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1，白醋祛斑小竅門

朵副是純中藥的，內調外養，無副作用，我用了5個療程才去除的，可能是我的時間長點吧，不過現在也沒有再反彈的。挺安全的，把斑去的干干凈凈，皮膚也變的光滑了

沒聽說過，而且醋是會刺激皮膚的，最好內調一下見效快還沒有副作用，我用的10媄堂膠塬蛋白就挺好的，一周就去掉了，不會留痘印的，對皮膚特別好。

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2，白醋祛斑方法求高手幫忙

祛斑最好的方法就是外調加內養。自身飲食的注意，睡眠充足，這些都是祛斑最好的方法。平時一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類，辛辣，燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西紅柿，黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。睡眠質量一定要好，不要熬夜，一個好的作息習慣很重要。這個方法不錯，可以去看看http://blog.sina.com.cn/u/3769555292 IH阻yP

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3，白醋祛斑的方法求答案

應盡量避免日光直接照射面部皮膚，可外涂一些含有防曬成分的面霜。在飲食上要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。另外,如果比較嚴重的話，推使用曉顏祛斑貼，我有個朋友她以前也有過斑,不過現在已經完全沒有了,她說這個很有效果，現在臉上斑點一點都看不見了,看著很漂亮很舒服,自信又回來了!~~~~~~cmm@~~~~~~ http://url.cn/7GqFC1 ~~~~~~~~cA~~~~~~~~~

用過了確實不錯，雪菲同時還改善我的肌膚了。。

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4，如何祛斑最有效詳述白醋祛斑的小竅門

方法如下： 1、白醋洗臉法只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者干脆把臉浸入醋水中幾分鐘。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。 2、白醋+鹽+水擦臉法把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好后把干凈的毛巾放進去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效。 3、白醋+冬瓜汁敷臉法洗凈去皮切塊準備下鍋前，留下幾塊來敷臉，把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點。 4、白醋+白術擦臉法白醋祛斑大搜羅第四式，當然少不了民間美白祛斑偏方泡醋白術咯。白術(zhu，第三聲)在藥店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然后泡在白醋或米醋里(白術：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉后，用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效。

給你介紹兩種可以達到祛斑的方法，可以參考參考： 1、養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。但是不要期望馬上見效，因為你的雀斑不是器質性病變，所以不要指望藥到病除，而是逐漸調理。還需保持大便通暢，避免日光暴曬。 2、激光治療祛斑：可通過先進的倍頻Nd：YAG激光，波長為532nm，結合世界先進的調Q技術，可選擇性作用于異常的色素細胞，而不傷及周圍正常組織。此治療方法解決如何快速祛斑問題療效卓越，無痛苦，恢復快，一般經過1-2次治療即可收到較好的效果。因此，它也是解決如何快速祛斑的一個好方法。

祛斑面膜1 將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。2 香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。3 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

茄子皮+蜂蜜去斑將茄子皮洗凈,搗爛,和蜂蜜一起涂在臉上,30分鐘后,洗凈,潤膚在外用一點蜜肌霜，是去斑的。一段時間后,你就會發現臉上的小斑點會減淡。紅糖也可以去斑：做法：將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水、淀粉，文火煮成黑糊狀。稍涼后搽于臉部，5-10分鐘后用溫水洗凈。紅糖礦泉水去斑面膜將3大匙紅糖放在小鍋里，加入200毫升礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀，關火。冷卻后，涂怠撣糙趕孬非茬石長將在洗凈的臉上，敷20分鐘左右清洗掉，每周使用2次。