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本文目錄一覽

1，怎樣練氣息
2，怎樣鍛煉氣息
3，怎么樣練氣息
4，怎樣練好氣息
5，怎樣練習(xí)氣息
6，如何練氣息
7，怎樣練氣息

1，怎樣練氣息

做一些有氧運(yùn)動(dòng)可以練，比如游泳跑步。平時(shí)練習(xí)雙手掐腰部，吸氣時(shí)丹田會(huì)鼓起。然后吐"SI"這個(gè)音，一直練下去，吐得時(shí)間越長(zhǎng)氣息越好。

怎樣練氣息

2，怎樣鍛煉氣息

先把鼻炎治好才是啊，，要不會(huì)影響你的歌唱，，練習(xí)氣息，你可以點(diǎn)一根蠟燭，你對(duì)著蠟燭吹氣，，要保持火苗的穩(wěn)定性，時(shí)間久了，你的氣息就會(huì)穩(wěn)定的，肺活量也會(huì)變的更大了，，還可以用一張薄紙對(duì)著一個(gè)大鏡子吹，把紙張吹的粘在鏡子玻璃上不掉下來(lái)，這樣也能練習(xí)氣息！希望這些方法對(duì)你用一定的用處！

怎樣鍛煉氣息

3，怎么樣練氣息

http://bbs.hepan.net.cn/showtopic-1347976.aspx

....你理解錯(cuò)了我們?cè)谡f(shuō)什么了。。。。。

內(nèi)行看門(mén)道，外行看熱鬧，總算在河畔看到我的同類(lèi)人

這是因?yàn)槟愕幕A(chǔ)音拿捏不準(zhǔn) 用的氣太多還有抓不到換氣的地方所以氣會(huì)不夠練準(zhǔn)基礎(chǔ)音就比較容易揸把嘴B-BOX團(tuán)隊(duì)博客: http://zhabazui.blog.163.com/

怎么樣練氣息

4，怎樣練好氣息

深呼吸，調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)，清清嗓門(mén)！高音的起步不要太高，要不然接下來(lái)的高音就上不去了！

傻架

這是兩個(gè)問(wèn)題。 1 打開(kāi)聲音就是傳統(tǒng)意義的“開(kāi)聲”，要練習(xí)唱母音 a o u 之類(lèi)的母音，盡可能的使氣息跟狀態(tài)都積極興奮起來(lái)。 2 壓住氣息可能是你一唱歌就會(huì)感覺(jué)氣息上浮，使你唱歌有氣短不夠用的感覺(jué)，有很多原因造成的，一個(gè)是緊張，一個(gè)是演唱習(xí)慣不好造成的，你可以在唱歌的時(shí)候放松，盡量掛住胸聲去唱歌，感覺(jué)氣息始終被丹田的氣息拽著唱，就會(huì)沉下來(lái)氣息了！希望你越來(lái)越進(jìn)步！

5，怎樣練習(xí)氣息

１．慢慢擴(kuò)張“橫膈膜”，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。２．支持的氣息到了頂點(diǎn)，馬上用手以快速節(jié)拍；拍拍胸口大聲用不規(guī)則的“呵”音隨氣而“呵叫”。３．兩手前后左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。注意：這招非初學(xué)者的歌唱“良方”，如果初來(lái)訪(fǎng)客，敬請(qǐng)由歌唱第一式作起步點(diǎn)，后會(huì)有期。練習(xí)連音━━ 首先吸氣，吸氣時(shí)兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿(mǎn)便可以，因?yàn)槲鼩馓睿珴M(mǎn)反為令人容易泄氣。唱出FA音，由１－－－／２－－－／３－－－／４－－－／５－－－／６－－－／７－－－／i 再以MA音重復(fù)以上音程，每唱四拍吸一次氣。記著練音階的時(shí)候，吸氣呼氣要安靜，發(fā)聲不要讓聲音震抖。目的：這一式是訓(xùn)練歌聲的穿透力。這九式練聲法，是獻(xiàn)給各方朋友作為打好聲底基礎(chǔ)的歌唱良方。請(qǐng)各位朋友持之以恒，將每一式反覆練習(xí)，時(shí)間定然證明你們聲音亮麗了。祝你練習(xí)早日成功！

以前老師說(shuō)過(guò)：1、練自己的肺活量，多游泳，多跑步！2、多看一些音樂(lè)錄影帶，看一下其他歌手唱歌時(shí)的口型，多模仿！多唱，多練。3、用口鼻同時(shí)呼吸，然后閉上牙齒發(fā)“咝”。最好找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的老師，指導(dǎo)一下，才不會(huì)誤入歧途，不會(huì)把聲帶損害，要注意唱歌時(shí)不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠(yuǎn)而穩(wěn)，注意運(yùn)用氣息，否則會(huì)使聲帶生繭。

