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1，拉肚子吃什么菜比較好
2，拉肚子可以吃什么飯菜
3，拉肚子吃什么菜好
4，拉肚子吃什么飯好

1，拉肚子吃什么菜比較好

應該是進食了寒涼的食物或者過食傷脾引起的。你馬上煮點姜棗紅糖水，趁熱喝下，暖胃。然后用熱水袋敷一下。癥狀就好了。以后，得少吃或不吃寒涼性質的食物。多吃溫熱性質的食物。讓胃處于暖熱狀態。另外，人體有四個穴位最易受風寒入侵，命門穴、大椎穴、涌泉穴和神闕穴（肚臍）。注意這幾個穴位保暖。

你好，腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等；情況好轉后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。

拉肚子吃什么菜比較好

2，拉肚子可以吃什么飯菜

喝白粥是最好的，可以吃點青菜番茄，忌辛辣油膩刺激性食物，酸冷食物也不要碰。總之，飯菜盡量清淡，鹽重的不要吃。容易漲肚子的餅干這些最好也不要吃了。拉肚子如果一天超過三次就要趕緊看醫生了，嚴重可能會引起脫水。望采納

拉肚子應該吃什么飯菜？答：拉肚子期間多喝些清水，盡量不吃油膩的東西，吃些稀飯類的食物，多吃點青菜，青菜對腸胃好！拉肚子的感覺的確不好受，很同情你啊！祝你早日康復~~~~~~~~~~~~~~~呵呵

食用營養價值高而易于消化的食品且又不會刺激腸胃的食品。病期忌食魚和肉，且需要把食品加工成柔軟食物后方可食用。為了不刺激腸，腹瀉患者應避免食用含纖維多的蔬菜以及易在腸內發酵的大豆和栗子等。另外，也應避免食用過熱或過冷的飲料及水分多的水果。

建議還是吃一些清淡熱食，最好喝些熱粥，可以緩解肚子疼感，別喝碳酸飲料什么的，要么涼白開要么白開水，盡量去醫院讓醫師處理

腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等；情況好轉后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、面包、軟面條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調上，應多采用蒸、煮、燜等方法。

拉肚子可以吃什么飯菜

3，拉肚子吃什么菜好

谷類：粥，面包，發面蒸食、軟面條，拉肚子不能吃油膩辛辣的食物。所以要以清淡為主。肉類：瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟一些爛一些;便于消化。拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果，比如：竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。這些不容易消化。蛋類：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鮮。蔬菜類：可以吃去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，這些蔬菜含纖維比較低，記得，一定要做熟了才能吃。甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。腹瀉的時候，有些食物最好別吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。也不能吃粗糧，比如紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬于粗糧類。此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹飪上，應多采用蒸、煮、燜等方法。

拉肚子期間多喝些清水，盡量不吃油膩的東西，吃些稀飯類的食物，多吃點青菜，青菜對腸胃好！拉肚子的感覺的確不好受，很同情你啊！

朋友你好：首先“拉肚子”是一種腸道疾病.腸道疾病不是靠吃什么菜就能夠治療和調理的.需要的是綜合調理.不知你現在已經治療好“拉肚子”了沒.如果還沒有的話.我建議你買一點黃連素片和諾氟沙星膠囊來吃.在一般情況下.只要服用了這2類藥物.拉肚子就會很快停止的.因為效果很好.以后你要進行調理的話.就要注意你自己平時的衛生習慣.和良好的生活習慣.吃的東西要干凈衛生要清淡.不要吃油膩的東西更不要喝酒.早上和晚上都要學會喝酸牛奶.平時少吃多餐. 要多鍛煉身體.增強體質.祝你健康！

飲食清淡腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳、生菜等容易消化的食物。避免下列食物拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

你好！腹瀉拉肚子應該少吃蔬菜為好，因為蔬菜吃了會刺激腸道導致腹瀉嚴重。應該少食生冷硬辛辣刺激食物。指導意見：你這種情況像是結腸炎，建議你中醫治療或者做個腸鏡，根據檢查結果治療。祝你健康

拉肚子吃什么菜好

4，拉肚子吃什么飯好

腹瀉的東西的，患者需要盡量的讓腸道休息，這樣腹瀉的癥狀就可以得到好轉。可是針對于短期的腹瀉，就需要補充能量。偶爾腹瀉的話，就需要多喝一些清淡的稀飯。其實在腹瀉的時候，如果癥狀輕微，還可以多喝一點茶，就可以得到緩解。如果對于一些因為疾病造成的腹瀉，就是一種長時間的腹瀉，很多天不可以吃東西，營養不良的話，就會造成腹瀉情況加重。不過對于偶爾腹瀉的人，就需要多吃清淡的，主要吃素還有多喝水，保持電解質正常就好。不過還是可以吃一些益生菌和益生元。腹瀉的常規性食物有，蓮子肉，山藥，扁豆，山楂等等強健脾胃助消化的食物。　　腹瀉患者吃細軟有消化的食物，像有維生素，高熱量，高蛋白的面條，新鮮蔬菜等等食物。以上的食物是可以對于胃部刺激很小，這樣也可以讓胃腸道的負擔減輕。不過如果腹瀉情況嚴重，就需要服用藥物進行治療。那么，治療腹瀉的藥物就有，青霉素，頭孢等等藥物。不過，如果是病毒感染造成的腹瀉，就不可以服用抗生素的藥物。不過如果是感染性造成的腹瀉，就可以使用抗生素進行治療。

