foot內側踢定球:直線助跑，支撐前最后一步略大，支撐腳站在球側15cm左右，腳尖朝向球的方向，支撐腿膝關節略彎曲,踢球要求球在腳下，這樣容易吃對部位,腳背內側一般用于大力截擊,所謂香蕉球是用腳踢出來的內側,腳型:腳背內側踢球是用第一跖骨和跖趾關節擊球的方法踢球,腳背內側踢球，力度會更大,foot內側踢球和腳背內側踢球的相似之處在于都踢得遠,用腳踢球內側。

foot內側踢球和腳背內側踢球的相似之處在于都踢得遠。用腳踢球內側。踢出的球飄得很遠，有弧線。先漲后沉。所謂香蕉球是用腳踢出來的內側。腳背內側踢球，力度會更大。一般大力截擊，用多了，大腿帶動小腿，有力，快速，有力。但有時候步法掌握不好，容易開球。所以要多練習投籃。

foots內側一般用于傳推，需要擺動小腿。如果想球快，就要快速擺動小腿，但要注意點到點，也就是把球彈出來。不要帶球抬腳，除非是罰定位球或者需要踢球做出弧線。腳背 內側一般用于大力截擊。它的特點是球的路徑很奇怪，一般人很難判斷。可能是弧線，也可能是直線。踢球要求球在腳下，這樣容易吃對部位。如果球離身體很遠，可以傾斜身體，也要求小腿擺動。所謂如果你想做弧線，你只要用腳背把球包起來，拿出來就行了。直飛就是用腳背直接把球送出去。純手游，校隊非職業選手為你解答。

foot 內側踢定球:直線助跑，支撐前最后一步略大，支撐腳站在球側15cm左右，腳尖朝向球的方向，支撐腿膝關節略彎曲。支撐腳著地時，踢球 leg大腿帶動小腿由后向前擺動，大腿在向前擺動的過程中展開。膝關節擺動靠近球時，小腿爆發性擺動。在觸球之前，腳后跟送出，使腳形成的平面垂直于出球方向。踢球foots內側踢空心球:根據來球的速度和軌跡，及時移動到位，踢球抬起(彎曲)腿和大腿并外展，彎曲小腿并繞額軸向后擺動，用小腿繞額軸由后向前擺動，擺動到額面時接觸球，擊打球的中部。

腳型:腳背內側踢球是用第一跖骨和跖趾關節擊球的方法踢球。動作要領:對角式助跑，助跑方向與出球方向呈45度左右，最后一步略大以支撐腳掌主動落地，腳尖指向出球方向，距離內側后方約20 ~ 25cm，膝關節微屈，支撐的同時，踢球腿已經向后擺動，大腿開始以髖關節為軸前后擺動。當大腿擺動到與支撐腿同一平面時，小腿爆發性擺動，腳尖外翻，腳背伸直，與腳背，擊球后踢球保持雙腿和身體隨球向前移動。