現(xiàn)在我自己有一個(gè)羽毛球群，成員五十多人，雖然不多，但每天約都能約到球友一起打羽毛球，這個(gè)羽毛球群的建立，是通過(guò)本地的貼吧，在貼吧里發(fā)布了幾張打羽毛球的圖片，發(fā)布了幾個(gè)打羽毛球打視頻，之后就斷斷續(xù)續(xù)的不斷有球友加我為好友，然后就建立了一個(gè)約吧羽毛球群，在群里哪位球友有空，就會(huì)約球，省得去了球場(chǎng)找不到人打羽毛球。

1、關(guān)于打羽毛球，有什么好的建議？

答：有一個(gè)教訓(xùn)，講出來(lái)或許有用。我年輕時(shí)很喜歡打羽毛球，在原來(lái)的單位比賽中還拿過(guò)第一名。自我感覺(jué)是控制邊、角落點(diǎn)時(shí)總能恰到好處，此外，在對(duì)攻時(shí)對(duì)于近身的來(lái)球更是不怕，還善于在快速對(duì)峙中主動(dòng)反攻。后來(lái)因工作變動(dòng)若干年沒(méi)有沾球，中年后到了新單位，又有了打球的機(jī)會(huì)。我拿著保存多年的球拍興致勃勃地去參加，但奇怪的是，我控制邊角的優(yōu)勢(shì)不復(fù)存在，總是會(huì)出界一點(diǎn)點(diǎn)，且?guī)状味际菫榇溯斄讼聛?lái)。

不過(guò)也沒(méi)多想，心說(shuō)不能和年輕人比，而且新的工作環(huán)境里高手肯定要多。再之后，羽毛球就打得少了，有一天，為搬家我又收拾了一下羽毛球拍。無(wú)意中才發(fā)現(xiàn)，拍子的網(wǎng)圈和直把手連接處，由于時(shí)間過(guò)久，粘合的膠已經(jīng)失效松動(dòng)了，這導(dǎo)致拍子的迎球面與正確的方向總是相差一個(gè)小角度。原來(lái)這才是我擊球時(shí)控制不住邊、角處落點(diǎn)的真正原因！造化弄人，

2、想找可以定期打羽毛球的搭檔，大家都是怎么找球友的？

我喜歡羽毛球，兩年前，一直苦于沒(méi)有一起打羽毛球的伙伴，每次找朋友打羽毛球，提供場(chǎng)地，提供球拍，提供羽毛球，提供飲料，就這種待遇，很多朋友都是在打了幾次之后，再叫打球，死活不去了，自己朋友圈就這么少，打羽毛球的人又不多，非常苦惱！現(xiàn)在我自己有一個(gè)羽毛球群，成員五十多人，雖然不多，但每天約都能約到球友一起打羽毛球，這個(gè)羽毛球群的建立，是通過(guò)本地的貼吧，在貼吧里發(fā)布了幾張打羽毛球的圖片，發(fā)布了幾個(gè)打羽毛球打視頻，之后就斷斷續(xù)續(xù)的不斷有球友加我為好友，然后就建立了一個(gè)約吧羽毛球群，在群里哪位球友有空，就會(huì)約球，省得去了球場(chǎng)找不到人打羽毛球！球館雖然有打羽毛球的，但時(shí)間并不固定，幾乎白天找不到人，都是晚上下班去球館打球，白天沒(méi)人打，晚上要排隊(duì)，去晚了就沒(méi)有位置，幾個(gè)人輪流打一個(gè)場(chǎng)地，也打的不痛快，而且都不熟悉，技術(shù)有高有低，有的高手不愿意和你玩！自從建立了羽毛球群，再也不擔(dān)心白天沒(méi)人了，也不擔(dān)心技術(shù)高低不愿意玩的情況，高手約高手，新手約新手，或者高手帶新手，四五個(gè)球友一約，打一場(chǎng)痛痛快快的雙打，出一身汗，是非常高興的事情！我是去年在貼吧發(fā)布的幾個(gè)尋找球友的帖子，然后一直沒(méi)有更新，直到今年，還是會(huì)有新球友加我好友，我的羽毛球球友群也在不斷的壯大！沒(méi)有球友，找不到人打羽毛球，用這種辦法，以后再也不會(huì)缺球友，方法是不是很好，很有效？。

3、打羽毛球有什么好處？

打羽毛球的時(shí)候，我真心沒(méi)有想過(guò)除了保持運(yùn)動(dòng)，維持健康之外的任何好處！如今球齡十年了，回顧一下，打羽毛球所帶來(lái)的好處真的挺多的，這里細(xì)數(shù)一下：一、體質(zhì)真心好，一年四季偶爾流鼻涕打噴嚏的，其它毛病什么的沒(méi)有，能吃能喝，身材一直屬于超標(biāo)準(zhǔn)的，臉上從不長(zhǎng)痘痘二、交朋結(jié)友的好地方。以前網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上盛行交友，年輕時(shí)也按耐不住認(rèn)識(shí)了一些女的，害怕入坑，有幾個(gè)都是約去球館打球的，感覺(jué)十分靠譜；后期隨著年齡的增長(zhǎng)，球技進(jìn)步，現(xiàn)實(shí)中羽毛球館可以認(rèn)識(shí)一堆志同道合的朋友，男男女女都有，也從中認(rèn)識(shí)很多靠譜的朋友，

三、緩解壓力，輕松入睡。現(xiàn)實(shí)生活中遇到一些煩心事，出去打場(chǎng)球，大汗淋漓之后沖個(gè)熱水澡，明天又是一個(gè)艷陽(yáng)天！四、自律，減少無(wú)效應(yīng)酬，一個(gè)人會(huì)打羽毛球很容易，拿上拍子上臺(tái)就是，想打好羽毛球，卻不是那么容易的事情，對(duì)羽毛球上心之后，除了工作，就是看視頻，跑步，練習(xí)羽毛球的各種基礎(chǔ)動(dòng)作，有三五年左右，整個(gè)人的生活非常非常的規(guī)律！五、思維活躍，這一點(diǎn)有科學(xué)數(shù)據(jù)采集的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能讓身體新陳代謝加快，思維反應(yīng)保持敏捷。