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1，哪種減肥藥好

減肥藥都有的其副作用。一定要配合合理的飲食和適量的運動.可以去看看減肥藥排行榜啊 http://www.hanzhiminshop.com/

食物減肥好，藥物有副作用

求采納～萬福的樓主。

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2，什么減肥藥效果最好

我用的是一種植物的儷寶姿的膠囊，用下來感覺還是不錯的，你也可以試試的，但愿能幫得到你啊！

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同感就是因為天天在電腦旁工作營養都成脂肪了我吃的一款到現在瘦了20多斤感覺不錯如果可以幫到你的話可以聯系我

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3，什么減肥藥效果比較好

沒用過左旋，本來想買來著，但是價格一直猶豫，而且我確實也不知道效果怎么樣。最近朋友給我一直說儷寶姿好，我了解了一下還行吧，比左旋可能性價比更高一些，我考慮用用看，官網上說一周就見效，我想先買一盒吃半個月看看。

我吃的也是左旋，可以，見效挺快

左旋是有一點效果的可是現在假的很多阿

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4，哪種減肥藥是最有效的

我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！什么所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥。總之要記住，凡是和減肥有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。我認為要想快速減肥方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會反彈的呢。二是用美姿減肥膠囊一種減肥保健品，純中藥的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了36斤，停藥兩年多了，一直都沒有反彈，希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！

減肥藥吃咯對身體不好，而且沒效果，人雜拉摻咯，還是少吃，.多運動，早餐必須吃,而且要吃有營養的./.

可以試試外用的易#青#瘦#身#貼啊我就是用它減肥成功的而且外用的還不傷害身體我用一個療程減了11斤多那并且沒有反彈

別的減肥方式和減肥產品不太清楚，最快的減肥方式不太清楚，我寢室的胖妮兒用的是維歐美瘦身膠囊，她按照人家給的飲食建議行動，以前還節食，現在三餐正常吃也不節食了，我們都還納悶呢？怎么不減肥了，她說維歐美瘦身膠囊就不用節食就能減肥了，她臭美的讓我們敬候佳音呢？死小妮還賣關子。一個月后就是瘦了點，她樂的就快把寢室的宿管人員招來了，我們都是看著她發生變化的，后來去買褲子時，她竟然能穿上2尺的腰了，她現在已經停藥2個月了，還是沒有反彈，我們寢室的人都被雷到了，這年頭還有這樣管用的產品，不可思議哦！！胖妞說：邂逅維歐美，美麗永相隨

我服用了一種純中藥的減肥藥是那種老中醫根據我介紹的情況量身配制的吃了以后效果還是比較好的，主要是沒有副作用現在服用差不多40天了，瘦了有13斤了 http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?asker=wangwang&shop_nick=%D1%FD%B8%DF%B9%F3%B5%C4%BF%F1%C5%AD 不是廣告，是我自己的親身經歷哦我是誠心回答的，希望采納我的答案，謝謝

