長期穿著不合腳的鞋子走路或運動，會導致膝關節疼痛的癥狀,作為小腳的女生，買鞋比較難,長期穿這種鞋對腳有什么傷害,到現在人們對這種腳特別小的女生都沒有特別的看法,有時候穿的鞋子會擠腳,所以在選鞋的時候，一定要保證我們最長的腳趾和腳趾內側之間有1厘米的間隙,比如鞋子買的太大不跟腳，或者鞋子買的太小擠腳。
有時候穿的鞋子會擠腳。長期穿這種鞋對腳有什么傷害？鞋子是每個人日常生活中的必需品，我們每個人在買鞋子的時候都會遇到各種各樣的煩惱。比如鞋子買的太大不跟腳，或者鞋子買的太小擠腳。買小鞋有時候對我們有什么樣的傷害？請看下面進一步的分析。第一，容易造成腳畸形。很多人為了不露大腳，會穿上一些根本不合適不舒服的小鞋。這種鞋很緊，經常讓人感覺很不好。走路特別難受，還經常蹭腳，讓人很頭疼。
長期穿著不合腳的鞋子走路或運動，會導致膝關節疼痛的癥狀。由于鞋內空間不足，會被擠壓的腳趾會出現疼痛癥狀，甚至會起水泡。我們常說的合腳的鞋子，一定有這兩個標準:一是尺碼適中，二是符合腳型，三是結構合適。大小適中是指我們選擇的鞋子不能太大也不能太小，太大，腳底和鞋子都不合腳，容易磨損甚至受傷；太小的鞋子會造成腳底積壓，造成身體傷害。所以在選鞋的時候，一定要保證我們最長的腳趾和腳趾內側之間有1厘米的間隙。
3、有雙特別小的腳對女孩子來說是怎樣的體驗?體驗就是買鞋難。腳特別小的女孩子在古代很流行，尤其是明清時期，因為當時小腳文化盛行，以至于出現了纏足，纏足起源于宮廷，最早出現是因為它流行于少數歌舞妓中，供男性欣賞。隨著男性社會的心理變化，纏足最終盛行于整個社會，并逐漸從一種美麗的時尚發展成為一種女性規范行為，被賦予了倫理意義，纏足的發展變化和男性社會的心理變化軌跡表明，纏足的興起和發展與男權的加強、女性地位的下降和倫理對女性束縛的加強是一致的。到現在人們對這種腳特別小的女生都沒有特別的看法，作為小腳的女生，買鞋比較難。
