上海市體育局到局長趙光圣，人民義務教育普及的啦兒去了

來源：整理時間：2022-12-13 07:17:13 編輯：上海生活手機版

1，人民義務教育普及的啦兒去了

都到局長，副局長的肚子里，以及二奶的錢包里，銀行卡去了

對方的時間反饋

人民義務教育普及的啦兒去了

2，為什么要把血壓控制在12080之下

因為文中提及成年人的理想血壓是應該把收縮壓控制在120毫米汞柱以下，舒張壓80毫米汞柱以下（而不是過去的140/90），有讀者詢問為什么要降到這么低？血壓常識ABC：心臟收縮把血液從心臟泵到血管里時產生的壓力叫收縮壓（Systolic pressure），心臟放松時血液對血管還保持的壓力叫舒張壓（Diastolic pressure）；血管輕微堵塞，血壓有點增高，進入高血壓前期；血管嚴重堵塞，形成高血壓。高血壓對身體危害極大，是中風，心臟病，心腎衰竭和失明的主要原因。美國心臟協會血壓新標準（單位：毫米汞柱，注意“和”與“或”之間的區別）： · 正常：收縮壓 < 120 和舒張壓 < 80 · 偏高：收縮壓 = 120 - 129 和舒張壓 < 80 · 高血壓前期，1期：收縮壓 = 130 - 139 或舒張壓 = 80 - 89 · 高血壓，2期：收縮壓 = 140 - 180 或舒張壓 = 90 - 120· 高血壓危險（需要立即看醫生），3期：收縮壓 > 180 或舒張壓 > 120 回答為什么要用“120/80”的標準問題，還要回到幾年前的2015年9月11日。在那天，美國國立衛生研究院（National Institute of Health）旗下的美國心肺血研究所（National Heart, Lung, and Blood Institute）宣布叫停自2010年開始的 SPRINT （Systolic Blood Pressure Intervention Trial；收縮壓干預研究）。該收縮壓干預研究有9300多名50歲以上的男性和女性參加，原定于2017年結束。叫停這類干預研究通常有兩種可能：一是干預組的效果反而不如對照組，或干預組出現明顯的干預副作用。10多年前被叫停的女性雌激素干預研究就屬于這類情況，當時女性雌激素干預研究開始不到數年，科研人員就發現了用雌激素的干預組患乳腺癌的比例明顯增高。二是干預組效果還未到期就已經看到了非常明顯的結果。如果研究再繼續進行下去，也不會再出現明顯不同的結果，而早一點結束研究讓公眾知曉結果，則可以使更多的人馬上受益。所幸的是，這一次SPRINT（收縮壓干預研究）被叫停是屬于后者。 SPRINT研究的目的是要了解降低高血壓標準是否能夠降低心臟病和中風的發病率。之前美國的高血壓標準也是收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg，如果收縮壓介于120-140mmHg或舒張壓介于80-89mmHg之間，則屬于“高血壓前期”。按140/90的標準，當時美國成年人的高血壓發病率為33%，即：約7900萬美國人患有高血壓，而高血壓前期人群則高達590萬人。說起高血壓的標準，尤其是中老年人的標準，并非沒有爭議。上世紀50年代降壓藥問世，讓大家看到了降血壓的好處，但具體要降多少，其實醫生心里也沒有底。以收縮壓為例，很長時間人們的認為是：正常的收縮壓應該是100 年齡，這是因為隨著年齡增加血管變硬，血壓只有增高才能把足夠的血打到頭部以保證腦的供血。舒張壓因此一直是確定是否為高血壓的主要標準。人體的血液循環系統好像是一座城市的交通系統，不斷地把氧氣和營養運進來，把廢物排出去。 1967年的一項研究確定了降壓的好處，即心臟病和中風發生率下降。但第一個收縮壓的標準的研究直到1991年才發表，雖然在流行病的研究中，一般都以收縮壓120mmHg來作為是否為高血壓的分界線，但實踐中的標準劃分卻是眾說紛紜。例如，美國心臟協會對60歲以上人群收縮壓的高血壓標準是140mmHg 或更高，而在2013年12月份，美國心肺血研究所為這一人群所定的標準竟然是150mmHg，結果標準一出，馬上受到抨擊，就連標準委員會內部也未能達成一致，12名制定標準委員中，竟有5人公開反對，認為標準定得太寬松。很早就有人嘗試如何測量血壓，圖為早期的研究者利用動物做實驗。