1，對于一個已經(jīng)高度近視的人來說打乒乓球還能保護保護視力嗎

2，我近視七百度打乒乓球有好處嗎

4，打乒乓球到底可不可以治療近視

5，最新打乒乓球能治療近視嗎

學(xué)生都喜歡打乒乓球，但大家是否清楚：打乒乓球還能保護視力！ 造成近視的重要原因是眼睛疲勞。學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，近距離用眼時間較長，由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以會造成視力疲勞現(xiàn)象；同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼外肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，形成近視。而打乒乓球時，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠(yuǎn)忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來球，使眼球內(nèi)部不斷運轉(zhuǎn)，血液循環(huán)增強，眼神經(jīng)機能提高，因而能使眼睛的疲勞消除或減輕。 因此，打乒乓球不僅能健身，而且對視力也有保護作用。

所有運動中打乒乓球是鍛煉視力最好的一項運動堅持天天打的話對眼睛非常有好處

科學(xué)研究表明，乒乓球運動可以明顯縮短反應(yīng)時間。乒乓球運動的運動強度變化范圍較大，但基本上屬于有氧運動范疇，通過乒乓球運動可以很好地發(fā)展心肺耐力。最近，有學(xué)者提出乒乓球運動是“最優(yōu)防近視運動”，打乒乓球可為近視眼的預(yù)防和治療助一臂之力。其微妙之處在于打乒乓球時，眼睛以乒乓球為目標(biāo)，不停地遠(yuǎn)近、上下、左右調(diào)節(jié)和運動，不斷地使睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，大大促進了眼球組織的血液供應(yīng)和代謝，因而能有效地改善睫狀肌的功能，對保護視力和預(yù)防近視起到積極的作用

1、乒乓球?qū)σ暳Φ奶岣邲]有想象的那么好，乒乓隊的不少孩子都是近視； 2、 乒乓球?qū)τ隗w能、力量的提高比較明顯，尤其進行多球訓(xùn)練時；3、 乒乓球有助于孩子提高紀(jì)律性、意志力、拼搏精神，由于是個人的競技項目，打球時完全靠自己。不能面對挑戰(zhàn)的孩子漲球就要慢一些；4、腦子活的孩子或吃苦耐勞的孩子容易提高，兩者兼得的孩子比較少，如果有幸有這么個孩子，可以考慮往這方面發(fā)展；

沒幫助啊造成近視的重要原因是眼睛疲勞。學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，近距離用眼時間較長，由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以會造成視力疲勞現(xiàn)象；同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼外肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，形成近視。而打乒乓球時，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠(yuǎn)忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來球，使眼球內(nèi)部不斷運轉(zhuǎn)，血液循環(huán)增強，眼神經(jīng)機能提高，因而能使眼睛的疲勞消除或減輕。