換句話說，這份留戀或者說過去，成了你的心結，讓你難以忘記，難以釋懷,真正的釋懷大概就是不再關心，不再理解，不再回憶,而如何釋懷，就是想辦法放下這段過去或者心結，或者一個過程,釋懷，放的是心結，懷的是鄉愁,釋懷不，無法調和,真實的釋懷是什么感覺,遇見一個真實的人是什么感覺釋懷說得好聽點，叫它釋懷叫它兩清。
釋懷，放的是心結，懷的是鄉愁。換句話說，這份留戀或者說過去，成了你的心結，讓你難以忘記，難以釋懷。而如何釋懷，就是想辦法放下這段過去或者心結，或者一個過程。這種方法因人而異，有的開始新的旅程；有的是時間抹去它；有的是直面問題的癥結并解決它。
改變你的想法，你就會釋懷…只要你適應沒有他的生活…只要你希望他幸福，只要你足夠愛他。你可以永遠記得他，畢竟你愛過他。然而，這是他的選擇。如果你愛他，你就應該尊重他。你應該樂觀積極。剛開始，你不會習慣沒有他，但只要改變生活方式，就沒事了。當你想念他的時候，你可能會感到悲傷和苦惱。你可以好好哭一場。哭完了，出去感受一下美好的空氣。你也可以去旅游，接觸大自然。你會放手的...也許，當你走在街上，你會看到親密的情侶，就像你當初那樣，但不要難過，你應該開心...畢竟可以聽一些治愈。
3、真正的 釋懷是一種是什么感覺遇見一個真實的人是什么感覺釋懷說得好聽點，叫它釋懷叫它兩清。我接受我所有的努力只是一廂情愿，不平等永遠不會平衡。我接受我所做的沒有一件事是無用或吵鬧的，我不能威脅一個不在乎的人。云淡風輕，我就放心了，我大概只是想不期而遇，已經笑著和你打招呼了。真正的釋懷大概就是不再關心，不再理解，不再回憶，不管它有多美，我都會試著忘記它。或許，當你真的釋懷以后，你會發現，那些美好的日子，不過是一段回不去的過往，你想抓住的那些美好的記憶碎片只是破碎的記憶。真正的釋懷不是沉湎于過去，做好當下的自己，以最好的姿態面對自己無限可能的未來，真實的釋懷是什么感覺？問題本身就很矛盾，無解。釋懷不，無法調和，有些人只是忘記，并需要時間來忘記和治愈。