也許是受到不同標準爭議和困惑的影響，SPRINT研究旨在確定如果把收縮壓標準下降到120mmHg的可能影響。研究人員把9000多名50歲以上的受試者分為兩組，一組把血壓控制在140mmHg以下，另一組則控制在120mmHg以下。結果6年不到，“降低標準”的效果已經很明顯：120mmHg組比140mmHg組的心臟病、心衰和中風發病風險下降了30%，死亡的風險下降了25%！第一個“現代”血壓計是意大利發明家Scipione Riva-Rocci在1896年發明的可以預計，SPRINT的研究結果將會對高血壓的標準制定產生深遠的影響—— 把收縮壓降到120mmHg以下將是50歲以上人群的目標。需要指出的是，SPRINT研究中所使用的干預完全是藥物，有些人竟同時服用3種以上的高血壓藥物。俗話說藥有三分毒，最理想的干預（尤其是高血壓前期）還應該是生活方式的干預。科學研究表明，高血壓的主要成因包括以下幾點：抽煙體重超重或肥胖飲食中吃鹽太多缺乏運動酗酒壓力太大遺傳年齡腎臟病甲狀腺亢進常常失眠等收縮壓，舒張壓，心跳（從上到下）和抽香煙支數直接有關，抽的越多，指標越高。越是肥胖，越是血壓高（右圖上虛線為收縮壓）。 “柴米油鹽”“鹽大力粗”——鹽與人類進化以及人類社會的發展緊密相關，中國在西漢時期，東臺先民就已經開始“煮海生鹽”。但過多地攝入鹽會導致高血壓已經被人類大量的科學研究所證明，而77%過度攝入的鹽來自加工食品中的“隱形鹽”！ “虛線是銷售下跌，實線是我上升的血壓！” – 高血壓也和精神壓力有關眾所周知，中國當前的高血壓形勢十分嚴峻，15歲以上人群患有高血壓的占24%，更有甚者，根據中國疾控中心2013年的報告稱： 2004年，中國高血壓患者約為2.2億人，2010年已經上升到3.3億人，增幅驚人！約60%（1.6 億）的中國高血壓患者不知道自己患病血壓控制率只有50% 更多的年輕人進入高血壓患者行列，青少年血壓偏高已經達到15%左右抽煙，吃鹽太多（中國北方地區尤為明顯）和缺乏運動是中國人患高血壓人數高達幾億的三大主要因素。美國早期的香煙廣告直指醫生、女性和兒童；也是用明星和美女來做代言。從1964年美國政府開始正式向煙草宣戰以來，經過50多年的努力，抽煙危害已經完全被美國公眾所認識，抽煙人數也越來越少了。在沒有保鮮條件的漫長的過去，鹽，成了人們保存食品的主要方法。美國心臟協會建議每人每天鹽的攝入量應該少于500毫克（半克；1克=1000毫克），而中國人每天平均攝入鹽竟然高達16-20克！除了戒煙控鹽外，另外一個重要的對高血壓的生活方式干預就是運動了！所幸的是，2019年9月5-6日，捷足先登的上海（由上海市體育局和上海市衛生健康委員會共同啟動，上海體育科學研究所主辦，上海市疾病預防控制中心協辦）就專門組織了對高血壓運動干預的“體醫融合”培訓。上海市體育局副局長趙光圣、中國康復第一人、美國醫學科學院國際院士勵建安教授、上海瑞金醫院北院高血壓科主任醫師陳歆、美國運動科學院院士William Brian Farquhar（威廉·布萊恩·法夸爾）教授和世界頂級心臟康復專家Barry A. Franklin（拜瑞·富蘭克林）等大咖都參會并做了演講。 Farquhar教授指出，如果使用2017版的高血壓標準，中國成年人的高血壓發病率將會翻倍，達到46.4%！他還指出，不是每個高血壓患者都需要服藥，但每個高血壓患者都應該通過非藥物干預來預防和治療高血壓。運動降壓效果最顯著的是高血壓患者在進行單次的有氧運動后，血壓馬上可降低大約5-7mmHg。Farquhar教授還對美國運動醫學學會（ACSM）的高血壓的運動FITT干預原則做了介紹： Frequency（頻率）：每周中的多數天要運動，最好每天運動； Intensity（強度）：低，中，高強度運動； Time（時間）：一天進行超過20-30分鐘，或者一周累計超過90-150分鐘的運動； Type（類型）：進行有氧、阻力訓練或者神經運動，柔韌訓練。那么，對于上點年紀的人來說，有沒有比較柔和的能有效降血壓的運動方式呢？有！Farquhar教授推薦了兩個中國老百姓熟悉的運動，瑜伽和太極拳！運動，尤其是有氧運動，對降血壓的效果已經被大量的科學研究所證明。中國養生方法中的太極拳和站樁也被證明能夠幫助降低血壓。心臟康復大師Franklin教授“一球在手、快樂康復”在培訓上與學員們的互動給大家留下了深刻的印象。

