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本文目錄一覽

1，鮮人參怎么吃
2，新鮮的人參怎樣做好吃
3，鮮人參的吃法有哪些
4，新鮮的人參怎么吃
5，新鮮人參的食用方法
6，鮮人參怎么吃

1，鮮人參怎么吃

嚼著吃或者和雞肉放一起燉。

泡酒、煲湯

鮮人參怎么吃

2，新鮮的人參怎樣做好吃

1．鮮人參營養飯原料：大米3杯，鮮人參2根，大棗5粒，栗子4粒，紅豆5大匙，黑豆1杯，水3杯。做法：1、鮮人參洗凈后按適度切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。2、大棗去籽后切絲，栗子切厚塊。3、紅豆和黑豆泡水待軟。4、紅豆煮開后用比較適宜。5、往鍋里放米和準備好的材料后倒水做飯。待米湯開后用微火燜好。2.鮮人參雞湯原料：材料烏雞一只，紅棗適量，雞蛋絲少許，鮮人參3根，糯米適量，枸杞少許調味料鹽2大匙，味精1小匙做法：1、烏雞開膛后洗凈；紅棗、人參、糯米、枸杞洗凈。2、將紅棗、1根人參、糯米、枸杞塞入雞肚，以牙簽封口。3、鍋中加適量水，加入另兩根人參和烏雞，先以大火煮開，再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味。4、起鍋前加鹽和味精調味，食用時在湯面上撤上少許雞蛋絲即可。

新鮮的人參怎樣做好吃

3，鮮人參的吃法有哪些

人參屬于東本三寶之一，用來燉湯是不二選擇了。有機鮮人參燉雞湯的做法，先將雞剖開洗凈，豬展斬件，鮮人參洗凈。用鍋燒水至沸點后，放入雞、豬展煮去表面血漬后，倒出用水沖凈。將雞、鮮人參、枸杞、姜、紅棗放入燉盅內，加清水燉2小時，放入鹽、雞精即可食用。人參建議選擇加一有機鮮人參，我經常用它燉湯，參味濃，效果也好。

燉雞湯

隔水蒸：人參切片或段，放入燉盅里，加水上蓋放入鍋內，文火隔水蒸半小時左右即可（注意不要把水燒干），一般可反復蒸煮3-5次直到味道極淡后嚼食。泡茶：長白山人參可切片后，放入開水反復沖茶飲，直至味淡后嚼食，一般悶泡15分鐘左右即可。關于人參怎么吃效果最好，鮮人參領導者中華人參網——中國山參第一品牌上介紹的很清楚，這里我就不多說了，自己去上面看。

鮮人參的吃法有哪些

4，新鮮的人參怎么吃

（一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸燉4~5小時即可服用。（二）嚼食。以2~3片人參含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。（三）磨粉。將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。（四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。（五）泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。（六）燉煮食品。人參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

煲湯，榨汁喝，泡酒，沖茶喝，磨粉等等，有很多種吃法。

體比較虛的可以偶爾燉雞吃。特別好吃。切片燉。有一個很好的吃法是用冰糖燉人參。味道很鮮很好喝。而且對身體特別好。人參畢竟是大補之物。不宜頻繁的吃太多。片沒太大講究。就當蘿卜那么切就行了- -反正人參也不會很大。。。一回切一小半出來就行了。

直接吃.蘿卜一樣

5，新鮮人參的食用方法

為更好地發揮人參的食用價值，下面介紹幾種食用方法供你參考。一、將野山參切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可將參片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干參1克，鮮參3～4克，兒童減半，早晚飯前像嚼泡泡糖一樣食之。二、將野山參切成薄片放入杯中開水沖喝，成人每日干參一克，鮮參3～4克，兒童減半，喝茶一樣，幾天后再將杯中參慢慢嚼之食用。三、將野山參打成粉末，用蜂蜜或冰糖水攪拌成糊狀，次日服用，成人每日1克，兒童減半，早晚飯前服用。四、野山參（鮮）1支約30克、加野生靈芝（干）50克、白酒2～3千克（50℃至60℃）浸泡50～60天（越長越好）開始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。五、人參燉雞。野山參（鮮）一支30克左右，加黃芪（干）30克左右，把參和黃芪放在雞肚里，把雞放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，雞脫骨后，每天早晚食之，約7天吃完。六、人參江米雞。野山參（鮮）一支30克左右，加黃芪（干）30克左右，加大棗6～10個，江米100～150克，把參、黃芪、大棗裝在雞肚里，把雞放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，雞脫骨后，每天早晚食之，約7天吃完。

6，鮮人參怎么吃

我這有一款鮮人參的菜譜。主料：烏雞一只，紅棗適量，雞蛋絲少許，有機鮮人參2根，糯米適量，枸杞少許；調味料：精鹽，雞精適量。做法：1、烏雞開膛后洗凈；紅棗、人參、枸杞洗凈；2、將紅棗、1根人參、枸杞塞入雞肚，以牙簽封口；3、鍋中加適量水，加入另兩根人參和烏雞，先以大火煮開，再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味4起鍋前加鹽和味精調味，食用時在湯上面撤上少許雞蛋絲即可食用。　加一有機鮮人參是非常好的保健佳品和補養品，利用現代科學技術精制而成，它集中了紅參.生曬參.糖參的優點，保持了人參全部的有效成分。鮮人參，即可直接用藥，又可制成多種保健食品，保健飲料。如人參菜肴，人參可樂，人參酒等。

嚼服味道最好，鮮參成人每人每天8克左右，直徑3~4厘米的一支吃5~7天差不多。小指那么粗的一天一支就行（因為曬干了3克左右）。我自己是這么吃的，給家里人也是這么吃的。燉雞也不錯，具體原因不知道，大家都這么說。反正味道不怎么樣。人參補身需要長期服用，短的3~5天就能有效果，比如我自己睡眠不好，吃人參3天就明顯感覺到睡眠質量提高了，正常需要兩個月左右能有明顯效果，也有慢的需要2年的。另外一定要注意一點——小孩兒不能吃人參，容易造成性早熟。