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1，孕婦能吃海帶

海帶是可以吃的，但部能多吃，沒星期一次就可以了，營養(yǎng)豐富哦

我跟樓主一樣,去吃了幾次麻辣燙,不過吃的是不辣的(辣的吃了就吐),每次都要好幾串海帶.我還想吃海菜,可是一般都是辣的,饞哦!

孕婦能吃海帶

2，懷孕可以吃海帶嗎百度寶寶知道

你說的情況是可以吃海帶的，建議要飲食均衡，要適當(dāng)?shù)某?a href="/tag/2307.html" target="_blank" class="infotextkey">水果、蔬菜等。建議在懷孕期間做好產(chǎn)檢，前36周每4周一次產(chǎn)檢，36周后每周一次產(chǎn)檢。在懷孕期間注意營養(yǎng)，前3月補(bǔ)充葉酸，第4月開始補(bǔ)充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。

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3，孕婦可以吃海帶嗎

可以吃的，紫菜和海帶都是很好的食品，含有豐富的營養(yǎng)和微量元素.一般來說，顏色深的蔬菜和青椒、胡蘿卜、韭菜、綠菜花等，富含葉綠素、葉酸、β-胡蘿卜素以及維生素C等孕婦所需的重要營養(yǎng)成分。吃時令的水果就好。不過不要吃山楂，木瓜，苦瓜這些都會刺激子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)的。蘆薈含有大黃素，導(dǎo)致腹瀉。油菜在懷孕早期也要少吃。可以吃卷心菜--含葉酸；菠菜--有利胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育，防止胎兒畸形；蘋果--減輕懷孕期間不良反應(yīng)；柚子--含天然葉酸，促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。

孕婦可以吃海帶嗎

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可以，但是要注意一下幾點(diǎn)：孕婦可以吃點(diǎn)海帶，補(bǔ)充碘的攝入量，以免造成胎兒發(fā)育不良、智力低下。所以說孕婦適量的吃海帶是可以的，只要按照正確的使用方法，并且不過量食用，吃海帶身體是沒有壞處的孕婦吃海帶后不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，以上兩...種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。孕婦不要多吃海帶。這是因?yàn)楹е械牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。由于海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，會加重病情；孕婦不要多吃海帶。孕婦在購買海帶的時候一定要注意海帶的新鮮程度，有些海帶已經(jīng)放置過長時間，并且經(jīng)過腌制會產(chǎn)生一些亞硝酸鹽等不良的物質(zhì)，所以在購買海帶的時候一定要注意海帶的質(zhì)量。

5，孕婦可不可以吃海帶

海帶里面有豐富的營養(yǎng),從其營養(yǎng)價值來看，的確是一種保健長壽食品。但由于現(xiàn)在水質(zhì)普遍的污染，海帶中很可能含有有毒物質(zhì)——砷，所以烹制前應(yīng)一定要先用清水浸泡兩三個小時，中間換一兩次水。但不要浸泡時間過長，最多不超過6小時，以免水溶性的營養(yǎng)物質(zhì)損失過多。孕婦和乳母吃海帶要適量,日攝入量最多不超過20克,不宜過多食用。這是因?yàn)楹е械牡牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎(嬰)兒體內(nèi)，過多食用易引起胎(嬰)兒甲狀腺功能障礙。

不可以