為什么要把血壓控制在12080之下

3，戰狼2最煽情的一段趙東來局長喊開炮你感動到沒有

是的！這一聲開炮讓世界知道中國不在是”華人與狗不得入內”的弱國，中國的強大是惹不起的存在！

別人的想法不是特別重要，你自己認為自己做的對就好，但是也不能傷害自己傷害別人。

戰狼2最煽情的一段趙東來局長喊開炮你感動到沒有

4，散打力量訓練方法

淺談武術散打的力量特點及訓練方法職稱論文輔導網：論文發表,論文下載,論文寫作 2009-06-10 22:25:55 作者:SystemMaster 來源: 文字大小:[大][中][小]淺談武術散打的力量特點及訓練方法張家利（湖南司法警官職業學院湖南長沙 410131）摘要：力量訓練是武術散打訓練中非常重要的組成部分，為了進一步提高武術散打訓練水平，在文獻資料法、專家訪談法和觀察法的基礎上，對武術散打的力量特點進行了分析，并結合專項的特點提出相關的力量訓練方法和建議。關鍵詞：武術散打；力量；訓練方法1 前言武術散打是運動員按照規則，使用踢、打、摔等技術進行斗智較力，戰勝對手的競技性項目。［1］人體所有的運動都是在對抗阻力的情況下產生的，因此肌肉力量在運動中具有致關重要的作用。運動員在其它條件相同的情況下，肌肉力量的大小是決定運動成績的重要的作用。運動員在其它條件相同的情況下，肌肉力量的大小是決定運動成績的重要因素。所以不少專家提出，應把力量訓練作為散打系統訓練中的重要環節。和其它競技項目相比，武術散打的力量特點有著獨特的一面。我們要想抓好武術散打的力量訓練，必須對散打比賽中的用力特點有清楚的認識，才能測定出相應有效的長期訓練計劃和訓練方法。2 研究方法2.1 文獻資料法2.1.1 查詢了有關武術散打訓練及力量訓練的相關資料。2.1.2 查詢了有關力量訓練方法的論文及專著。2.2 專家訪談法、請教各個競賽項目的教練及專家，了解有關力量素質及力量訓練的問題。2.3 觀察法主要觀察武漢體育學院各院隊及武漢市有關運動隊的訓練。3 研究結果與討論3.1 力量素質及組成力量是指身體或身體的某一部分用力或者抗阻力的能力。［2］他由三種因素組成。完成動作時肌肉群收縮的合力。例如：直拳擊打，除上臂的肱三頭肌外，肩帶肌、腰肌以及股四頭肌亦參加工作。這些肌肉參與形成合力，產生更大的擊打效果；肌肉收縮的協調能力。當主動肌工作時，其協同肌配合，例如當踢擊目標時，大腿前面的股四頭肌用力，大腿后側肌群比較放松，否則影響踢擊的力量與效果；骨杠桿機械率。按肌肉的收縮形式，肌肉的力量可分為動力性力量與散力性力量。動力性力量可分為重量性力量和速度性力量。我們在研究力量訓練時，都要按體育項目對力量素質的不同要求，把力量素質分為最大力量、速度力量和力量耐力。3.2 武術散打的力量特點談到散打，人們首先想到的是如何掌握技術。卻沒想到技術推動肌肉的支撐，那是空架子。技擊運動有句俗話：練技不練力，空得花架子：練力不練技，有力無處使。現在散打技術已無秘密可言，而力量是掌握攻防技術，提高武藝的基礎。［3］力量是所有素質中最重要的，是取得打擊效果的主要因素。［4］通過專家訪談結合切身體會和大量的觀察，我們認為武術散打的力量主要是以速度力量為主，同時還體現運動員的最大力量的能力。散打比賽的特點是比賽高度緊張，搏斗激烈，規則的變化使運動員的體能發揮盡至極限。這就要求運動員具有最大限度的股骨力量，并善于在相當長的時間內，在變化不斷的比賽中加以發揮。散打比賽對力量提出了要求，但光有力量沒有速度，難以擊倒對手；只有速度，沒有力量，不會產生好的擊打效果。所以力量與速度須協調統一，速度力量體現了武術散打的力量特點。速度力量是指運動員在特定負荷條件下，在最短的時間內所表現出來的最大動作速度［5］是力量的一種表現形式。前人研究已經證明：速度力量是速度與力量的綜合體現，它的提高受速度素質和力量素質的牽制。［6］生理學研究證明：在其它因素的情況下，要想得到較快的收縮速度，必須降低負荷。如果要克服更大的負荷阻力，肌肉收縮速度就要減慢。通過不同負荷的訓練，可得到不同的訓練效果。小負荷訓練可使肌肉的收縮速度得到提高，最大負荷進行訓練，肌肉進行等長收縮。雖可使肌肉力量得到較好發展，但影響收縮速度的提高。如果用1―RM（RM是指疲勞前所能完成的最大負荷的重量次數）的不同百分比來表示負荷的大小，在最大力量的20%、40%、60%、80%和100%的負荷下，比較兩組運動員的爆發力發現，力量大的爆發力也大。這對爆發力項目的運動員來說，力量水平高注定會占優勢。負荷增加80％和100%1－RM時，力量水平高與力量水平低的人的差別特別大。可以看出，力量增加不僅能在一定負荷條件下有較快的運動速度，而且在同樣1－RM百分比下快速移動負荷的能力增強。由此發現發散最大力量也是必不可少的。它是發展速度力量和力量耐力的基礎。速度力量的決定因素是肌肉收縮速度，武術散打的技術動作是在快節奏和爆發用力情況下完成的，如連續直拳、快速邊腿等都是速度力量的突出表現。速度力量的典型表現形式主要有：爆發力和擊打反應力等。3.3 武術散打的力量訓練方法3.3.1 爆發力的訓練運動生理學爆發力的定義是：人體在短時間內所完成的最大做功能力。武術散打運動中，運動員必須快速移動，所以相對爆發力顯得更為重要。雖然通過訓練可使肌肉增大，絕對肌力增加，爆發力得到提高。但是如果肌肉的體積太大，體重過重反而不利，所以在訓練中肌肉的體積只能適當的增加，保持較大的肌肉力量更為重要。西德著名專家莫·比勒在一次試驗中，曾將幾種不同專業的運動員進行測試，比較其各自爆發力的大小。