但是大量增加蛋白質(zhì)的攝入會增加腎臟的負(fù)擔(dān),所以不建議攝入大劑量的蛋白質(zhì),低鹽主要是避免吃腌制食品,如咸菜、咸魚等,腎病患者需要注意低鹽、優(yōu)質(zhì)、低蛋白的飲食,避免辛辣刺激性食物和高膽固醇飲食,,因?yàn)槟I臟疾病很多,而這些食物對腎虛患者有好處,食療補(bǔ)腎也是一個非常好的方法,還有一些需要注意的地方:可以吃黑豆、枸杞、山藥等。
1、 補(bǔ)腎吃什么食療補(bǔ)腎也是一個非常好的方法,還有一些需要注意的地方:可以吃黑豆、枸杞、山藥等。,因?yàn)槟I臟疾病很多,而這些食物對腎虛患者有好處,腎病患者需要注意低鹽、優(yōu)質(zhì)、低蛋白的飲食。低鹽主要是避免吃腌制食品,如咸菜、咸魚等,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指動物蛋白,如瘦肉、魚、蛋、奶等動物蛋白,占食物蛋白質(zhì)總攝入量的50%以上。因?yàn)閯游锏鞍字杏腥梭w不能合成的必需氨基酸,對身體有益,但是大量增加蛋白質(zhì)的攝入會增加腎臟的負(fù)擔(dān),所以不建議攝入大劑量的蛋白質(zhì)。避免辛辣刺激性食物和高膽固醇飲食,同時要注意休息,避免疲勞,保證睡眠時間和質(zhì)量,盡量不要熬夜。多吃水果,如西瓜、火龍果、蘋果等,忌含鉀量高的食物,如香蕉、橘子、黑木耳、干果等,忌肉湯,如羊肉湯、魚湯、牛肉湯等。