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1，小孩兒挑食怎么辦

平時少給孩子吃零食，比如巧克力，薯片，冰激凌等零食，這些熱量都很高，不要說孩子，大人吃零食多了也是不想吃飯，因為熱量過高，而且對身體沒有什么好處。可以給孩子吃些有味道的東西，比如把西紅柿煸炒成番茄醬，做成西紅柿面，因為孩子都喜歡吃酸甜口，可以把糖醋肉之類的改成魚肉（一定要去刺做），這樣營養(yǎng)價值也是很高的。

小孩兒挑食怎么辦

2，小孩子愛挑食怎么辦

１．受大人飲食習慣的影響：經(jīng)常見到的現(xiàn)象是小孩隨著父母不吃這個而愛吃那個父母有挑食毛病，子女就跟著學，久而久之孩子就養(yǎng)成了挑食的壞習慣。２．不良的飲食習慣：孩子不能按時定量進餐，吃零食太多，就會影響食欲，俗話說"餓吃甜如蜜，飽時蜜不甜"。孩子的胃本來就不大，胃內(nèi)食物排空需要３----４小時，到了吃飯時間有饑餓感覺，吃飯就香。如果不是定時吃飯，而是點心，鍋巴，餅干，各種飲料，亂吃亂喝，胃內(nèi)總有食物，胃就得不到休息，這樣到吃飯時間孩子就沒了食欲，再好的東西他也沒胃口，自然就挑三揀四。３．孩子的口味與成人不同：孩子需要清淡，甜味的食物，而大人的食物大都味濃，調(diào)料翻雜。這些飲食問題沒有引起父母的重視。４．疾病及藥物的影響：各種急慢性傳染疾病，寄生蟲病，消化道疾病，某些元素缺乏特別是微量元素如鋅和鐵缺乏是常見的引起食欲不振的主要原因。另外患病期間服用各種藥物其副作用的影響也是一個因素。

小孩子愛挑食怎么辦

3，孩子吃飯有點挑食怎么辦

偏食是指兒童對飲食挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物。偏食是一種不好的飲食習慣，即不利營養(yǎng)的攝入又不利健康發(fā)育。由于兒童對食物不感興趣，吃的少，或只挑自己喜歡的食物，會造成體重下降，面黃肌瘦、皮膚干燥，甚至出現(xiàn)貧血、低血糖、體溫下降、脈搏緩慢、血壓下降、營養(yǎng)不良。偏食的原因很復雜，研究發(fā)現(xiàn)：孩子偏食、厭食常出現(xiàn)在以下家庭：獨生子女家庭；過分關(guān)注孩子飲食和體重的家庭，家長與孩子關(guān)系過于依賴和親密的家庭；家長對孩子的期望值過高的家庭；家庭氣氛，特別是進食時的氣氛也會影響孩子的飲食習慣，愉快輕松的氣氛可促進孩子的食欲，反之則會造成食欲不佳。影響破壞進食氣氛的方式有：（1）命令型——“吃呀，吃呀”。（2）懇求型——“好孩子，再吃點吧”。（3）說教型——“你吃飯要有點規(guī)矩”。（4）催逼型——“快吃，快吃”。（5）威脅型——“不吃就不讓你玩”。有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會使孩子分散注意力，不能專心吃飯。有的家庭孩子吃飯時，家長都盯著他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會把進食當做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來換取大人對他的注意和關(guān)懷，久而久之形成習慣，家長越著急讓他吃，他越是不好好吃。改變孩子偏食的方法： 1．吃飯時家長不要過多關(guān)注孩子。平時注意不要給孩子太多的零食，適當增加戶外運動，孩子自然就會有食欲。 2．對孩子的管教家長的態(tài)度要一致。吃飯時不要不停地問孩子喜歡吃這個嗎？專門把好菜挑出來讓孩子自己吃，有的父母要求孩子不要挑食，爺爺奶奶卻說：“這個菜是專為你做的。”這種做法本身就會造成孩子挑食、偏食的習慣。 3．對孩子不愛吃飯的行為，家長不要哄騙也不許諾、威脅，不然孩子便會將吃飯當做“武器”，用吃飯來與大人講條件。對此，可采取“饑餓療法”，孩子不想吃，就先不讓他吃，等他餓了再吃。不必擔心，一兩次沒吃好飯沒多大關(guān)系，身體內(nèi)部的需要會自動調(diào)節(jié)。這頓飯沒吃好，下頓飯必然會增加。 4．當孩子不好好吃飯時，家長可以冷淡他，不要滿足他的其他要求。如果孩子發(fā)脾氣、哭鬧也不要去哄他，而是走開不理他，使他漸漸明白，這樣做得不到大家的喜愛，也不能滿足自己的需要。 5．家長做飯盡量注意營養(yǎng)和色香搭配，以增加食物的吸引力。把米、面變著花樣給孩子吃，同樣是面食，如果把饅頭做成“小動物”樣的，就會增加孩子們的好奇和食欲，葷素魚肉也要搭配得當。在餐桌上成人之間的談話也很重要，如果大人間談論這個菜好，那個菜不好也會影響孩子的食欲。有時孩子的偏食是大人偏食的延伸。

