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本文目錄一覽

1，可不可以用牛奶和雞蛋一起蒸著吃
2，牛奶雞蛋羹怎么做類
3，牛奶雞蛋羹怎么做
4，純牛奶蒸雞蛋有什么好處
5，用純牛奶蒸雞蛋羹好還是用水好
6，的水蒸牛奶雞蛋羹的家常做法大全怎么做好

1，可不可以用牛奶和雞蛋一起蒸著吃

可以~絕對是營養(yǎng)高的~都是高蛋白食物~

可不可以用牛奶和雞蛋一起蒸著吃

2，牛奶雞蛋羹怎么做類

同意，二樓的哦，我家寶貝就是吃這個的。補充： 1、可以加點糖或鹽，如果寶寶吃就不要加了。 2、微波的話，熱水1分30秒，涼水時間要長一些。 3、熟后，加點香油、醋很好吃。

牛奶雞蛋羹怎么做類

3，牛奶雞蛋羹怎么做

用料:雞蛋一個，牛奶一袋。作法：把鹽水攪拌幾下，讓鹽完全溶解，然后打一個雞蛋，把雞蛋打散，打雞蛋時可加一點極鮮醬油，幾滴就夠了，然后再打雞蛋讓雞蛋完全被打散。倒入牛奶，一個雞蛋適合倒一袋牛奶，同樣用筷子攪拌牛奶與雞蛋。把牛奶雞蛋放入蒸鍋里，用普通蒸鍋或電蒸鍋都可以，定時大約15分鐘，15分鐘以后打開蒸鍋，淋香油，醬油。

牛奶雞蛋羹怎么做

4，純牛奶蒸雞蛋有什么好處

純牛奶蒸雞蛋再加點白糖就可以做蛋塔芯了，氨基酸含量全面，營養(yǎng)美味而且易吸收

最好不要這樣吃吧，因為蒸雞蛋溫度高且時間稍長，所以容易造成牛奶營養(yǎng)的流失，而且好像這樣的吃法不太容易消化?！　‰u蛋和牛奶都是富含營養(yǎng)的食物，但是雞蛋最多每天吃一個，牛奶可以在睡前喝有助于睡眠，祝您健康。

挺多的也很營養(yǎng) 但是牛奶不能溫度太高那樣的話適得其反。補充身體營養(yǎng)成分。

雞蛋和牛奶一起吃，會互相吸取營養(yǎng)

沒有好處

5，用純牛奶蒸雞蛋羹好還是用水好

用水更好，其實純牛奶最好少喝。牛奶是經(jīng)過pasit殺菌的，這種殺菌技術就是把好好壞壞的菌都殺光了，他就是杯水，而且比水更不好，牛奶里含有酪，酪是酸性的，而鈣是堿性的，與鈣中和人身內(nèi)就會缺鈣。像張悟本老師說的牛奶是給小牛喝的，人就應該喝人奶。最終還是應該遵循自然規(guī)律。

問:寶寶現(xiàn)在已經(jīng)能吃雞蛋羹了，不知蒸雞蛋羹可不可以用牛奶取代水？有人說牛奶蒸煮后營養(yǎng)成分會全部消失，這種說法有沒有道理？　　答:蒸雞蛋羹不能用牛奶代替水。這時因為牛奶蒸后濃縮，滲透壓很高，對寶寶的消化系統(tǒng)有損害，還可能增加小腸壞死的幾率?！　〈送?，牛奶蒸后所含的維生素破壞比較嚴重，但是其它營養(yǎng)成分不會有很大變化。不要給孩子吃半熟的雞蛋　　孩子對營養(yǎng)需求比較高，僅靠吃一般正常的飯菜，往往滿足不了他們的身體發(fā)育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品，雞蛋營養(yǎng)很豐富，可以適當?shù)亟o孩子多吃一點。有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養(yǎng)價值高，這是錯誤的看法?！　≡瓉恚?00克雞蛋中含蛋白質(zhì)14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質(zhì)中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，這兩種物質(zhì)能阻礙蛋白質(zhì)被人體的分解、消化、吸收。因此，給孩子吃雞蛋時，必須先將其破壞掉，才能有效地利用雞蛋中的營養(yǎng)。在高溫下，這兩種物質(zhì)可以分解，在沒有完全熟的雞蛋中，這兩種物質(zhì)并沒有被破壞，會使一部分蛋白質(zhì)在體內(nèi)不能被消化、吸收，而在代謝過程中被排了出去。　　另外，雞蛋在形成過程中，細菌可以從母雞的卵巢直接進入蛋體內(nèi)。在半熟的雞蛋里，細菌沒有全部被殺死，容易感染疾病。因此，不要給孩子吃半熟的雞蛋。相關閱讀：雞蛋的營養(yǎng)價值和正確吃法嬰幼兒不宜吃過多的雞蛋巧用雞蛋幫寶寶治病

6，的水蒸牛奶雞蛋羹的家常做法大全怎么做好

步驟1.原料：牛奶，雞蛋2.牛奶中加入白糖3.然后放入微波爐叮一分鐘至白糖融化4.雞蛋打入碗中5.將雞蛋打散6.倒入冷卻的牛奶7.放入果醬8.攪拌均勻9.將蛋液過濾10.然后蓋上保鮮膜11.蒸鍋上汽后，將雞蛋放入蒸鍋中蒸十分鐘12.蒸好的雞蛋羹表面放入一些果醬就可以了

問:寶寶現(xiàn)在已經(jīng)能吃雞蛋羹了，不知蒸雞蛋羹可不可以用牛奶取代水？有人說牛奶蒸煮后營養(yǎng)成分會全部消失，這種說法有沒有道理？　　答:蒸雞蛋羹不能用牛奶代替水。這時因為牛奶蒸后濃縮，滲透壓很高，對寶寶的消化系統(tǒng)有損害，還可能增加小腸壞死的幾率?！　〈送?，牛奶蒸后所含的維生素破壞比較嚴重，但是其它營養(yǎng)成分不會有很大變化。不要給孩子吃半熟的雞蛋　　孩子對營養(yǎng)需求比較高，僅靠吃一般正常的飯菜，往往滿足不了他們的身體發(fā)育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品，雞蛋營養(yǎng)很豐富，可以適當?shù)亟o孩子多吃一點。有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養(yǎng)價值高，這是錯誤的看法?！　≡瓉?，每100克雞蛋中含蛋白質(zhì)14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質(zhì)中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，這兩種物質(zhì)能阻礙蛋白質(zhì)被人體的分解、消化、吸收。因此，給孩子吃雞蛋時，必須先將其破壞掉，才能有效地利用雞蛋中的營養(yǎng)。在高溫下，這兩種物質(zhì)可以分解，在沒有完全熟的雞蛋中，這兩種物質(zhì)并沒有被破壞，會使一部分蛋白質(zhì)在體內(nèi)不能被消化、吸收，而在代謝過程中被排了出去?！　×硗?，雞蛋在形成過程中，細菌可以從母雞的卵巢直接進入蛋體內(nèi)。在半熟的雞蛋里，細菌沒有全部被殺死，容易感染疾病。因此，不要給孩子吃半熟的雞蛋。相關閱讀：雞蛋的營養(yǎng)價值和正確吃法嬰幼兒不宜吃過多的雞蛋巧用雞蛋幫寶寶治病