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魚粥的做法大全,孕婦魚粥怎么做好吃?

來源:整理 時間:2023-03-15 02:01:47 編輯:好好學習 手機版

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魚粥的做法大全

1、魚粥的做法大全

想煮一碗好喝的粥也是要動腦筋的,不僅是與米質有關,與配料也相關哦,其實香米很香,煮出的粥會有濃濃香氣,今天我為您帶來春季的一道靚麗美粥—魚粥,一塊去看看這道幼兒食譜吧!工具材料:黃鋒魚(黃鱔骨)三條、大米一杯。鹽10克、姜絲若干、料酒、蔥花、胡椒粉、香油適量。步驟/方法01先煮一鍋白粥,煮粥的過程中,將黃鋒魚斬件后,切段,加姜絲、料酒和鹽腌制;02倒入牛奶后,煮開,倒入黃鋒魚,用勺子拌勻,再煮開,加蓋燜五分鐘即可;03吃的時候自己選擇加胡椒粉香油或蔥花。特別提示鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用

產婦魚粥的做法大全

2、產婦魚粥的做法大全

1、冬菜洗凈,揸干水。2、冬菇浸軟去腳,揸干水切粗絲。3、魚洗凈抹干水,帶皮切厚片(魚腩切厚件),加古月粉少許撈勻。把魚放落滾水中煮至半熟撈起,這樣可除去腥味。4、大地魚撕去皮及骨,魚肉切小片,放落暖油慢火中炸香撈起。5、把新鮮飯或冷飯調味放入煲內,加入冬菇文火煮約20分鐘,煲滾,下魚。魚熟后,放入冬菜、芹菜、數小片大地魚肉一滾,即可盛入碗內上桌

3、魚粥怎么做好吃

魚粥的家常做法用料主料大米150g調料食鹽適量蔥適量料酒適量調和油適量胡椒粉適量魚肉粥的做法1.草魚片成魚片,洗凈后加入鹽、胡椒粉、料酒2.加入雞蛋清3.加入干淀粉,用手抓拌均勻4.放置一邊腌一會5.砂鍋中放入清水,燒開后,把淘洗干凈的大米倒入砂鍋中6.大火燒開后改小火慢慢的熬7.熬至大米爛熟粘稠之時,放入魚片煮開8.放入適量的鹽和胡椒粉調味,用小香蔥點綴一。

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