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香菇蒸蛋,減肥餐 香菇蒸蛋的做法步驟圖怎么做好吃

來源:整理 時間:2023-08-19 03:21:42 編輯:好學習 手機版

1,減肥餐 香菇蒸蛋的做法步驟圖怎么好吃

用料 雞蛋 1個 香菇 5朵 生抽 若干 大蒜 2瓣 辣椒 一只 雞精 很少一點點 減肥餐 香菇蒸蛋的做法 香菇根莖挖下,只剩一個傘形,把挖下來的根莖剁碎。辣椒剁碎,大蒜剁碎。雞蛋打到碗中,加入香菇碎,辣椒碎,大蒜碎,生抽,雞精,攪拌均勻。將調好的雞蛋液倒到香菇蓋中。放到小鍋上蒸。十三分鐘左右即可。蒸好后可以撒一些胡椒粉,或者擠一些醬料裝飾。

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2,香菇蒸蛋怎么做好吃又嫩

用料 鮮香菇 12枚 鵪鶉蛋 12枚 油 1勺 鹽 適量 生粉 適量 醬油 1勺 香醋 少量 白糖 少量 蒜 1片 香菇蒸蛋的做法 鮮香茹洗凈去蒂反向上擺在盤中,香菇帝洗凈備用。灑少量鹽在香菇窩中,將鵪鶉蛋打入香菇窩,放入蒸鍋蒸5分鐘。香茹蒂和蒜切末。將蒸好的香菇取出,蒸出的水倒到小碗中放涼,倒入生粉,香醋,醬油,白糖打勻。可適當加點水。鍋燒熱下油,將香菇帝和蒜末倒入大火爆炒。倒入勾好的欠汁,到濃稠適中程度,倒入蒸好的香菇蛋中攤勻。最后每個香菇蛋上點上番茄醬裝點即可。

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3,香菇水蒸蛋怎么做

1準備好香菇,雞蛋,香菇提前用溫水泡發2泡好后,將香菇切小粒3雞蛋打散,然后加入2倍左右的水里攪勻4加入一點鹽調味5切好的香菇粒放在碗里面6將雞蛋液用篩網過濾進去,然后用筷子攪動一下7封上一層保鮮膜,中間用牙簽扎些小孔8放入電飯煲的蒸格上9選擇蒸煮10分鐘10蒸好后,淋些香油,撒上蔥花就可以了
[原料/調料] 蛋 4個 牛絞肉(豬肉或蝦仁) 均可 香菇 7~8朵 高湯(內加少許鹽) 2碗 香菇水 1小碗 醬油 1大匙 米酒 1大匙 胡椒粉 少許 太白粉 少許 [制作流程] (1)將蛋打散,加入香菇水及高湯。 (2)(1)料用濾網濾過,將香菇切丁,加入濾過的蛋汁,放入鍋中蒸10分鐘后取出。 (3)牛絞肉加入腌料,平鋪在蒸過的蛋上,再放入鍋中蒸2分鐘即可上桌。

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4,香菇蒸蛋怎樣做才好吃

香菇蒸鵪鶉蛋的做法:備用食材:新鮮香菇8個,鵪鶉蛋8個,蠔油1勺,海鮮醬油1勺,香蔥2根,香油少許;制作過程:第一步,選擇個頭比較均勻的香菇,放入在鹽水中浸泡10分鐘,輕輕搓洗干凈,擠干水,用剪刀小心將香菇的蒂剪去;第二步,注意不要將香菇碗弄破了,依次處理好,將香菇碗朝上擺放在盤子中,鵪鶉蛋準備出來,將其外殼刷洗干凈;第三步,鵪鶉蛋敲破后,放入在香菇碗中,一個香菇碗中放一個鵪鶉蛋,依次將其處理好后,在鍋中添上水,將水燒開;第四步,隔水放入香菇鵪鶉蛋開始蒸,同時準備一個小碗,放入蠔油、海鮮醬油,混合攪拌均勻,放入在微波爐中高火加熱2分鐘;第五步,香蔥擇洗干凈切成蔥花,待將香菇鵪鶉蛋蒸了將近10分鐘,看到鵪鶉蛋凝固后,就說明熟了,將其取出來,澆上醬汁,滴入香油,撒上點蔥花做點綴,上桌。小編總結:香菇蒸鵪鶉蛋這道菜所用的食材簡單,做好的菜美觀有特色,10月份正是吃香菇的最佳時間,這個時候的香菇又鮮又嫩又滑,用來做蒸菜,更加容易將其中的鮮味保留,買一把香菇搭配鵪鶉蛋上鍋一蒸,鮮香味美營養全面,讓人吃著特別解饞,這道菜不僅是好吃,做法還非常簡單,新手也是可以搞定的,好吃更好看的菜肴會吸引孩子的注意,不愛吃香菇的小朋友也會愛上吃這道菜,大家別錯過了這個學習。烹飪小技巧:1、香菇盡量挑選肉厚實,并且形狀似碗一般的,做這道菜會更加方便些,否則鵪鶉蛋很容易流出來,香菇事先放入鹽水中浸泡,是為了逼出其中隱藏的雜質,吃著更加干凈衛生,香菇剪掉蒂的時候,記得不要將香菇碗給弄破了;2、鵪鶉蛋刷洗干凈外殼,避免磕破鵪鶉蛋的時候破皮了,從而導致蛋液也不衛生了,8個香菇搭配8個鵪鶉蛋,可以事先在香菇碗中撒上一點點食鹽,讓其有基本的咸味;3、蒸鵪鶉蛋香菇的時候,開水上鍋,蒸制10分鐘,看到鵪鶉蛋的蛋黃凝固了便可,無需太長的時間,醬汁用微波爐加熱下是為了吃著更放心,當然了覺得麻煩也可以不用做,出鍋后撒上點蔥花和芝麻點綴,看上去更加美觀。

