除陳氏外，有許多學(xué)了三豐派太極拳，然后又學(xué)了陳氏太極拳，這種拳叫陳式太極拳，陳氏與陳式（包括國(guó)家套路五十六式陳式太極拳），本質(zhì)是不一樣的，如混元太極拳（馮志強(qiáng)），洪式太極拳（洪均生）等等。學(xué)什么太極拳都可以，關(guān)鍵是你要碰到一個(gè)好的老師，還有這種太極拳的審美符合你的觀點(diǎn)，符合你的身體素質(zhì)，就可以。
1、想學(xué)太極拳鍛煉身體，現(xiàn)在太多門派了，請(qǐng)問學(xué)哪種太極比較好？
學(xué)什么太極拳都可以，關(guān)鍵是你要碰到一個(gè)好的老師，還有這種太極拳的審美符合你的觀點(diǎn)，符合你的身體素質(zhì)，就可以。楊式：舒展中正，柔中寓剛；圓活飽滿，沉穩(wěn)渾厚，陳式：纏繞折疊，松活彈抖；快慢相間，蓄發(fā)互變。吳式：輕靜柔化，緊湊舒伸；川字步型，斜中寓正，武式：小巧緊湊，中正安舒；起承開合，進(jìn)退自如。孫式：開合相接，轉(zhuǎn)換靈活；進(jìn)跟退撤，身到意合，
2、陳式太極拳小架，是最早的太極拳嗎？
陳氏太極拳，先有的老架，然后再有的新架。再后來(lái)陳發(fā)科又編了個(gè)架子，那么怎么分這三種架子呢？就把原來(lái)的老架叫大架（老架），把原來(lái)的新架叫小架，把陳發(fā)科的叫新架了，這三種架子都是從炮錘改造而來(lái)的，與張三豐祖師傳下來(lái)的太極拳本質(zhì)是不一樣的，除陳氏外，有許多學(xué)了三豐派太極拳，然后又學(xué)了陳氏太極拳，這種拳叫陳式太極拳，陳氏與陳式（包括國(guó)家套路五十六式陳式太極拳），本質(zhì)是不一樣的，如混元太極拳（馮志強(qiáng)），洪式太極拳（洪均生）等等。
