盡可能把大腿往上抬，然后左右分開,大象腿的外觀主要是肌肉造成的，相對來說比較難瘦,是瘦大腿最有效的方法,它幫助你打開大腿韌帶，拉伸大腿肌肉，促進脂肪燃燒，對腿部減肥非常有效,延伸:大象Leg:指腿粗，用大象Leg來形容腿粗有些夸張,腿部組織腫脹形成大象腿。
基本不挑身材的闊腿褲，穿上它，不僅大腿上的肉肉被遮住了，小腿也看不出什么肉感。盡可能把大腿往上抬，然后左右分開。越有效越分。這個動作持續30次左右，每天兩次。是瘦大腿最有效的方法。它幫助你打開大腿韌帶，拉伸大腿肌肉，促進脂肪燃燒，對腿部減肥非常有效。
幾種不同的情況都可以產生大象腿，還有一種是因為肥胖，可以通過減肥來消除；另一類是寄生蟲引起的，即蚊子傳播的絲蟲病。肥胖很好解釋，不多說。絲蟲病是一種由蚊子傳播的人類寄生蟲。這種絲蟲病寄生在人體血管內，堵塞血管，導致腿部血液回流困難。腿部組織腫脹形成大象腿。這個需要去醫院檢查治療。僅供參考，謝謝
3、 大象腿穿什么裙子好看長裙 尖頭高跟鞋。如果你是一個豐滿的胖女孩，選擇淺色的雪紡面料，柔軟優雅，不會讓你看起來很重，胖子都是胖子。相對來說，他們的脖子、手腕、腳踝都很細，展示這些位置來吸引注意力。穿各種長裙輕松無壓力，各種優雅的裙擺都能幫你完美遮肉，同色系的配色視覺上很顯瘦，大V領也有提升視線的效果。延伸:大象 Leg:指腿粗，用大象 Leg來形容腿粗有些夸張，大象腿的外觀主要是肌肉造成的，相對來說比較難瘦。因為不能靠運動瘦，因為運動會讓腿部肌肉更發達，從而讓腿更粗。
