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1，怎樣算安全期最準確
2，安全期怎么算最準確
3，怎樣計算安全期最準確

1，怎樣算安全期最準確

安全期不一定安全的，算安全期的前提是你的月經要有規律。網上都有幫你算安全期的，找一個算算

怎樣算安全期最準確

2，安全期怎么算最準確

按月經周期測定排卵日(日歷法) 其實，安全期避孕法之所以出現這么多狀況，不是因為它不靠譜，而是因為很多人在使用安全期避孕法時，無法準確的測定排卵期，以致安全期計算錯誤。所以，測定排卵日就能計算出安全期。那么，怎么測定排卵日呢? 方法1：按月經周期來測定排卵日這種方法又被稱為日歷法。女性的排卵發生在兩次月經中間。盡管月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般約為14天。安全期的推算方法是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天為不安全的日子。其余時間是安全期。提示：用這種方法推算排卵期，首先要了解自己月經周期的長短，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵日期。所以對于月經周期不規則的女性，因無法推算出下次月經來潮的日期，也無法推算到排卵期和安全期。方法2：利用基礎體溫測定排卵日基礎體溫是指人體在較長時間的睡眠后醒來，尚未進行任何活動之前所測量的體溫。這樣測得的體溫可以不受運動、吃飯等的影響。可以用來做每天的體溫比較。正常女性的基礎體溫與月經周期一樣有周期性，而且與排卵有關。在正常情況下，女性在排卵前的基礎體溫較低，排卵后升高，并一直持續到下次月經來潮前才開始下降。下一個月經周期的基礎體溫有重復上述這種變化。提示：基礎體溫一般需要連續測量3個以上月經周期。如在測體溫的過程中遇到感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況，會影響基礎體溫，應在記錄表的下面加以說明。方法3：利用宮頸黏液測定排卵日宮頸黏液是子宮頸管里的特殊細胞產生的，隨著排卵和月經周期的變化，其分泌量和性質也跟著發生變化。在1個月經周期中，先后出現不易受孕型、易受孕型和極易受孕型3種宮頸黏液。

安全期怎么算最準確

3，怎樣計算安全期最準確

計算安全期是意見很麻煩的事`需要連續記起幾個月的經期時間如果需要簡單計算的話`一般月經來干凈（也是5-6天）的后4-6天里安全期然后安全期之后的10天為危險期

前七后八咯，不過安全期本來也不是一個絕對安全的日期所以不會有特別精確或者明確的分界線

按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。婦女的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某婦女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

安全期本來也不是一個絕對安全的日期月經前7天和月經后7天

怎樣計算安全期最準確