它將爆發力定出一個參數值，用它可以評定其快速發展力量，并有賴于最大力量。將爆發力和最大力量形成一種相互關系，即：相對爆發力＝爆發力。*100/最大力量。其測試如表1所示。從表中可以看出拳擊運動員的相對爆發力較高，我國武術散打運動和拳擊運動是同類項目，對于相對爆發力的訓練是必須的。根據武術散打的項目特點。我們對發展武術散打爆發的方法采用快速用力和超等長練習法。3.3.1.1 快速用力法的練習特征是以最快的收縮速度克服一定的器械重量，以發展運動員的爆發力。如表2表示：表2 快速用力法的負荷特征它包括以下兩種形式：中等強度快速用力法，其特點是70%－90%強度，用最快速度練習5－6組，每組3－4次。這種方法對提高肌肉爆發力極為有效；小強度快速用力法，其特點是30%－50%的強度，練習3－6組，每組5－10次，進行專門發展練習，練習的結構的肌肉工作方式盡量接近比賽運作。3.3.1.2 超等長練習法。練習時，肌肉先作退讓性工作且肌肉被極度拉長，然后再盡快轉入克制性工作，練習的目的在于使純力量轉變成爆發力。其生理機制是牽張反射，即肌肉在退讓工作時，拉長到超過自然長度，引起牽張反射，從而產生一種更強有力的克制性收縮，能有效地發展爆發力。跳深練習是一種典型的超等長練習方法，即肌肉先進行快速的離心收縮，緊接著爆發性地完成向心收縮，緊接著爆發性地完成向心收縮，以提高運動員的支撐能力，快速力量，尤其是爆發力，有著其它練習方法無法相比的獨特訓練效果。［7］目前，有關跳深訓練的有效組數，重復次數及恢復規律研究較少。一般多采用每周2次，每次訓練6－10次×6－10組，組間間歇為2－3min。在進行爆發力訓練時應結合武術散打技術結構進行相應的練習，訓練時應注意避免疲勞，練習前和練習后多做伸展放松練習，訓練時應注意避免疲勞，練習前后練習后多做伸展放松練習。3.3.2 擊打反應力的訓練反應力是指運動的人體迅速制動，并以很高的加速度朝相反方向運動的能力，在人體運動時，肌肉鏈制動著人體運動速度，引起牽張反射。在制動的離心階段，活動的肌肉被拉長，在加速的向心階段，肌肉迅速收縮縮短。武術散打比賽中，為防止出拳和出腿被抓抱，必須迅速的擊出和回收，這是打擊目標和自我防守保護的必須。所以發展擊打反應力應發展對抗肌的力量。優秀運動員發展擊打反應力，主要采用以下幾種訓練方法。3.3.2.1 退讓性練習（發展對抗肌力量）臥推和深蹲，負荷 110%－150%，即超過自己最大負荷10%－15%。加助力推起，加保護慢放下；仰臥直臂下壓：兩手持啞鈴，直臂下壓時快，直臂后擺時慢。3.3.2.2 模仿性練習法（發展對抗肌和擊打速度）利用滑輪拉力器、橡皮條、石快、短棒等模仿擊打、鞭打、踢和踹等動作，用輕杠鈴快速平推以發展出手的速度力量等。練習時應注意動作完成的幅度，完成動作前的拉長動作，以及具有足夠引起鞭打性的肌肉緊張。此練習一般每組不超過5—8次。3.3.3 最大力量的練習最大力量是指運動員以最大意志收縮對抗最大負荷所能表現的能力。發展最大力量以負重抗阻練習最為常見。主要用以下訓練方法：3.3.3.1 重復法：方法的特點是負重大小隨肌肉力量增大而逐漸增加，一般采用的訓練負荷是：負荷強度為75%－90%；組數為6－8；每組重復次數為3－6次；每組間歇為3鐘。3.3.3.2 強度法：這是負重抗阻練習的最大限度的短促用力方法。訓練時應注意最大限度的逐漸達到用力極限，以后再依據自己的體力情況使用中上強度的負荷量，這是適合散打專項特點的。通過訓練保證神經肌肉的高度集中，保證絕對肌力的發展，而且不增大肌肉體積，從而使相對力量提高。常采用的負荷是：負荷強度為85%－100%；級數為6－10組；每組次數為1―5次。每組間歇為3分鐘。3.3.4 力量耐力的訓練上海體育學院武術系趙圣副教授在1992年對武術散打運動員的專項耐力的特點進行了研究。通過生理、生化實驗，證明武術散打的專項耐力是以無氧耐力為主，并提出提高專項力量耐心的訓練方法；采用間歇訓練的方法；最大強度進行練習；使心率保持在180次/分以上；每組持續時間應不超過35秒－2分鐘（以每局比賽時間為限）之間；每組不多于3－4次；訓練優秀的運動員可達4－6組，新手、低水平運動員為2－3組；每組間歇為1分鐘。［8］4 小結與建議4.1 武術散打的力量特點是速度力量、最大力量和力量耐力，其中速度力量的表現形式主要為：爆發力和擊打反應力。4.2 爆發力的訓練方法主要采用快速用力法和超等長練習法。4.3 擊打反應的訓練方法主要采用退讓性練習法和模仿性練習法。4.4 最大力量的訓練常采用重復法和強度法。4.5 力量耐力的訓練常采用間歇訓練的方法，并注意和比賽要求相適應。4.6建議力量訓練貫穿武術散打訓練的始終，并根據不同時期、階段和任務作合理的安排。5 參考文獻［1］武術·體育院校函授教材，人民體育出版社，1996：8［2］武術·體育學院專修通用教材，人民體育出版社，1996：436［3］童世斌．淺談散打運動中身體素質練習·體育科學研究，1996（4）：38·［4］江云國．淺談散打下肢專項素質訓練·體育科學研究，1998(3):56[5] 楊世勇·論發展運動員速度力量的訓練方法·四川體育科學 1999,12：36［6］唐思宗·身體訓練學·成才科技大學出版社，1992［7］陳先良，等·爆發力的訓練方法及識破注意的問題·上海體育學院學報，2000（3）：62［8］趙光圣·武術散打運動員專項耐力的特點及其訓練方法，上海體育學院學報，92（3）：70張家利：（1974-）男，湖北安陸人，湖南司法警官職業學院講師