要是減肥藥有效的話那我媽前些日子就不用跑步了減肥藥不好使飯量適當、經常運動才有效而且不一定非要瘦才漂亮啊，不是還有種美叫豐腴美么

5，哪種減肥藥效果最好

我們都知道水對身體的重要性，對于運動的人則更是如此；也許你也知道要多喝水，可是，運動的時候究竟該喝什么水？喝多少水？什么時候喝？_　　你在運動中流失多少水_　　想不到吧！跳上一小時的有氧舞蹈所流失的汗量，竟然接近一瓶小包裝的礦泉水。_　　運動的流汗量主要和運動環境及運動強度有關，當運動強度越高，運動環境的空氣流動性越差，流失的汗也就越多。以一般人經常進行的運動，以一小時的有氧舞蹈、中低強度的慢跑為例，通常在運動后流失500cc左右的汗，如果是在烈日下打籃球、或是更提高運動強度，則流失的水分則可能將近1000cc。_　　此外，當運動后身體流失大量水分，血液中鹽的濃度就會隨之升高，并增加心血管運作的負擔，因此如果不適時補充，便會連帶影響到心血管功能的運作。_運動補水原則　_　　補充水分應該分為前、中、后三階段，運動前補充500cc左右的水，運動中每10～15分鐘間斷補充100cc～150cc的水，運動后盡量補充。由于水分從攝取，到進入腸胃到進入腸胃道，接著被人體吸收，需要一段為時20～30分鐘的時間，因此一次喝下大量的水，反而會使的飲用的水集中在胃里，而不能真正達到補充水分的目的。_　　至于運動前一次喝下大量的水，可能導致“胃下垂”的說法，則可能憂慮過度了；在運動前補充超過負荷量的水，的確有可能因此產生飽漲感進而影響運動的表現，不過倒不至于產生胃下垂。_運動飲料真的適合運動飲用嗎　_　　當健身成為越來越多人的習慣，運動飲料的品牌、標榜功能也就愈發另人眼花撩亂，不過，運動飲料真的比開水更適合運動者嗎？運動后補充水分的重點，除了攝取的水量之外，還包括身體保留水量的能力。_因為運動后會使人體流失如納、鉀之類的電解質，使得人體處于不平衡的狀態之下，這時候飲用補充的水分，常常會直接排出體外，而不能被良好的保存在身體里，供身體運用。由于電解質流失，使得人體的壓力不平衡，這時候除了需要補充水分，更需要補充適當的電解質，以幫助人體體內的壓力回復到平衡的狀態，使攝取的水分被保留在體中供人體運用。_　　如果是一小時之內的運動，電解質流失的情形可能尚未多到需要補充的程度，此時飲用一般的開水就可以達到解渴與補充的目的；但是當運動持續一小時以上，且強度較高時，最好能飲用適量的運動飲料或是添加了食鹽的水做為補充，藉由攝取飲料中的鈉、鉀成分，幫助人體回到平衡狀態。_運動時該怎么喝？　_以理想而言，運動補充水分應該分成運動前、運動中和運動后。運動前15～30分鐘，補充500cc左右，運動中每10～15分鐘補充100cc～150cc，運動之后則盡量補充。不過，如果運動前補充過多的水分，可能會使胃部的重量增加，使得運動時腹陶不舒服的感覺。因此如果喝不下500cc，則可以稍微減少水量。_運動后如何科學飲水_運動不僅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日進行運動，往往口干舌燥，該如何補充體內丟失的水分，也是需要注意的一個方面。　　_第一是飲水的質量問題。應盡量不喝各種飲料，諸如汽水之類；要喝白開水，或者綠豆湯，或1%的淡鹽水等，以去熱除暑，及時補充體內由于大量出汗而丟失的鈉。　　_第二就是忌服過冷的水。因為平時人的體溫在37℃左右，經過運動后，可上升到39℃左右，如果飲用過冷的水，會強烈刺激胃腸道，引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂，導致消化不良。　_第三是飲水的量。運動中出汗多，需飲用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次飲用。一次飲水量一般不應超過２００毫升，兩次飲水至少間隔１５分鐘。另外飲水速度要慢，不可過猛

你好！我的是網購的，是在我愛瘦woaishou減肥網訂購正規的減肥產品，我在時尚購物雜志上看到我愛瘦一粒瘦俏維康減肥片這個的介紹，去我愛瘦減肥網woaishou了解了一下這個產品后定了四盒的量，沒想到效果真的非常好，也沒覺得什么不舒服的，前后總共減了有二十六七斤吧，肚子和大腿上的肥肉都沒有了，而且皮膚也感覺光滑許多。我還要繼續加油。建議你購買前去去我愛瘦減肥網woaishou咨詢一下你的情況是否適合用這個產品，另外看怎么樣服用效果更好些.

我一般都不用減肥藥的，我經常用的減肥產品是減肥茶，因為減肥茶更健康

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以前我都是吃韓國的VIGGIE GREEN，所有的產品都是純天然植物提煉無任何人工添加成分，在減肥的同時還可以瘦身，重點是他還送份營養食譜，能教我合理的飲食，一個療程用下來效果很不錯，絕對不反彈。你可以去網站看看，先了解哈。

6，什么減肥藥最有效

什么減肥藥最有效？所謂最有效的減肥藥指的是適合自己的減肥產品，所以在選擇減肥產品的時候一定要根據自己的自身情況來制定一套減肥計劃，在這里給你推薦一個很不錯的減肥網站一路發發減肥網上面有很多相關的減肥知識，也精選了一些最受網友們一致認可，信譽好，銷量高的減肥產品，價格在100-300元之間，都是正品！相比其它地方要好很多，你可以參考一下，回答的好，不要忘了采納哦！

其實減肥方法是因人而異的,每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用至尊強效瘦買二送一（瘦身+鞏固）,一個月下來我減了十六斤,她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話,就去試試，祝你減肥成功！我是從網址: taobibuy .cn 的“減肥產品排行榜”里買的，我看他是專門收集熱賣,信譽好的東西，收藏起來挺實用的,還有當季最流行服飾的推薦，等，^_^希望可以采納我哦~

