亚洲综合一区二区,亚洲精品久久久久国产,国产va免费精品观看精品

本文目錄一覽

1，芋頭燉鴨怎么做
2，芋頭燜鴨的做法芋頭燜鴨怎么做好吃芋頭燜鴨
3，芋頭鴨怎么做

1，芋頭燉鴨怎么做

芋頭和鴨子都有增強人體免疫力的功能，可以健脾。用料鴨子 1只小芋頭 200g姜 4片蒜 3瓣蔥 3段八角 2枚豆豉醬 1湯匙（15g）料酒 1湯匙（15ml）白砂糖 1湯匙（15g）鹽 1茶匙（5g）醬油 2湯匙（30ml）做法將鴨子洗凈，剁成小塊，再調入醬油、料酒、姜片、白砂糖、大蔥段和蒜片腌制15分鐘。小芋頭洗凈削去外皮，用清水浸泡片刻。將鴨肉塊、小芋頭、豆豉醬、八角和適量清水放入大碗中，移入菲仕樂藍點高速快鍋有空蒸屜中。鎖定菲仕樂藍點高速快鍋，待藍點上升至二線后，轉小火繼續煲10分鐘熄火，最后待藍點降回原位后，開蓋裝盤即可。

芋頭燉鴨怎么做

2，芋頭燜鴨的做法芋頭燜鴨怎么做好吃芋頭燜鴨

芋頭燜鴨的做法1.鴨斬件2.材料芋頭、蔥、姜、蒜3.鴨肉用料酒、醬油、淀粉、鹽腌制20分鐘4.芋頭去皮切丁5.蔥切段、姜切絲、蒜拍碎6.鍋燒熱、放油放芋頭丁翻炒片刻、起鍋備用7.鍋燒熱放油、煎一下鴨肉8.放姜、蒜、芋頭翻炒片刻放白糖、再翻炒幾下9.加入適量清水、放醬油、蓋鍋燜至汁濃10.收汁放蔥

材料：鴨腿2只（750g）,芋頭250g，花椒15粒，八角2顆，蔥段30g，姜片30g，老抽2湯匙，料酒2茶匙，干淀粉、鹽適量。做法： 1.鴨腿斬小塊，加入料酒、干淀粉和鹽腌制30分鐘,芋頭削皮備用； 2.鍋中放油燒至七成熱，加花椒、八角煸出香味后倒入鴨塊，翻炒5分鐘，再加入蔥段、姜片和老抽，炒約10分鐘。　 3.加入清水燒沸，加蓋改小火慢慢燜。 4.燜至鴨肉八成熟時，加入芋頭燜至熟。 5.最后大火收干湯汁。

芋頭燜鴨的做法芋頭燜鴨怎么做好吃芋頭燜鴨

3，芋頭鴨怎么做

芋頭的營養價值:1. 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；2. 其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術或術后放療、化療又其康復過程中，有輔助治療的作用；3. 芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病癥；4. 芋艿為堿性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸堿平衡，產生美容養顏、烏黑頭發的作用，還可用來防治胃酸過多癥；5. 芋艿含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食欲，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。菜系及功效：微波菜譜便秘食譜補虛養身食譜營養不良食譜口味：豆豉味工藝：燜芋頭鴨的制作材料：主料：芋頭450克,鴨900克調料：淀粉(豌豆)10克,豆豉30克,大蒜（白皮）5克,姜5克,色拉油30克,大蔥20克,白砂糖10克,鹽5克,陳皮10克教您芋頭鴨怎么做，如何做芋頭鴨才好吃 1. 芋頭去皮，洗凈，切成約3厘米厚度塊狀；2. 蔥、姜、大蒜分別洗凈切末備用；3. 鴨洗凈后拭干水分，切塊，與太白粉拌勻備用；4. 取一容器，放入豆豉、蒜末、姜片及30克油，以強微波3分鐘爆香；5. 加入芋頭塊、鴨塊及湯適量、糖10克、鹽5克、陳皮（剁碎）10克，拌勻，覆蓋，以強微波烹煮20分鐘；6. 取出容器，將材料略為攪拌后，再覆蓋，繼續以80%電力燜煮10分鐘，撒上蔥花即可。小帖士-食物相克：芋頭：芋頭忌于香蕉同食。

芋頭鴨怎么做