5，楊榮博簡歷

2015年12月，任命楊榮博同志為河北省高速公路管理局局長（試用期一年）。

尹新平簡歷高管局局長您的回答被采納后將獲得: 系統獎勵20(財富值+經驗值) 我要回答搜索相關資料符號編號排版圖片地圖分享到: 知道簡歷\楊榮博,高管\局長尹新平簡歷高管局局長您的回答被采納后將獲得: 系統獎勵20(財富值+經驗值) 我要回答搜索相關資料符號編號排版圖片地圖分享到: 知道

6，上海體育學院的辦學條件

截至2013年，學院有教職工696人，專任教師407人，具有碩士以上學位316人，占專任教師總數的77.6%，其中具有博士學位140人，占專任教師總數的34.4%；具有副高級以上專業技術職務人員252人，其中教授77人。有國家級有突出貢獻中青年專家1人，教育部高校青年教師獎1人，百千萬人才工程國家級人選1人，教育部新世紀人才支持計劃4人；國務院學位委員會體育學科評議組1人，體育碩士專業學位指導委員會委員1人；國家社會科學基金專家評審組成員1人，國家自然科學基金專家評審組成員1人；上海市“領軍人才”1人，上海市“東方學者”3人，上海市“海外名師”2人。截至2012年，有31人享受國務院特殊津貼。先后從美國、德國、俄羅斯、英國及臺灣、香港地區引進高層次人才十余人。5人在亞洲體育科學理事會、國際體育計算機科學協會和國際社會神經科學學會等國際學術組織兼職，6人任中國體育科學學會常務理事和理事，1人任中國康復醫學會理事，1人任教育部中小學體育教育指導委員會副主任。截至2013年，學院有7個二級學院，開設本科專業16個。體育教育訓練學院：體育教育、運動訓練武術學院：民族傳統體育、表演（武術表演方向）運動科學學院：運動人體科學、運動康復、應用心理學（運動心理學方向）體育新聞傳播與外語學院：新聞學（體育新聞方向）、英語（體育英語方向）經濟管理學院：公共事業管理（體育產業管理方向）、信息管理與信息系統、市場營銷（體育市場營銷方向體育休閑與藝術學院：休閑體育、社會體育指導與管理、舞蹈編導（體育舞蹈方向）中國乒乓球學院：運動訓練（乒乓球方向）截至2012年，學校有一級學科博士點1個，二級學科博士點6個，碩士點12個。體育人文社會學、運動人體科學、中華武術學為上海市重點學科，體育教育專業群為上海市教育高地重點建設項目，中國武術博物館為上海市高水平特色發展項目；另有6個國家體育總局重點學科。學院建成了國內第一個體育學博士后科研流動站，建立了中國體育科學學會體育產業分會。其中中國乒乓球協會培訓中心、全國羽毛球培訓中心和上海重競技運動訓練中心等教學訓練實體，承擔為國家培養高水平競技人才和優秀后備人才、以及各級各類教練員崗位培訓的任務。博士專業代碼、名稱、研究方向及所在系院指導教師 040301 體育人文社會學體育休閑與藝術學院　　01城市體育李建國 02競技體育的社會問題研究劉志民 03體育倫理與管理；學校體育與體育教師教育龔正偉 04競技體育與社會發展關系繆佳 05休閑體育；公共體育服務郭修金 06體育與科技、公共體育董傳升 07少數民族傳統體育文化遺產傳承與發展研究劉堅 08鍛煉心理章建成 040302 運動人體科學運動科學學院　　01運動與心血管形態和機能的研究潘珊珊 02運動對腦組織代謝及功能的影響；運動與情緒調控及其機制婁淑杰 03力量訓練對人體機能狀態的影響周里 04運動心臟病生理學常蕓 05高原訓練與低氧訓練的理論與方法、運動員控制體重的理論與方法馮連世 06體質測量與評價江崇民 07運動員身體機能評定與恢復、大眾健身的理論與方法田野 08運動干預防治代謝綜合癥的基礎與應用研究；中醫藥抗運動疲勞的機制與應用研究衣雪潔 09運動與生理機能胡敏 10青少年體質研究；運動與免疫陳佩杰 11體質研究；女子運動與內分泌王人衛 12運動與骨生長代謝；中醫運動醫學鄒軍 13運動醫學基礎與臨床研究李國平 14運動創傷微創治療李方祥 14運動心肺功能；心腦血管病運動干預與運動處方馬云 16運動系統基礎和臨床研究；生物力學和運動控制黃強民 17運動性骨骼肌損傷與修復；運動、營養與健康伊木清 18運動生物力學劉宇 19運動生物力學理論與應用（人體運動分析及計算機仿真、體育工程）郝衛亞 20運動生物力學毛德偉 21運動技能控制與學習章建成 22競技運動心理學理論與應用；青少年體育鍛煉心理效應理論與應用周成林 23運動心理訓練理論與方法張忠秋 24運動與認知加工；體育鍛煉對身心健康的促進李安民 25運動技能學習與控制任杰 26運動技能控制的神經心理機制張劍 040303 體育教育訓練學體育教育訓練學院　　01體育教育訓練理論與方法吳瑛 02網絡環境下的體育信息理論與實踐研究司虎克 03高水平運動員行為控制與運動隊管理邵斌 04運動技戰術分析；運動訓練過程控制張輝 05科學訓練理論與方法；競技體育組織與管理研究吳貽剛 06學校體育平杰 07 學校體育唐炎 08體育教育、運動訓練一般理論與方法；多維度下高素質體育人才培養理論與實踐王興 09體育教育訓練理論與方法王德新 10體育與國際政治，學校體育舒盛芳 040304 民族傳統體育學武術學院　　01武術教育教學和訓練競賽理論與方法趙光圣 02武術文化與社會戴國斌 03競技武術科學化訓練；武術教育姜傳銀 04武術傳播；武術與中國傳統文化郭玉成 05民族民間體育倪依克 0403Z1 體育管理經濟管理學院　　01體育發展戰略與體育產業管理張林 02體育賽事與體育產業管理劉東鋒 03體育服務與體育產業管理劉兵 04體育產業與競技體育管理戴健 05 體育經濟與管理曹可強 06體育產業經營管理；體育博彩李海 07體育產業政策與體育賽事管理黃海燕 08體育產業及體育管理白躍世 09體育經濟與產業管理鮑明曉 0403Z2 體育工程學運動科學學院　　01體育工程劉宇 02體育工程、體育信息技術虞麗娟上海體育學院碩士專業代碼、名稱及研究方向備注 040301體育人文社會學　　01、體育歷史與文化02、外國體育03、城市體育04、社會體育 050301新聞學　　01、體育文化傳播02、體育新聞理論與實務03、體育宣傳與媒介服務 040304民族傳統體育學一般要求報考本專業考生本科專業為民族傳統體育學專業或武術專項，并具備較高武術運動技術水平；復試參考書為《中國武術教程》、《中國武術導論》高等教育出版2010年出版 01、武術歷史研究02、武術文化03、武術教育04、武術傳播05、武術科學化訓練06、傳統體育與健康促進 0403Z3體育賽事運作報考體育賽事運作和體育管理專業的考生，考試科目611體育學專業綜合，分為教育學、體育運動概論及體育管理學三個部分。