每天晚上要保持寶寶睡眠，在十個(gè)小時(shí)以上，睡眠充分充足，寶寶就會(huì)非常的活潑可愛(ài)。很多寶寶白天要睡覺(jué)，晚上又不睡覺(jué)，這也是不好的習(xí)慣，應(yīng)該給他改掉，白天陪寶寶玩玩出去走走，特別是冬天晚上冷，晚上睡覺(jué)寶寶很容易踢被子，做媽媽的還要老是給他蓋被子，還要摟著寶寶睡覺(jué)，弄得自己都睡不醒了。

1、寶寶睡眠習(xí)慣不好，該怎么辦？

應(yīng)該慢慢給他調(diào)整。特別是冬天晚上冷，晚上睡覺(jué)寶寶很容易踢被子，做媽媽的還要老是給他蓋被子，還要摟著寶寶睡覺(jué)，弄得自己都睡不醒了，所以要幫他改掉踢被子的壞習(xí)慣。很多寶寶白天要睡覺(jué)，晚上又不睡覺(jué)，這也是不好的習(xí)慣，應(yīng)該給他改掉，白天陪寶寶玩玩出去走走，每天晚上要保持寶寶睡眠，在十個(gè)小時(shí)以上，睡眠充分充足，寶寶就會(huì)非常的活潑可愛(ài)。

2、3個(gè)月的寶寶，睡眠不好怎么辦？

您好，很高興有機(jī)會(huì)回答您的提問(wèn)，并且希望我們的回答對(duì)您有所幫助，首先，起得比雞早、起得比周扒皮早是很多媽媽對(duì)寶寶早起的形容。早起跟夜醒一樣磨人，因?yàn)樵缟贤谴笕俗罾У臅r(shí)候，想讓寶寶不那么早起，就要找到原因，設(shè)法讓他多睡一會(huì)兒。寶寶起得早的原因可能是以下某種，多觀察、總結(jié)就能發(fā)現(xiàn)了，01、室內(nèi)太明亮了寶寶醒來(lái)如果看到室內(nèi)特別明亮，馬上就會(huì)興奮起來(lái)，讓他再睡就困難了。

相反地，如果醒來(lái)看見(jiàn)環(huán)境還特別暗，就會(huì)再次人睡了，這種情況可以把窗簾加厚，即使天亮了，也能讓房間保持相對(duì)較暗的狀態(tài)，寶寶可能就不會(huì)起得那么早了。02、回應(yīng)的方式不對(duì)寶寶早上四五點(diǎn)醒來(lái)有可能是餓了，但是如果媽媽認(rèn)為他要起床了就給予了較大的反應(yīng)，寶寶就會(huì)真的起床了，這時(shí)候可以像他夜里醒來(lái)一樣，給他喂點(diǎn)奶，他可能就會(huì)再次睡著，多睡一兩個(gè)小時(shí)。

03、可能睡得太早了寶寶如果每天醒得都特別早，可以調(diào)整一下晚上人睡的時(shí)間，推遲半小時(shí)左右，只要不超過(guò)9點(diǎn)就可以，看看這樣能不能推遲早上起床時(shí)間，當(dāng)然，推遲晚上人睡的時(shí)間后白天每次小睡也應(yīng)該適當(dāng)往后推遲十幾分鐘，以免寶寶太早犯困。04、可能早上跟寶寶玩得太開(kāi)心了寶寶如果每天早上醒來(lái)，父母都陪他玩得很開(kāi)心，他就會(huì)特別期待這樣的時(shí)光，到時(shí)間就不肯睡了要把爸媽折騰起來(lái)陪他玩，

這種情況下，父母可以改下，寶寶醒來(lái)了不要理他，繼續(xù)躺著裝睡寶寶自己玩得沒(méi)意思，以后就不會(huì)太喜歡早起了。05、寶寶可能白天消耗較少大多數(shù)寶寶都是累狠了，然后大睡，如果寶寶睡的時(shí)間較少，很可能是白天玩得較少，消耗不大，不夠累，可以適當(dāng)增加他的活動(dòng)時(shí)間，睡前還可以做些撫觸或者被動(dòng)操等，增加消耗，他的起床時(shí)間可能會(huì)推遲一點(diǎn)。

3、嬰兒睡不好睡不踏實(shí)怎么辦？

80年我兒子出生了，是一個(gè)冬天，生產(chǎn)非常順利，婦產(chǎn)科主任是我朋友夫人，非常感謝她的幫助。八十年代醫(yī)院和現(xiàn)在不能比，兒子中午出生，一個(gè)房間三個(gè)床，椅子都沒(méi)有一個(gè)，特別是晚上冬天很冷，南方也沒(méi)有暖氣，而且特別糟糕的是走廊連椅子都沒(méi)有一個(gè)。那一個(gè)晚上我從走廊這頭走到那頭，來(lái)回走了一個(gè)晚上，只有這樣才能讓身上暖和一點(diǎn)，

還好第二天醫(yī)生讓出院，打電話廠里派了一個(gè)汽車接回去，那時(shí)生一個(gè)孩子，農(nóng)村的父母早準(zhǔn)備了20只土雞，100多個(gè)雞蛋，40斤油掛面和5斤紅糖。東西有了，父親也回農(nóng)村去了，我就殺雞煨湯，服待兒子?jì)寢專幸粋€(gè)優(yōu)點(diǎn)上床就睡，可憐的我由于天氣冷把兒子放在肚子上，兩個(gè)晚上沒(méi)有睡覺(jué)，實(shí)在太困了，晚上12點(diǎn)我想把兒子放在床上我睡一會(huì)，馬上就哭，但是放在肚子上就不哭，我心疼兒子，沒(méi)有人心疼我。

過(guò)了兩個(gè)小時(shí)實(shí)在太困了，我用奶瓶加一點(diǎn)糖充水讓他喝了，放在床上不哭了，他真的是餓了，天沒(méi)亮我又起來(lái)了，先幫兒子換尿布，再把兒子屁股洗干凈，換上干尿布，再殺雞煨湯。然后拿著一盆尿布去開(kāi)水房洗，師娘看到我用水搓帶屎的布片，她告訴我用刷子刷，后來(lái)才知道省事多了，一個(gè)月子我累得腰酸背痛，兒子今年38歲了，孫子也有三歲了，他們生孩子請(qǐng)?jiān)律≠F賓病房，帶月子餐，不同的是兒子出生是免費(fèi)，孫子出生在醫(yī)院5天，兩萬(wàn)伍仟元。