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吃完飯就惡心是怎么回事,吃飯后消化吸收營養不足會感到困倦

來源:整理 時間:2023-01-16 01:15:06 編輯:好好學習 手機版

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首先要看你最近是否長期服藥,因為長期服用很多藥物也會引起相應的副作用,比如嘔吐。如果有,請停止服藥。相反,需要考慮胃病和肝膽是否有病變。據我所知,如果有慢性胃炎或肝臟問題,吃油膩的食物會加重反應。另外,養成良好的飲食習慣可以從根本上保護你的胃。比如:一、養成良好的生活習慣:少食多餐,只吃七分飽。早上吃好,中午吃飽,晚上少吃。避免暴飲暴食。第二,改變飲食習慣:按時吃飯,坐著吃飯,不站著也不蹲著。不吃燒烤等辛辣、油炸、煙熏食物,不吃酸、太涼等刺激性食物,不喝酒,少喝濃茶、咖啡。多吃素菜和芹菜、香菇等粗纖維食物。三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫性食物有養胃作用,適用于胃寒;大蒜的消毒殺菌有助于消除炎癥。建議多吃;必要時去醫院明確診斷,方便治療。平時飲食要清淡,忌煙酒辛辣,保持心情舒暢。

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2、吃 完飯 惡心頭暈是怎么 回事

吃飯完飯之后,因為消化道開始消化,體內的血液開始向消化道集中,以便吸收營養并供應給身體的其他器官,所以這個時候,大腦的供血就會不足,這就是為什么人們在吃飯的時候經常會感到困倦,因為某些器官的供血不足,導致心跳加快。一般情況下,這樣的癥狀并不明顯。你的癥狀很明顯。可能是你體重超重,可能是你血脂高,可能是你缺乏運動身體虛弱。耳鳴的可能原因是腎虛或肝火。

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吃飯完飯飯后頭暈惡心 how 回事?我想你吃了不合適的東西。導致飯后頭暈惡心,因為暴飲暴食,腸胃壓力很大,暴飲暴食還會引起頭暈惡心。更何況你吃的東西有沒有不太新鮮不太爛的?還有就是食物搭配不當引起的食物中毒,清淡的食物也會引起頭暈惡心。嚴重的話,后果不堪設想,總之,在吃和其他食物的時候。一定要吃新鮮的食物,晚上的剩菜最好不要吃。吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃過期的東西。

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