復試不再加試《管理學原理》。除體育賽事運作和體育管理兩個專業之外的其他專業的考試科目611體育學專業基礎綜合，考試內容不變還是分為教育學、體育運動概論及運動生理學。 01、體育賽事組織管理02、體育賽事營銷03、體育賽事評估 0403Z1體育管理 01、競技體育管理02、體育產業經營與管理03、體育信息管理 0403Z4休閑體育學　　01、休閑體育開發與市場運作02、休閑與文化03、體育舞蹈編導與推廣 040302運動人體科學　　01、體力活動及運動訓練效果的評定及監控02、運動對機體器官、組織結構和功能的影響03、運動疲勞、創傷與康復04、生物力學研究及運動器材研發05、運動營養 100216運動醫學一般要求報考該專業的考生須有醫學教育背景，已獲得或將獲得醫學學士學位 01、運動創傷02、運動營養03、運動醫務監督04、運動康復 040203應用心理學　　01、運動技能學習與控制02、競技運動心理03、體育與鍛煉心理04、運動生理心理 0403Z2體育工程學　　01、運動工效學方向 02、運動人體科學方向 040303體育教育訓練學一般要求具有體育教育、運動訓練或相關體育學教育背景(05方向除外)05方向要求考生為計算機相關專業，并熟悉編程、C語言等基本技能04方向同時招收單獨考試攻讀碩士學位研究生4名，網上報名時選擇含“單獨考試”字樣的科目組 01、體育教育理論與方法02、特殊體育教育理論與方法03、一般運動訓練理論與方法04、專項運動訓練理論與方法05、信息技術在體育運動中的應用體育碩士 01、02、04方向限本科專業為體育教學、運動訓練、社會體育指導及民族傳統體育學專業的考生報考　　質量工程截至2013年，學校有國家級精品課程2門，上海市精品課程10門；國家級特色專業3個，國家級實驗教學示范中心1個，上海市教學實驗中心1個，市級專業綜合改革試點項目2個。國家級特色專業：民族傳統體育、運動人體科學、體育教育國家級實驗教學示范中心：體育教育實驗中心上海市教學實驗中心：運動人體實驗教學中心市級專業綜合改革試點項目：運動康復與健康、民族傳統體育國家級精品課程：武術、體適能評定理論與方法上海市級精品課程：運動解剖學、大眾足球、體育賽事市場開發、學校體操、體育傳播學、民間體育實踐指導、運動技能學習與控制、體育賽事管理、拳擊理論與實踐、體育場館管理教學成果 1994-2006年期間，學院學生曾獲3次奧運會金牌，1一銀牌，一枚銅牌；20次世界錦標賽冠軍、3次世界青年錦標賽冠軍、31次亞洲冠軍和230多項全國冠軍；3人3次破三項世界紀錄，2人8次破亞洲紀錄。其中2006年，有5名運動員代表國家征戰第15屆多哈亞運會，取得了4枚金牌、1枚銀牌的出色成績。2005 年，在教育部本科教學工作水平評估中獲得“優秀”。構建了教學質量保障體系，開展了常態化的校內教學質量評估，獲國家級教學成果獎二等獎1項，上海市教學成果獎一等獎2項、二等獎2項，國家體育總局教學成果獎一等獎1項，二等獎4項。按照創新人才培養要求，人才培養質量不斷提高，1篇博士論文獲“全國百篇優秀博士論文”，本科生科創作品獲全國“挑戰杯”二等獎2項、三等獎10項。建立了培養拔尖創新人才的教學機構“蘊瑞學苑”，探索體育創新人才培養模式。截至2013年，學校已建成了教育部重點學科（培育）1個，省部共建教育部重點實驗室1個，上海市重點實驗室1個，國家體育總局重點實驗室1個，擁有上海市普通高等學校人文社會科學重點研究基地（體育賽事研究中心）和上海市蔡龍云大師工作室（上海市高校三個大師工作室之一）。依托國家體育總局“運動技戰術診斷與分析”重點實驗室和上海市“人類運動能力保障與開發”重點實驗室平臺，開展對抗性競技運動和游泳等項目的奧運會科技攻關和服務。教育部重點學科（培育）：民族傳統體育學省部共建教育部重點實驗室：運動健身科技上海市重點實驗室：運動技能研究中心國家體育總局重點實驗室：運動技戰術診斷與分析重點實驗室學院科研工作堅持為教學、訓練和社會服務的原則，承擔的國家級、省（市）部級課題和奧運攻關服務類課題逐年增加，獲得各類獎項數十項，并開創了中國體育學術論文進入 SCI 零的突破。2008年至2012年，部級以上科研項目189項，年均立項科研經費1328萬元，其中，國家級科研項目40項。共獲省部級以上科研獎項33項，其中國家科技進步獎二等獎2項，上海市科技進步獎一等獎1項，獲授權知識產權53項。在SCI、年SSCI、CSSCI、CSCD收錄期刊發表論文數在全國同體育院校中居于首位。“提高運動員體能的關鍵技術研究”獲2010年國家科技進步獎二等獎，“競技體育對抗性項目致勝關鍵技術系統研究與應用”獲2012年國家科技進步獎二等獎，在北京和倫敦奧運會上我國代表團獲得的金牌中至少有10枚以上與學校的科技攻關和科技服務直接相關，獲得北京奧運會科技攻關服務一等獎1項。依托省部共建運動健身科技教育部重點實驗室, 率先在全國開設了第一條基于互聯網的“市民體質網”和“上海市民健身熱線”，研究成果“上海市民體質網絡系統的研發和應用”獲2010年上海市科技進步獎一等獎。依托上海市高等學校人文社會科學“體育賽事運作重點研究基地”和國家體育總局“體育科技示范園”，完成了中國體育產業統計指標體系研究,并被國家統計局采納用于全國體育產業統計。館藏資源截至2013年，圖書館老大樓藏有近60萬冊圖書，其中中外體育及相關專業圖書20多萬冊。新大樓有中外文體育及相關專業報刊600余種，還擁有比較豐富的電子資源（包括電子書、數據庫和多媒體資料，例如讀秀，中國知網，Ebsco，Elsevier等）。學術期刊《上海體育學院學報》是中國高校精品科技期刊，《中文社會科學引文索引》（CSSCI）來源期刊，2012年在國內同類期刊評比中排名第二。

