新鮮的鱸魚最適合清蒸了,而且做法簡單快捷。腌好的鱸魚擺入盤中,配料放在魚身上并倒入少量耗油,上鍋蒸熟(鱸魚肉質細嫩,一斤左右的鱸魚開鍋后蒸8分鐘正好,10分鐘就老了),今天就給大家分享一道清蒸美味鱸魚的做法,清蒸美味鱸魚,將鱸魚收拾干凈,魚身切刀花,加味極鮮醬油、料酒、姜絲、腌十分鐘。
鱸魚怎么做?我當然還是選擇清蒸咯1.先將鱸魚去掉魚尾,再用刀把魚背劃開,把魚全身抹上少許鹽,2.再把魚肚里面塞上姜絲、蒜、蔥白,3.再把鱸魚放盤子里面,淋上醬油、油、幾滴白醋(沒有白醋,黑醋也可以),腌制20分鐘左右,4.再把鍋里加上水燒至滾開,5.再把鱸魚放鍋里,蓋上蓋子大火蒸上氣,再轉小火蒸7-8分鐘就可以了,6.蒸好的魚不要急著出鍋,先在魚身上撒上蔥花,讓蒸氣把蔥花香味蒸出才出鍋。
2、鱸魚怎么做好吃,有什么簡單又好吃的做法嗎?清蒸鱸魚做起來麻煩嗎?
鱸魚味道鮮美,營養豐富,富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,一般人群都可食用,新鮮的鱸魚最適合清蒸了,而且做法簡單快捷。今天就給大家分享一道清蒸美味鱸魚的做法,清蒸美味鱸魚:主料:鱸魚一條配料:蔥絲、姜絲調料:味極鮮醬油、耗油、花椒粒10粒、料酒、色拉油,做法:1、將鱸魚收拾干凈,魚身切刀花,加味極鮮醬油、料酒、姜絲、腌十分鐘。
2、腌好的鱸魚擺入盤中,配料放在魚身上并倒入少量耗油,上鍋蒸熟(鱸魚肉質細嫩,一斤左右的鱸魚開鍋后蒸8分鐘正好,10分鐘就老了),3、蒸熟后倒掉盤中的湯汁和配料,將用涼水浸泡過的蔥絲擺放著魚身上。4、鍋中倒入適量的色拉油燒6-7成熱,放花椒粒爆香,油中加味極鮮醬油澆在魚身上,特點:味道鮮美,肉質細嫩、久食不膩,具有具有健脾益胃,補腦健腦的作用,尤適于食欲不振、消化不良的人群、對參加高考的學生有補腦健腦作用。