孩子吃飯有點挑食怎么辦

4，寶寶挑食不吃飯怎么辦

對付”不好好吃飯的孩子：首先，父母要認真地檢查一下孩子不好好吃飯的原因。具體原因如下： 1. 請醫(yī)生仔細進行診斷，看看孩子是否患有什么慢性病，像結(jié)核病、肝炎等，如果是，要及時治療。 2. 確定不是患病就要注意孩子的飲食習慣，每日除了三餐外不要給孩子過多的零食，因為零食吃多了，孩子就不會好好吃飯了。 3. 餐桌上必須有兩道孩子愛吃的菜，飯菜要做到色香味俱全才能勾起孩子的食欲。 4. 饑餓療法：實在不吃就算了，餓上一頓兩頓不會有什么影響。當孩子真的餓了自然會想要吃飯。 “對付”吃飯?zhí)暮⒆樱? 1. 排除干擾，給孩子一個良好的就餐環(huán)境。吃飯的時候不允許孩子看電視、看書或玩玩具，因為這些東西不僅影響孩子進食的速度，還會分散孩子對飯菜的注意力。 2. 孩子的胃口小，做的菜要切得細一點，飯煮得不要太干，否則不利于孩子咀嚼。 3. 家人應該和孩子同時進餐，進餐的時候最好向孩子介紹飯菜的名字，并且每介紹一樣時都要做出吃得很香的樣子。孩子很容易受到環(huán)境和氣氛的感染，必然會有所改善。 4. 吃飯也有技巧，當孩子將食物放入口中的時候要告訴他每次放進嘴里的飯菜不能太多，多了無法咀嚼也不利于吞咽。 5. 利用孩子的喜好來設法讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)吃完飯菜。如果孩子真的做到了，就該兌現(xiàn)承諾。 6. 對于吃飯?zhí)貏e慢的寶寶，父母每次給他盛飯時不妨少盛一點，等他吃完了一邊鼓勵一邊再添加，這樣孩子會更有信心些，甚至會大大超出平常的食量。 “對付”不肯自己吃飯的孩子： 1. 用孩子喜歡的偶像（動畫片中的人物或動物）為模仿的對象來激勵孩子每天按時好好吃飯，吃各種食物，若能做到就夸孩子和他的偶像一樣棒！ 2. 讓孩子參與布置吃飯的環(huán)境，比如擺碗碟、發(fā)筷子、排椅子等，也許這樣做會激發(fā)起寶寶吃飯的熱情。 3. 給寶寶少量的飯菜，只要一吃完就給予鼓勵。和寶寶進行比賽：誰先吃飯飯誰就可以得到一個獎勵。獎品一定要是寶寶喜歡的東西。 “對付”挑食的孩子： 1. 父母雖然在職場上奔波很辛苦，可是在買菜之前還是應該征求一下孩子的意見，問問他今天想吃什么，如果他不吃就可以理直氣壯地告訴他，菜是他點的，必須吃下去。 2. 要想辦法告訴孩子，人體需要各種營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不足對生長發(fā) 育都不利。 3. 父母要學會巧動心思將孩子喜歡吃的食物和不喜歡吃的食物搭配在一起，或許將菜切下的形狀稍稍作點改變也會出現(xiàn)意想不到的效果。 4. 遇到孩子不愛吃的食物時，父母應該一邊吃一邊夸其味道好營養(yǎng)高，以及他所有熟悉的人都喜歡吃。在這樣的“廣告”氛圍下，寶寶很容易被吸引并親身體驗。 5. 父母進行烹調(diào)的方式和味道不要一成不變，應盡量混合多種食物，口味要清淡些。父母盡量注意自己的飲食習慣，即使自己不喜歡，也應該給孩子食用，不要讓孩子對某些食物留下不好的印象，以免造成日后偏食、挑食的問題。