你可以試一下黑米減肥法。我在告訴你一個公式：3000卡=1克脂肪。以后要盡量吃熱量低的東西。巧克力盡量少吃。建議你不要用藥物治療，俗話說的好，是藥三分毒，建議你從飲食方面來調整。我一直想減肥但是總是因為控制不了自己的嘴巴失敗！那時侯減肥，當時是110斤，我身高是163。目標體重是98斤。所以在各個減肥沙龍里拼命搜索減肥的帖子。后來一個名為“黑米減肥”的帖子吸引了我。基本方法很簡單：將黑米煮成粥或者黑米飯，每天只吃黑米，喝水不限制，但是不能加吃別的東西，如果有點暈就喝點淡鹽水。這樣堅持一個禮拜下來就成功了。　　于是我就實施起來，其中MM注意哦，最好等例假過了再實施。另外告訴MM一個規律：每次例假結束后的1到9天里，是減肥的黃金時期，這段期間減肥效果最為明顯，因為這時候的新陳代謝最旺盛，但是這個時候攝取過多熱量也很容易胖，10天到20天減肥效果也是可以的，不過比不上黃金階段，這個時期可以維持減肥效果。剩下的21到28天里，減肥幾乎沒有什么效果，這是個維持階段，也是最容易產生減肥停滯期的階段。　　我買了體重計每天都稱，結果真的每天都以2斤的速度下降，當我到了100斤的時候發生便秘，結果到了底2天還是100斤。所以MM一定注意，在用黑米減肥期間一定保證自己不便秘，黑米具有排毒的效果，如果BM，那么當天減肥的效果就沒有了，在黑米減肥期間可以結合吃排毒養顏膠囊之類的藥，以免BM。偶堅持了一個禮拜后，最終體重是98斤，已經很不錯了，暑假回學校大家都說偶瘦了。不過，在停止黑米減肥以后最好不要馬上大魚大肉，最好有幾天的調整期，讓偶們的腸胃恢復正常。　　補充：黑米在超市里都有，洗的時候會很困難，感覺老也洗不干凈，都是紫水……沒關系，不用管它。另外，黑米要煮的好吃就得煮開花，可能MM會想用高壓鍋煮，其實最簡單的方法就是浸泡20幾個小時以后再煮，那樣的話就跟普通大米一樣好煮了。煮的過程中滿屋子都是香氣呢！MM們加油哦很有效的哦！這個是一個網友的帖子。個人心得：我當時也很胖，所以就照著上面的方法做了，去買黑米，然后弄成米飯和稀飯來吃，其實味道不錯，但是有一點就是不能吃別的東西啊，比如肉啊，魚啊，什么的，我就堅持了一個星期，天天吃黑米，不吃別的，可以吃一些咸菜，但是這個黑米熱量是很低的，所以能吃很多，我每次吃飯都要吃4碗，我原來是116斤，身高是174厘米，我堅持了10天，我的體重變成了112斤，雖然減的不是很多，但是卻沒有傷害身體，比起市面上的那些減肥藥好很多，絕對是純天然的東西，還不傷身體，你也可以去試一下。如果你不相信的話，就用百度搜索一下“黑米減肥法”，你就知道了。這個是我的意見，你可以參考一下這個方法不需要藥物，是純天然的，你可以試一下的。生命在于運動，如果樓主對運動堅持不下來就吃減肥藥吧，建議你去減肥產品排行榜看看www.197197 cn我買過，效果不錯，3天成功減下來5-8斤。希望對樓主有用！減肥產品排行榜2010是最有效減肥藥排行榜,并且通過減肥專家和消費者的一致好評,分析出當前是淘寶減肥藥排行榜中最有效減肥藥!

減肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的話，也是很難減肥成功的，我以前就是,越減越肥，后來認識了個姐姐，她真的懂得好多，細心教我減肥，還有其他很多東西，人很好。在她的幫助下，我配合減肥產品一個月多減了16斤，雖然跟姐姐還有其他人比不是最多的,我已經很滿意了，真的很感謝她，她在空間日志還總結了她選擇減肥產品減肥的經驗,她的空間36952 4800，你也去看看吧，加她好友，總覺的她什么都會,我也是朋友介紹的，希望對你也有幫助！還有，記得選我做滿意答案哦！

選減肥產品一定要慎重別去聽信那些小道消息要去看效果而不是去看廣告我用的經典百合膠囊效果就很不錯這個產品是純中藥的，我用了一個療程，沒有發現什么大的副作用就是前幾天有點口干肚熱不過過幾天就沒有這種現象了用這個產品還有一個好處就是不用結合節食和運動，還是一樣減下來了不過這個產品的減肥速度不算很快，我一個月平均減十多斤呢。不過這也差不多了，太快了對身體不好的，還容易反彈。我已經停藥快3個月了，體重并沒有反彈。你可以去了解下...

不要亂減肥，副作用多還不一定減的了，我以前就試過很多方法都不管用。跳繩胸會下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕沒瘦多少，胸還減了一圈，本來胸就不大，更小了，而且反彈更是快。跑步跑了一個月，就減了1斤，小腿還長肌肉了。為了減肥我用了至少幾十種方法，就是減不下來。后來我網上遇到個非常厲害的姐姐，她教了我很多，減肥，還有很多護膚美容的知識，她根據我的情況給我推薦了她整理的減肥產品排行榜,里的叫"歐麥詩"的產品，才吃20天就減了15斤，居然沒減胸。由于以前亂減肥，胸已經不大了，姐姐還給我推薦了一種豐,胸的，用了一療程，明顯大了很多，沒有什么不良反映。真的很開心，很感謝姐姐，我想我這輩子都會記住她，她讓我變的自信了。你也可以把你的情況向她咨,詢，她空,間內容十分豐富，我現在還經常去逛，呵呵，你加,她好,友看看吧！Q：369 524 800，祝你減肥成功！