如果出現拉肚子在飲食上要特別注意，可多吃一些易消化的食物，禁忌寒涼食物。1、吃水果拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3-5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。2、喝粥拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。3、吃面食拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，面條不要過于油膩，不然會加重腸胃負擔。拉肚子不能吃什么吃方面的調理對于緩解拉肚子是很重要的，刺激性、過油膩、過冷的食物都不能吃，否則可能會加重病情。1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復。2、過油膩的食物：過于油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以拉肚子的人不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。5、雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。拉肚子吃什么水果好雖說拉肚子是可以吃水果的，但并不是任何水果都適宜吃，有些吃后可能還會加重病情。下面的幾種水果都適合拉肚子時吃，可以適當吃些。1、番石榴番石榴中含有多種人體所需的營養成分和有益物質，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，還因富含維生素C而備受人們青睞，并且其甘溫而澀、含有鞣質，能有效的在人體腸道形成保護膜，是很適合腹瀉的人食用的水果。2、蘋果蘋果的營養豐富，并且富含水溶性食物纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。3、櫻桃櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于性平和的水果，所以拉肚子的人是可以食用的。拉肚子吃什么藥好如果出現拉肚子也不可隨意吃藥，特別是孕婦這一特殊人群，最好是在醫生的指導下服用相應藥物。1、止瀉藥止瀉藥常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸鉍、氫氧化鋁凝膠等，日服3-4次。藥效較強的復方樟腦酊(3-5ml)和可待因(0.03g)，每日2-3次。因久用可成癮，故只短期適用于腹瀉過頻的病。2、腸易激綜合癥用藥因為著涼出現的拉肚子稱為腸易激綜合癥，它很可能是因為腸道中的菌群失調引起的，菌群失調主要是由于過多服用抗生素等原因造成的。服用增加有益菌的藥物，平時多喝些酸奶制品也有幫助的。對于孕婦來說，拉肚子不能隨便用藥，應該在醫生的指導下用藥。拉肚子食譜推薦冰糖山藥羹1、將山藥洗凈，削去皮，切成小塊，山楂糕切成菱形小片，備用。2、鍋內倒入適量水，燒沸后放入山藥塊，待山藥煮至六成熟時，放入冰糖，煮至山藥糯軟，糖汁濃稠，撒入山楂糕片拌勻，即可食用。栗子燉羊肉1、將羊肉洗凈，切塊。將栗子去皮取肉，洗凈。2、鍋內加適量水，放入羊肉塊，旺火燒開，文火煮至半熟時，再加入栗子和枸杞，繼續煮20分鐘加調料服食。清蒸山藥段1、將山藥洗凈去皮，切成約3厘米長的段，再順長剖成2、3條；將桃洗凈棄核取其桃肉待用。2、將鍋內倒入花生油，燒至7成熱時放入山藥，炸至邊上有點兒黃時撈出。3、將紅棗放入碗內，再放入青梅，然后把炸好的山藥條整齊地碼在碗內，撒上糖，上屜蒸熟取出，山藥扣在盤里，備用。4、炒鍋內倒入蒸山藥的糖水，燒沸后加入適量糖，用淀粉勾芡，放入少許香精，淋少許豬油，出鍋澆在山藥段上，將菠蘿、桃肉等水果圍在盤邊，即可食用。蓮子肚片湯1、豬肚切片；蓮子加水適量蒸酥。2、豬肚放入鍋內，加入清水、姜片、紹酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。3、轉用文火煮酥后，放入蓮子(蓮汁)，加入精鹽、味精、紹酒調味，撒上蔥花即可。

拉肚子主要是胃腸道蠕動過快，通常與腹部著涼、受刺激或者消化不良有關。而消化不良，與吃的食物密切相關，比如吃過多蛋白類或是生冷硬質類食物，則會引起消化不良，從而導致腹瀉。這種情況應從飲食入手，應以易消化、清淡為主，或者讓胃腸道有休息時間，少吃一點食物，甚至有點饑餓感，經1-2天后，腹瀉可自然它就緩解。而感染性腹瀉，比如痢疾或是腸炎，由于進食的食物不干凈，產生的細菌感染導致，需到醫院檢查，服用適當的抗生素，有脫水時，患者應補液處理。腹瀉時應根據不同的情況，采取不同的治療的方法。飲食上宜喝點粥或吃點面條，少吃肉類及蛋白類食物，有利于腹瀉的恢復。

首先，我們知道腹瀉大部分是由于腸道功能紊亂，而引起的一些癥狀。那么在腹瀉期間，就不要吃一些生冷和刺激性的食物，可以多吃一些好消化的食物，像平常煮一些爛掛面，小米粥，還有一些饅頭，這些都可以多吃的，因為這些，不會加重胃腸道的負擔。另外，對于一些肉食，特別油膩的食物，也具有滑腸的效果，那么它也是不能吃的，等到腸道的癥狀稍微好一些，那么我們可以由爛掛面過渡到一些蔬菜，還有一些米飯等食物。等到腹瀉完全好轉之后，我們才可以恢復正常的飲食，同時，針對腹瀉，我們也要找到原因，如果單純的由于胃腸道的不適癥狀，可以吃一些品味溴銨調節胃腸道，而對于一些炎癥刺激或者是腫瘤刺激的話，那么我們可以根據原發病，來進行治療的。