5，孩子不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k

寶寶吃飯不乖，怎么辦?許多父母常會發(fā)現(xiàn)，一頓飯下來孩子沒吃幾口、吃飯時不專心，盡管爸媽們用盡了所有的方法威脅利誘，寶寶還是一口飯也不肯吞進嘴里，看在父母的眼中除了生氣之外，更多了一些憐惜。關(guān)乎“權(quán)利之爭”的問題家中的寶寶不肯在吃飯的時間里乖乖地吃飯，與父母本身的態(tài)度有密不可分的關(guān)系。“肚子餓了，便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶“拒絕吃飯”的理由多數(shù)來自想與父母做“權(quán)利之爭”。由于父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心，聰明的孩子們便會抓住父母的弱點，以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼，歐姿秀老師表示，面對這樣的問題父母應該具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，如此才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。父母應該避免的態(tài)度父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔心及焦慮的心態(tài)之外，也應該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度： 1、家中存放過多的零食：如果孩子無時無刻都在吃零食，一到應該吃飯的時間，孩子自然就吃不下飯，更嚴重的會造成孩子營養(yǎng)不良。 2、放任孩子邊吃邊玩：孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。 3、不愉快地吃飯時刻：許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點，如此便會使孩子對“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗，因而排斥吃飯。 4、以利誘的方式對待：父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會讓孩子以“吃飯”這件事當作交換條件，造成孩子成就的價值觀。讓孩子喜歡吃飯的秘訣 1、大人本身養(yǎng)成正確的飲食習慣 “言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強，如果大人們本身的飲食習慣不正常，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。 2、固定的開飯時刻盡量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養(yǎng)成定時、定量的習慣。 3、減少正餐之外的食物雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。 4、促進孩子的食欲孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。 5、選購孩子喜愛的餐具孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。 6、多花心思在菜色上做變化在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點。 7、讓孩子參與做飯的過程例如：上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問孩子的意見，請孩子協(xié)助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟，進而更喜愛吃飯這件事。 8、為吃飯增添趣味性在喂孩子吃飯時，加入一些輕松、活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁? 巧治小兒積食消化不良食欲不振的方法有哪些？ 1、酸牛奶。先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），邊加邊攪，使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。 2、脫脂奶。將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。 3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變?yōu)樘炕晌账帧Ｓ兄篂a和幫助消化的作用。 4、焦米湯。將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時，過濾去渣，再加0．4％的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴重腹瀉及消化不良的患兒。