跑步會(huì)使肺活量增大可以練習(xí)一下太極拳或者樂(lè)器練氣法

6，如何練氣息

1.唱歌是一件很愉快的事情，要做到全身放松，要理解你所唱的歌曲內(nèi)容，我認(rèn)為這是第一步。 2.然后就是先小聲的跟著唱2～3遍，把自己的狀態(tài)調(diào)整好，讓自己的心和歌曲的內(nèi)容融合在一起。 3.然后就開(kāi)唱了，唱歌中我認(rèn)為最最最重要的就是氣息（就是利用氣與聲完美的結(jié)合），想將他練好很難，我也是聽(tīng)別人對(duì)我說(shuō)的有幾種方法有助于氣息的練習(xí)。（1）就是要讓氣息穩(wěn)的練習(xí)方法：大家知道，唱歌時(shí)吸氣一定要吸足，吸到位，那么究竟應(yīng)該吸到哪，人人都說(shuō)用丹田，可是丹田在哪呢，這個(gè)我也不是很清楚，但是我知道，想找這種感覺(jué)并不難，肺部以下也就是倒數(shù)第3跟肋骨的下方可以感覺(jué)到。就是這個(gè)位置，吸到這里就可以了，但是怎么能讓他均勻的呼出呢，就是練習(xí)他的厚度與靈敏度，也就是在肚子（上邊說(shuō)得那個(gè)位置）放上重物，注意，不要把自己壓死，一開(kāi)始以10秒為限，在10秒鐘內(nèi)5秒吸氣，5秒呼氣，注意，一定要吸到位！！！（2）10秒的練好了，在練20的、30的、40的直到1分鐘，分配方法當(dāng)然是1半一半了，練習(xí)久了就會(huì)感覺(jué)到了。練習(xí)偷氣的辦法：大家可能知道，有的時(shí)候，一句歌詞很長(zhǎng)，可能會(huì)唱的憋死，那么就需要適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行偷氣，可是偷氣又不能太明顯，如果明顯的話(huà)通過(guò)麥?zhǔn)强梢詡鞯絼e人的耳朵里的，那么就要學(xué)狗喘氣～～～先別笑，偷氣時(shí)是不用吸到上邊說(shuō)的那個(gè)位置的，吸到胸腔就可以，因?yàn)槟抢锏臍饩妥銐蛴昧耍詈玫木毩?xí)辦法就是經(jīng)常的慢跑，在跑步當(dāng)中練習(xí)是最好的時(shí)機(jī)，將兄隔膜練厚。再有就是共鳴：共鳴是有很多地方的，一個(gè)高音是不是有穿透力，都取決與共鳴的點(diǎn)，共鳴的位置主要有，腦門(mén)、腦后，胸腔，還有后背這幾個(gè)地方，如果你要是有別的地方可以共鳴，可以提供上來(lái)。 4。上邊介紹了氣息，還有就是顫音，我覺(jué)得顫音的好壞跟氣息有絕對(duì)的關(guān)系，沒(méi)有氣息就沒(méi)有顫音，即使是顫出來(lái)了，也會(huì)很不自然，那么就需要加強(qiáng)練習(xí)氣息，練好了，顫音自然而然的就出來(lái)了。

7，怎樣練氣息

樓主的問(wèn)題應(yīng)該是呼吸太偏重與胸，腹部利用不足造成的結(jié)果。最合理的胸腹式呼吸是以腹式呼吸為主，胸式呼吸為輔，沒(méi)了腹部的支撐，氣息控制就大大減弱，無(wú)論是聲樂(lè)演唱還是器樂(lè)演奏，一些減弱、漸強(qiáng)之類(lèi)的感情色彩控制能力就相對(duì)較弱。氣息練習(xí)不要固定具體的時(shí)間，因人而異，因身體狀況而定。最好是按照套路，每天練習(xí)4套，5套，或者2套、3套等。睡前訓(xùn)練（增加肺活量）方法1：雙臂齊肩平伸，徐徐環(huán)抱的過(guò)程中，彎腰吐氣。到胸腔緊縮無(wú)法再收緊、彎腰到無(wú)法再繼續(xù)下腰時(shí)頓住——這時(shí)應(yīng)該有很強(qiáng)烈的缺氧憋悶感覺(jué)；然后停留1秒鐘，徐徐起腰，同時(shí)逐漸放開(kāi)懷抱，并緩緩吸氣（不能太急，一定要緩慢勻速），至雙臂無(wú)法再擴(kuò)張，腰部無(wú)法再后仰為止；憋氣1到三秒鐘后，重復(fù)環(huán)抱、彎腰、吐氣的步驟，往返兩個(gè)來(lái)回為一套，根據(jù)身體狀況睡前做三至五套，每套之間間隔1分鐘左右。注意：如果肢體和呼吸能做到位，呼氣最極點(diǎn)會(huì)有憋悶缺氧的感覺(jué)，而吸氣到飽滿(mǎn)無(wú)法再吸一口氣時(shí)，應(yīng)該有隱約一絲胸腔岔氣的感覺(jué)。切忌猛吐猛吸，極易真的岔氣。睡前訓(xùn)練方法2：平躺床上，雙手疊放在小腹，肚臍下三公分左右。用鼻子聞花的方式徐徐吸氣，此時(shí)一定要注意手部按壓的位置是否第一時(shí)間有鼓氣（不是人為鼓肚皮，而是氣息頂起），如果沒(méi)有，則證明呼吸方法有問(wèn)題，吸的位置太偏上，利用不夠徹底。（呼吸偏上的結(jié)果就是會(huì)導(dǎo)致吸滿(mǎn)氣憋不住想要吐氣，吐完氣卻又無(wú)法控制按捺，必須立刻吸氣的情況），等吸滿(mǎn)氣（八成滿(mǎn)，不要太飽滿(mǎn)）后，腰部肌肉要有一定的控制力量，然后憋氣張口說(shuō)話(huà)，如果張口就漏氣無(wú)法開(kāi)口，則證明呼吸位置偏上，腰部力量無(wú)法控制氣息，如果可以說(shuō)話(huà)，則緩緩?fù)職猓贉?zhǔn)備下一輪練習(xí)。——吸氣八拍，憋氣說(shuō)話(huà)八拍，吐氣八拍！練習(xí)一定要有節(jié)奏和時(shí)間觀念，不能忽長(zhǎng)忽短，可以結(jié)合手表，一秒鐘一拍，如果起初氣息不足，可適當(dāng)減為四拍一循環(huán)或者六拍一循環(huán)。吐氣時(shí)也可以順便做成吹奏的口風(fēng)，順便練習(xí)漸強(qiáng)、減弱的氣息運(yùn)用。