7，種瓜閱讀題

18.老農知道嘴兒應朝上，只是不愿說，他覺得有些小題大做。 19.（1）虧你還是搞林業的，你栽樹都是頭兒朝下嗎？（2）虧你是個人事局長，要叫你挑一個種瓜專家，那可怎么辦呢? 20.小孩也知道這嘴兒應朝上，而兩位局長卻爭論不休，正嘲笑他們的愚昧。 21.小事是種瓜，大道理是應了解各種知識，諷刺了兩位局長的無知。

好好的學習，好好的打基礎，好好的積累，這些都是在種“因”。因果關系是必然存在的。你要未來成績好的結果，就必須有努力學習的因在前頭。

8，工作上的失誤

什么局長啊

如果你沒有學歷那只有靠自己（能力）如果再去局里你沒前途的如果自己干可能打出一片天地但是你要考慮下自己的翅膀夠不夠硬如果不夠就唯唯諾諾的忍耐下去吧等待機遇然后努力學習直到可以自己單干之前都要忍耐像狗一樣的忍耐！！！！

跟局長搞好關系，。

我建議你最好“騎著馬找馬”，現在的工作挺難找的，不是非常原因不要輕易換地方；另外，別和醉鬼一般見識。

9，請問今年大眾預測公務員考試申論的題目最有可能是關於那方面的內

公務員考試申論題目 10 標簽: 公務員申論, 考試, 申論二、請仔細閱讀給定的材料，按照如下的“申論要求”依次在答題卡上作答。 1． 1、概括給定資料的主要內容。要求：完整、準確、語言流暢，字數在200之內。（20分） 2． 2、針對資料中的主要問題，從相關管理部門的角度，提出建設性的建議。字數500字以內。（30分） 3． 3、針對資料中的主要問題，自擬標題寫一篇議論文。要求：觀點鮮明，見解深刻，論證充分，條理清楚，語言順暢，書寫工整。限1000字內。（50分）三、給定資料 1.為了控制未成年人進入網吧，公安部門統一制作上網卡監控網絡內容，文化部門也規定，上網者必須進行實名登記。但調查中記者發現，海口絕大多數網吧，并沒有認真執行實名登記制度，上網者只要購買了公安部門統一制作的上網卡，就可以在網吧上網，無需登記。不少網吧還自制了會員卡，替代實名制登記制度，這樣就使未成年人能夠使用別人的卡或用成年人的有效證件在網吧上網。一位網吧工作人員告訴記者，顧客須憑身份證購買一張上網卡，在上網時刷卡確定持卡者身份后，網頁才會打開。但記者調查發現，一些網吧業主為了吸引客源，用自己或親友的身份證多辦一些上網卡，借給沒有上網卡的顧客，這其中不乏沒有身份證的未成年人。 2.“一些網吧之所以敢屢屢接納未成年人上網和超時通宵營業，其中一個主要原因就是監管弱、處罰輕所致。”省文體廳有關負責人說。該負責人告訴記者，據他們掌握的情況，網吧違規經營在一些市縣十分嚴重。違規經營網吧即使被監管部門查獲，各種說情的、托關系的人就都來了，使一些基層的監管部門處理起來很難下手。 “給你打電話說情的人，都比你官大，有的還是你的直接領導。”今天上午，海口市某區文體局局長對記者感嘆。該局長坦言，按照規定一些屢次接待未成年人上網的網吧，早就該依法取締了，但是處理起來卻很難，一是取證難，二是人情關難過。8月6日下午，記者在海口市文體局采訪時，有關人員說，近幾年查處違規經營網吧數百家，98％以上是罰款了事，只有及個別網吧因為毆打稽查人員才被取締經營資格。 3.“按照國家每萬人一個網吧的規劃，海口市應該有網吧數量是180家，而目前是242家，雖然從2005年就停止審批新的網吧了，但海口的網吧數量還是比規劃多出了60多家。”海口市文體局局長孔德明說。8月6日，海口市文體局局長孔德明帶領稽查人員，對該市網吧進行了突擊檢查，抽查12家正在營業的網吧，其中11家網吧沒有執行上網實名制登記或登記不全，百人上網，卻只登記幾個人。6家網吧涉嫌接納未成年人上網。如海口金濂路兩家網吧上午剛剛查過，還在整改中，下午再次檢查時又發現有未成年人在上網。而針對這種情況，監管人員說，網吧多、分布廣、監管難度大等。 4.“現在社會上對網吧印象很不好，好像很多不良現象都因網吧而起。說我們違規經營，可不違規怎么賺到錢啊？”一位網吧業主感慨道。南沙路一家網吧老板給記者算了一筆賬，他經營的網吧有80多臺電腦，算上場地費、水電費、稅收和人員工資等費用，每月支出有3萬元，僅靠白天每小時1-3元的上網費根本不行。其次，2002年網吧開始按娛樂行業上稅，稅率提高到20%。他說，網吧業經歷多年的價格戰已經非常薄利，哪能負擔得起？ 5.中國人民大學博士王峰認為，網吧管理不僅是文體部門的事，各職能部門如公安、工商、通訊、教育等都應該發揮各自職能、協同作戰整治違規網吧。西南科技大學網絡學院王院長建議，應推動網吧規模化、連鎖化、集團化進程，調整優化網吧市場結構，將規模小、社會聲譽差、違法經營突出的網吧淘汰出局，扶持一批上規模、上檔次守法經營的網吧。同時也可以學習外地的一些做法，比如長沙市用身份證刷卡開機上網，這樣就能夠堵住未成年人上網。另外，有關部門可以考慮開設一些專門供未成年人上網的網吧，讓暑假里的孩子能夠體驗網絡帶來的快樂。最關鍵的問題是監管部門要依法辦案，不能因為有人說情就不按照法規執行，對監管不力的監管人員要進行問責。問題補充: 這個題目怎么做啊！ 2008-12-27 20:25