6，寶寶挑食怎么辦

給他買點鈣片補補

付”不好好吃飯的孩子：首先，父母要認真地檢查一下孩子不好好吃飯的原因。具體原因如下： 1. 請醫(yī)生仔細進行診斷，看看孩子是否患有什么慢性病，像結(jié)核病、肝炎等，如果是，要及時治療。 2. 確定不是患病就要注意孩子的飲食習慣，每日除了三餐外不要給孩子過多的零食，因為零食吃多了，孩子就不會好好吃飯了。 3. 餐桌上必須有兩道孩子愛吃的菜，飯菜要做到色香味俱全才能勾起孩子的食欲。 4. 饑餓療法：實在不吃就算了，餓上一頓兩頓不會有什么影響。當孩子真的餓了自然會想要吃飯。 “對付”吃飯?zhí)暮⒆樱? 1. 排除干擾，給孩子一個良好的就餐環(huán)境。吃飯的時候不允許孩子看電視、看書或玩玩具，因為這些東西不僅影響孩子進食的速度，還會分散孩子對飯菜的注意力。 2. 孩子的胃口小，做的菜要切得細一點，飯煮得不要太干，否則不利于孩子咀嚼。 3. 家人應該和孩子同時進餐，進餐的時候最好向孩子介紹飯菜的名字，并且每介紹一樣時都要做出吃得很香的樣子。孩子很容易受到環(huán)境和氣氛的感染，必然會有所改善。 4. 吃飯也有技巧，當孩子將食物放入口中的時候要告訴他每次放進嘴里的飯菜不能太多，多了無法咀嚼也不利于吞咽。 5. 利用孩子的喜好來設法讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)吃完飯菜。如果孩子真的做到了，就該兌現(xiàn)承諾。 6. 對于吃飯?zhí)貏e慢的寶寶，父母每次給他盛飯時不妨少盛一點，等他吃完了一邊鼓勵一邊再添加，這樣孩子會更有信心些，甚至會大大超出平常的食量。 “對付”不肯自己吃飯的孩子： 1. 用孩子喜歡的偶像（動畫片中的人物或動物）為模仿的對象來激勵孩子每天按時好好吃飯，吃各種食物，若能做到就夸孩子和他的偶像一樣棒！ 2. 讓孩子參與布置吃飯的環(huán)境，比如擺碗碟、發(fā)筷子、排椅子等，也許這樣做會激發(fā)起寶寶吃飯的熱情。 3. 給寶寶少量的飯菜，只要一吃完就給予鼓勵。和寶寶進行比賽：誰先吃飯飯誰就可以得到一個獎勵。獎品一定要是寶寶喜歡的東西。 “對付”挑食的孩子： 1. 父母雖然在職場上奔波很辛苦，可是在買菜之前還是應該征求一下孩子的意見，問問他今天想吃什么，如果他不吃就可以理直氣壯地告訴他，菜是他點的，必須吃下去。 2. 要想辦法告訴孩子，人體需要各種營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不足對生長發(fā) 育都不利。 3. 父母要學會巧動心思將孩子喜歡吃的食物和不喜歡吃的食物搭配在一起，或許將菜切下的形狀稍稍作點改變也會出現(xiàn)意想不到的效果。 4. 遇到孩子不愛吃的食物時，父母應該一邊吃一邊夸其味道好營養(yǎng)高，以及他所有熟悉的人都喜歡吃。在這樣的“廣告”氛圍下，寶寶很容易被吸引并親身體驗。 5. 父母進行烹調(diào)的方式和味道不要一成不變，應盡量混合多種食物，口味要清淡些。父母盡量注意自己的飲食習慣，即使自己不喜歡，也應該給孩子食用，不要讓孩子對某些食物留下不好的印象，以免造成日后偏食、挑食的問題。

你可以給寶寶提提食，提食知道嗎？就是在寶寶腰的部位往上5厘米的距離之間，輕輕的捏著寶寶的皮膚往上提~~

看大夫

你拿上吃的香香的或者你哄他吃了會長個子呀什么的他肯定會吃