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1，來例假不能吃什么

病情分析：來例假不能吃生冷刺激性的食物意見建議：經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重。徐清芝—山東省冠縣城鎮醫院婦產科醫師

來例假不能吃什么

2，來例假有哪些東西是不能吃的

可以的.心情好點就好了

不能吃涼的，辣的能吃，只要你不怕有異味

發物不能吃~！

月經期間不要吃生冷辛辣的食物,比如西瓜,葡萄,李子,等等,不要喝涼飲料.如果沒有痛經可以少量吃些常溫下的水果,比如蘋果,香蕉,橙子等等,飲料盡量少喝,常溫下的可以少喝些.不要喝可樂.希望以上對您有幫助

只要不吃冰凍的食物，其它的都沒關系。放心吧，別太顧忌了。

涼的和辣的最好不要吃，多喝點熱水，最好是紅糖水，這時最好是補血

來例假有哪些東西是不能吃的

3，經期不能吃什么

經期女性飲食禁忌這些食物主要由三大類： 1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等癥狀。 2、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等癥。 3、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。希望給予幫助

1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等癥狀。 2、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等癥。 3、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁

不要吃涼的和辛辣刺激的東西

經期不能吃什么