動脈硬化是內科常見病，對心、腦、腎等生命靶器官危害極大,對于早期動脈硬化患者，大多數患者幾乎沒有臨床癥狀,雙側頸動脈硬化飲食方面，原則上以清淡飲食為主，比如盡量多吃蔬菜水果,動脈硬化隨著生活水平的提高，發病率逐年上升,如果能更早的認識到動脈硬化的一些癥狀，加強自我保護和監測，在動脈硬化的治療中可以事半功倍。

動脈硬化是內科常見病，對心、腦、腎等生命靶器官危害極大。如果能更早的認識到動脈硬化的一些癥狀，加強自我保護和監測，在動脈硬化的治療中可以事半功倍。下肢動脈硬化在發病初期，大部分患者無癥狀或僅有輕度癥狀，如四肢怕冷、走路容易疲勞等。

雙側頸動脈硬化飲食方面，原則上以清淡飲食為主，比如盡量多吃蔬菜水果。芹菜、菠菜、蘿卜之類的蔬菜就可以了，基本上所有的水果都可以吃，而且盡量不要吃糖分太高的。另外一定要注意，如果是雙側動脈硬化哪個嚴重，有斑塊甚至局部血管狹窄，單純調整飲食是不夠的，還需要口服藥物。他汀類藥物是藥物的主要選擇。如果有這種缺血癥狀，就需要口服抗血小板阿司匹林。對于他汀類藥物，一般選擇阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物。如果是因為血管狹窄導致供血不足，就要盡量使用血管擴張劑來改善供血，所以雙側動脈硬化這種情況吃藥也是有選擇性的。

動脈硬化的表現主要取決于血管病變和受累器官的缺血程度。對于早期動脈硬化患者，大多數患者幾乎沒有臨床癥狀。對于中期動脈硬化患者，大部分患者或多或少有心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢麻木、跛行、視力下降、記憶力減退、失眠多夢等臨床癥狀。

動脈硬化隨著生活水平的提高，發病率逐年上升。飲食結構調整不合理有直接關系。這部分人群要低脂、低糖、低油，多吃蔬菜水果和一些膳食纖維高的食物。適合食用的蔬果有:蘋果、橙子、西紅柿、海帶、獼猴桃、柚子、紫菜、金針菇、蘑菇、木耳、洋蔥、豌豆，這些都含有較高的維生素。

雙側頸動脈硬化治療方法如下:一、非手術治療，戒煙戒酒，清淡飲食，避免辛辣食物攝入，適當運動，增加血液循環，避免頸動脈瘀血，控制高血壓、高血糖、高血脂。建議口服他汀類藥物，降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量。對于斑塊較大，部分狹窄，但無臨床癥狀或狹窄小于70%者，在降血脂的基礎上口服1-2片抗血小板藥物；第二，手術治療。對于已造成70%以上狹窄或臨床癥狀的大斑塊患者，建議進行頸動脈內膜剝脫術，可以很好的去除斑塊和內膜，恢復頸動脈管腔，術后給予抗血小板治療。

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