2.南瓜 羊肉:南瓜它與羊肉配伍，一起食用后容易引起腹脹、便秘等疾病,3南瓜不適合和土豆一起吃南瓜土豆都是容易產氣的食物,南瓜中淀粉含量高,5南瓜不宜與醋同食南瓜如果與醋同食，醋中的醋酸會破壞南瓜中的營養成分,4南瓜不宜與山藥同食南瓜含有維生素C分解酶,注1:南瓜 醋:醋是用南瓜。

1。不要吃太多有脹氣的食物:南瓜含有豐富的纖維素、果膠、淀粉等成分，吃多了容易產氣南瓜，所以要避免吃太多有脹氣的食物，如紅薯、土豆、黃豆、黑豆等，以免引起腹脹、脹氣。2.不宜與中藥同食:南瓜屬于發制品。與中藥同食易影響藥性，服用中藥期間不宜食用南瓜。3.缺乏VC的人不要和富含VC的食物一起吃-0。

南瓜含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鈣、磷等成分。是農村人常吃的瓜菜，營養價值不容忽視。抗癌:南瓜富含鋅，其中抗氧化劑胡蘿卜素具有護眼、護心和抗癌作用。南瓜它能消除致癌物質亞硝胺的突變，并有助于肝腎功能的恢復，增強肝腎細胞的再生能力。脫水:南瓜營養豐富，能幫助垂體激素正常分泌，增強免疫力，緩解春燥。補血:南瓜富含鈷，能激活人體新陳代謝，促進造血功能。清代名醫陳修園說，“南瓜是補血佳品。”瀉藥:-0/中所含的甘露醇具有通便作用，可減少糞便中毒素對人體的危害，預防結腸癌的發生。注1: 南瓜 醋:醋是用南瓜。一起食用，醋酸破壞了南瓜中的營養成分，降低了其營養價值。2.南瓜 羊肉:南瓜它與羊肉配伍，一起食用后容易引起腹脹、便秘等疾病。3.胃熱的人應避免食用:南瓜帶有溫熱性。胃熱的人吃了會加重胃熱，加重病情南瓜。4.熱淋病的人不吃:南瓜是溫性食物，熱淋病的人不吃。

1 南瓜蝦肉中有很多微量元素是不能和蝦一起吃的。與南瓜同時食用時，會與南瓜中所含的果膠發生反應，產生難以消化吸收的物質，導致身體不適，2 南瓜不適合和菠菜一起吃。菠菜富含維生素C，而南瓜含有一定量的維生素C分解酶，如果一起吃，維生素C會被破壞，兩者的營養價值都會降低。3 南瓜不適合和土豆一起吃南瓜土豆都是容易產氣的食物，吃了它們之后，很容易產生大量的氣體。如果一起吃，會加重胃部不適和放屁的感覺，4 南瓜不宜與山藥同食南瓜含有維生素C分解酶。如果和山藥一起吃，山藥中的維生素C成分容易分解破壞，降低了營養價值，5 南瓜不宜與醋同食南瓜如果與醋同食，醋中的醋酸會破壞南瓜中的營養成分。南瓜中淀粉含量高，如果和含有醋酸的醋一起吃，會阻礙淀粉的分解，導致淀粉滯留在胃里腐敗，對身體不好。