養(yǎng)老金錢數(shù)會比去年多2~3元以上，傾斜調(diào)整部分，主要包括高齡傾斜調(diào)整部分和艱苦邊遠地區(qū)傾斜調(diào)整部分，這兩部分今年都沒有任何變化。

截至2021年12月31日，年滿70周歲不滿75周歲、年滿75周歲不滿80周歲和年滿80周歲以上的老人，每人每月額外增加基本養(yǎng)老金20元、30元和40元，對于艱苦邊遠一二三類地區(qū)的退休人員以及駐省外高于河北省艱苦邊遠地區(qū)類別的，每人每月分別增加基本養(yǎng)老金15元、20元、25元和30元。如果說上年度基本養(yǎng)老金是3000元，退休的累計繳費年限是35年，截至2021年12月31日是70周歲，屬于艱苦邊遠二類地區(qū)退休，可以享受到的養(yǎng)老金增加額度是46元＋1.22元×35＋3000元×1.09%＋20元＋20元，合計增加161.4元，增長幅度是5.38%，

2、2022年寧夏養(yǎng)老金上調(diào)方案公布，每月養(yǎng)老金3500元，能漲多少錢？

2022年寧夏自治區(qū)的養(yǎng)老金上調(diào)方案確實已經(jīng)于7月5日公布了。但是要計算我們養(yǎng)老金能漲多少？除了本人的基本養(yǎng)老金水平以外，還需要知道本人的工齡、今年的年齡以及是否艱苦邊遠地區(qū)退休，為什么呢？我們看一下養(yǎng)老金調(diào)整方案就知道了。2022年寧夏自治區(qū)的養(yǎng)老金調(diào)整方案，首先，大家要知道今年養(yǎng)老金調(diào)整的范圍是2021年12月31日前辦理了退休手續(xù)，并按月領(lǐng)取基本養(yǎng)老金待遇的退休老人。

2022年剛退休的老人不參與養(yǎng)老金調(diào)整，當(dāng)然，剛退休的老人不參與養(yǎng)老金調(diào)整并不會吃虧，因為他們要使用2022年的養(yǎng)老金計發(fā)基數(shù)來計算養(yǎng)老金。盡管2022年的養(yǎng)老金計發(fā)基數(shù)沒有公布，等待公布以后，他們就會迎來養(yǎng)老金的重新計算的，一般會在8~10月份以后。但是這一次的養(yǎng)老金調(diào)整，會在7月31日前將養(yǎng)老金差額補發(fā)到位的，

今年養(yǎng)老金上調(diào)的總體幅度是4%，比去年降低了0.5個百分點。總體來說，不要對今年的養(yǎng)老金調(diào)整額度報太大期望，多數(shù)人是比去年調(diào)整的錢數(shù)少的，養(yǎng)老金的調(diào)整方式主要包括定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、適當(dāng)傾斜三部分構(gòu)成，這也是國家退休人員基本養(yǎng)老金調(diào)整方案中明確的。定額調(diào)整部分，是人人增加60元的基本養(yǎng)老金，跟去年的標(biāo)準是完全一樣的，

這實際上是超出很多人意外的，因為已經(jīng)公布養(yǎng)老金調(diào)整方案的6個省份中，只有寧夏自治區(qū)定額調(diào)整保持不變，其他地區(qū)都下降了。按繳費年限掛鉤部分發(fā)生了很大的變化，2021年的時候是繳費年限在15年以內(nèi)的，每月統(tǒng)一增加基本養(yǎng)老金30元，今年變?yōu)榱?5元，繳費年限15年以上的部分，自第16年起，每年繳費年限增加基本養(yǎng)老金2元，是去年的兩倍，增加了一元。