5,香菇蒸雞蛋怎么做好

香菇蒸雞蛋的做法:1、將香菇泡發好,洗凈后切成末;2、雞蛋打入碗內,攪勻,加入適量溫水,再加入香菇和調料一起攪勻;3、將蒸鍋上火,放入蛋液蒸10分鐘至熟即可食用。香菇是兒童膳食中不可缺少的食物,不僅味美,而且具有獨特的營養價值。香菇含有18種氮基酸,且含有多種生物活性物質,能顯著提高機體抵抗力。
主料 雞肉250克 老抽少許 香菇(干)幾朵 輔料 鹽少許 雞精少許 蔥頭幾段 姜幾塊 料酒少許 生抽適量 香菇蒸雞的做法 1.備好所需材料,雞肉切小塊也行,中塊也可以,香菇用水泡兩小時待用,除去蒂香菇蒸雞的做法 2.放入姜片,蔥段,醬油,料酒,鹽,老抽,雞精腌制半小時香菇蒸雞的做法 3.半小時過后,就可以下鍋炒了,買雞肉通常雞屁股那里帶點油,我們可以拿那些油炸出來炒菜吃,入雞肉大火偏炒10分鐘香菇蒸雞的做法 4.放入香菇同時偏炒會香菇蒸雞的做法 5.出鍋裝盤上蒸鍋蒸,水開以后蒸20分鍋,那樣蒸出來的東西不失味,雞的老嫩自己看時間

6,香菇蒸蛋的家常做法大全怎么做好吃視頻

香菇蒸蛋的家常做法材料蛋 4顆,干香菇 3朵,蔥花 少許,紅蘿卜 少許,水 360cc.,鹽 適量,雞粉 少許做法1、干香菇泡軟后切成丁,紅蘿卜切成末備用;打4顆蛋加入360cc.的水、少許的鹽及雞粉調味,均勻攪拌后將蛋液過篩放入裝有香菇丁及紅蘿卜的碗內。2、將蒸蛋放入電鍋內,外鍋放1杯水,蓋上鍋蓋時邊蓋放上1根筷子,讓空氣流通,這樣子蒸出來的蛋會更光滑哦!3、電鍋開關跳起后再撒上蔥花蓋上鍋蓋悶上10秒,即可上桌羅!
肉餡蒸蛋的做法 菜系及功效:家常菜譜 肉餡蒸蛋的制作材料: 主料:雞蛋5個,豬肉餡200克,姜末、精鹽、雞精、醬油、料酒、香油各適量。 肉餡蒸蛋的特色: 香滑可口,容易消化。 肉餡蒸蛋的做法: 1、拌肉餡:放姜末、精鹽、雞精、醬油、一點點料酒,如果有那種現成的肉餡調料就更方便了,也可以加一些五香粉,總之看個人口味啦,沒有什么特別的規定。 2、雞蛋臥在盤子里,不需要像蒸蛋羹那樣攪碎。之前在盤子上抹一層香油,一來不會粘,二來會很香。 3、把拌好的肉餡分等份,放在雞蛋清上。 4、上鍋蒸,水開后大概15~20分鐘足矣,視肉餡的量而定。

7,香菇肉醬蒸雞蛋的做法步驟圖怎么做好吃

用料 鮮菇 150g 榨菜 一包 雞蛋 一個 青蒜 一根 雞蛋榨菜炒香菇的做法 香菇切片雞蛋榨菜炒好兩種混合大火炒至香菇軟
用料 雞蛋 1個 香菇肉醬 少許 清水 小半碗 鹽 少許 味精、雞精 可加可不加 香菇肉醬蒸雞蛋的做法 這些是所有的材料把雞蛋敲進碗里,撒鹽和味精,我用的是雞精,這個不是必需要的,但加了比較好吃。鹽一定要加好。加一些水,看個人喜好,跟普通的蒸蛋沒什么區別,想吃軟一點,水就多一些,想吃硬一點,水就少一些。打散后就是這個樣子啦。放進微波爐里,高火,我一般是三分鐘,如果雞蛋比較多量大的,可以多些時間。這個是成品,不怎么好看,但很好吃,對于早飯甜食無能的我來說,這個蒸蛋不僅沒有腥味,而且味道還很好。可以依據自己喜好往里面撒別的東西。香菇肉醬味道真好!
用料 豬肉末 200g 雞蛋 4個 干香菇 4小個 香菇肉末蒸雞蛋的做法 香菇提前用水泡開, 切成丁豬肉末洗一遍,加入少許鹽,糖,醬油拌勻,靜置入味雞蛋打勻后加入蛋液1/5的冷水攪勻,再把肉末和香菇丁倒入蛋液拌勻拿一個盤子抹上一點油,把蛋液倒入盤子,水開后放入,大火蒸15分鐘,要吃的時候不夠味的話倒一點醬油
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