很有可能考突發事件的處理及預防

10，乘電梯張愛國閱讀答案

“敢情科長剛才為了送局長上樓，連車門都沒來得及鎖啊。”李牧想著，才意識到自己與科長的差距豈止是十萬八千里啊。電梯門又關上了，科長按亮了九樓的按鈕……從此，李牧和其他普通辦事員一樣，每天寧愿步行爬上七樓，也不敢乘坐那部電梯了。【載于《小說月刊》2015年第4期】 19.（4分）開頭寫大雪與極寒,渲染了寒冷的氛圍,為人物活動提供了場景；為下文矮嬸偷草做鋪墊.評分標準：每點2分.20.（4分）做賊被捉后的害怕心理；無顏面對失主的羞愧心理.評分標準：每點2分.21.（4分）答題要點：正直（在雪天里捉賊除害）,勤勞（天天勞作）,機智（故作沒有看清偷草人）,善良（幫助弱者）.評分標準：每點1分,要有概括有分析.

乘電梯張愛國為了趕一份文件，李牧幾乎熬了個通宵，剛上床，鬧鐘就響了。李牧實在想再迷糊一陣子，卻突然想到最近局里正在狠抓“四風”，渾身一激靈——誰都知道，遲到雖然算不上什么大事，但眼下這形勢，也能大到自己無法承受的地步。時間真不是個東西，就在李牧這一想一激靈中就過去了一刻鐘。李牧一骨碌爬起來，披衣踏鞋，神速洗漱，奪門而去。下了公交車，李牧在局門口買了一塊燒餅，一邊大口撕咬著，一邊大步奔向辦公樓。跨進大樓，李牧抬頭看墻上的時鐘，謝天謝地，還有四分鐘，再看電梯，正在緩緩地關門。李牧一個箭步，一頭扎進了電梯。電梯里只有兩個人，李牧又咬一口燒餅，抬頭一看靠近自己的人，是科長，趕緊向科長一彎腰，同時一梗脖子咽下嘴里的燒餅，硬生生地憋出一句：“科長早！”科長白一眼李牧，一指身旁的人說：“是局長早！局長好！”李牧這才去看里面那人，天啊，竟然是局長，急忙將手里的燒餅揣進兜里，深深一彎腰：“局長早！局長好！”局長似乎點了點頭，沒搭話。局長怎么乘這部電梯？李牧想起來了，為了貫徹群眾路線，加強作風建設，厲行節約，局里上周決定，關閉原有的那部領導專用電梯，實行領導和普通辦事員乘坐一部電梯的新舉措。為此，省里的媒體還進行了報道，說這不僅節約了一部電梯的費用，還有利于領導了解下情，密切了領導和群眾的關系，可謂一舉多得。想著這些，電梯已經緩緩上升了，李牧急忙伸手按下自己所在的七樓按鈕。哪知李牧的手還沒縮回來，科長的手卻伸了過來，將李牧剛剛按亮的七樓給取消了，同時沒好氣地說：“領導忙，時間寶貴！”李牧意識到自己犯了錯誤，一個小辦事員，怎么能截斷局長的電梯，耽誤局長的時間呢？可一時又不知道怎么辦才好，只機械地說：“對不起，領導忙，時間寶貴。”“嘎吱嘎吱……”電梯到七樓了。李牧悄悄看了看手表，還有兩分鐘就遲到了，雖然心急如焚，卻只能眼巴巴地看著電梯繼續“嘎吱嘎吱”向局長的十二樓升去。終于到了十二樓，電梯門打開，科長一腳在里一腳在外地跨在電梯口上，彎著腰，后背抵著電梯門，一手護著門頂，一手向局長做著請的姿勢：“局長您慢走，局長請慢走。”局長“嗯”一聲，出了電梯。李牧這才回過神，急忙跟一句：“局長您慢走。”電梯門卻關上了。李牧的手指在指向七樓按鈕的時候，突然想起了剛才的錯誤，急忙轉向科長所在的九樓按鈕，按下。“不用！先到下面。”科長面無表情地說。“謝謝科長！”李牧心里突然涌起了一股暖流：還是科長理解下屬的苦衷啊，知道我就要遲到了，讓我先下去。于是按了取消鍵，再按下七樓的。“一樓！”科長大聲說著，狠狠推開李牧還沒來得及放下的手，按下取消鍵，再按一樓的。李牧傻了，科長的辦公室明明在九樓，怎么要到一樓去？自己這是怎么了，一大早盡惹得領導不高興？李牧又畢恭畢敬地向科長一彎腰：“科長，對不起，我……我……”科長鼻孔里吭一聲。“嘎吱嘎吱……”電梯沒心沒肺地慢慢下墜，又到七樓了，李牧一看表，已經遲到一分鐘了。他知道，如果這時候能出去，大家應該還在排隊打卡，自己還不至于遲到。可是，電梯的指示燈，只有一樓的亮著。終于到了一樓，電梯門打開，李牧學著剛才科長對局長的樣子，一腳在里一腳在外地跨在電梯口上，彎著腰，后背抵著電梯門，一手護著門頂，一手向科長做著請的姿勢：“科長您慢走，科長請慢走。”哪知科長又狠狠地白他一眼，站到電梯口，掏出車鑰匙，對著自己停在院子里的汽車一按，“咔”一聲，車門鎖上了。“敢情科長剛才為了送局長上樓，連車門都沒來得及鎖啊。”李牧想著，才意識到自己與科長的差距豈止是十萬八千里啊。電梯門又關上了，科長按亮了九樓的按鈕……從此，李牧和其他普通辦事員一樣，每天寧愿步行爬上七樓，也不敢乘坐那部電梯了。【載于《小說月刊》2015年第4期】

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