熱敷具有溫膚、行氣活血、化瘀止痛、祛風散熱的作用,用食用鹽局部加熱熱敷對身體非常好,用在熱敷，散熱慢，持久溫度比用在毛巾或熱水袋熱敷,生理鹽水熱敷的作用主要包括以下幾個方面:一、使用生理鹽水熱敷對受傷軟組織的腫痛有很好的作用，能促進局部血液循環，加速局部充血的吸收，緩解疼痛。

海鹽是海水直接沉淀出來的鹽，沒有經過精細加工。上世紀廚房用的原鹽是海鹽。將海鹽炒熟后服用，可緩解腸痙攣或痛經。鹽的比熱大，受熱時吸收的熱量多。用在熱敷，散熱慢，持久溫度比用在毛巾或熱水袋熱敷。因為不可食用，所以衛生要求較低，對碘含量沒有特殊要求。目前市場上沒有這種原鹽出售。其實菜市場買的碘鹽，熱敷也有同樣的效果。

用食用鹽局部加熱熱敷對身體非常好。熱敷具有溫膚、行氣活血、化瘀止痛、祛風散熱的作用。日常生活中，普通熱敷大多起到簡單的物理取暖作用。粗鹽熱敷袋裝，熱敷可擴張血管，改善局部血液循環等。當與皮膚接觸時，及時緩解身體疲勞和疼痛，從而擴張毛細血管，增強抵抗力，達到活血化瘀、補腎益氣的效果。

1，活血化瘀，加速血液循環，增強局部抵抗力，而熱敷主要用于提高局部皮膚溫度，放松肌肉，擴張皮膚毛細血管，改善局部乃至全身血液循環。2.而且有研究表明，溫熱刺激可以激活網狀內皮系統的吞噬作用，促進體內各種物質的代謝，對各種炎癥反應有良好的作用。還能促進腸道蠕動，促進炎癥吸收，加速血液循環，解除組織粘連，改善局部營養。3、能放松肌肉，擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，提高身體新陳代謝的速度。具有溫經活絡、消炎散寒、止痛的功效。可用于治療關節痛、腰痛、背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛和寒戰引起的癱瘓。

俗話說，寒從腳起。熱水袋敷在腳上的好處是可以祛寒。腳熱了，體溫就會升高。熱敷: 1的功能。能放松肌肉，擴張血管，促進血液循環；2.如果肌肉受傷，有助于消炎消腫，加速組織再生；3.天氣冷的時候熱敷，有利于保健。當然，熱敷把握好熱水袋的溫度，避免被燙傷。

促進血液循環，緩解疼痛，治療慢性無菌性炎癥。生理鹽水熱敷的作用主要包括以下幾個方面:一、使用生理鹽水熱敷對受傷軟組織的腫痛有很好的作用，能促進局部血液循環，加速局部充血的吸收，緩解疼痛。每次熱敷20-30分鐘，可以一天敷兩次，但必須等傷后1-2天，局部腫脹完全穩定后熱敷。二、可用于治療慢性無菌性炎癥，如頸椎病、腰椎病引起的頸肩腰腿痛，或骨膜炎、四肢肌肉勞損引起的肌肉無菌性炎癥，效果良好，可促進局部血液循環，加速炎癥吸收，緩解癥狀。

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