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1，健康的拼音是什么

jian kang

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健康的拼音是什么

2，健康是什么

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2"/>擴展資料現代健康的含義并不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態，這就是現代關于健康的較為完整的科學概念。現代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應性3個方面，其中社會適應性歸根結底取決于生理和心理的素質狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。

健康是什么

3，橘子健康

橘子味甘酸、性涼，入肺、胃經;具有開胃理氣，止渴潤肺的功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。還有一個關于健康的網站也叫橘子健康http://www.ojiankang.com,不知答案是否對你有用。

橘子健康

4，健康是什么

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。擴展資料：七大營養素1、蛋白質蛋白質是一切生命的基礎，在體內不斷的合成與分解，是構成、更新、修補組織和細胞的重要成分，它參與物質代謝及生理功能的調控，保證機體的生長、發育、繁殖、遺傳并供給能量。肉、蛋、奶、魚、豆是提供蛋白質的主要營養素。2、脂肪脂肪是能量的來源之一，它協助脂溶性維生素（A、D、E、K和胡蘿卜素）的吸收，保護和固定內臟，防止熱量消失，保持體溫。油脂是提供脂肪的主要營養素。3、維生素維生素是維持人體健康所必須的物質，需要量雖少，但由于體內不能合成或合成量不足，必須從食物中攝去。維生素水溶性（維生素B族、維生素C）和脂溶性（維生素A、D、E、K等）兩類。它們對人體正常生長發育和調節生理功能至關重要。蔬菜、水果是提供維生素的主要營養素。4、糖類（碳水化合物）糖類是人體的主要能源物質，人體所需要的能量的70%以上由糖類供給。它也是組織和細胞的重要組成成分。五谷類是提供糖類的主要營養素。5、礦物質礦物質是骨骼、牙齒和其他組織的重要成分，能活化荷爾蒙及維持主要硣素系統，具有十分重要的生理機能調節作用。蔬菜、水果是提供礦物質的主要營養素。6、水水是人體內體液的主要成分，是維持生命所必須的，約占體重的60%，具有調節體溫、運輸物質、促進體內化學反應和潤滑的作用。水的來源主要由我們每天所引用的水，以維持體內所需。7、纖維素屬于碳水化合物類。包括：纖維素，半纖維素，木質素，果膠等。攝入后不被人體消化吸收，形成廢渣。隨大便排出體外。它可以促進腸道蠕動，同時吸附多余脂肪、膽固醇等排出體外；有效預防成人心血管疾病、胃腸道疾病的發生。參考資料來源：百度百科-健康

5，飯前喝水健康還是飯后喝水健康

飯前半小時喝水可增進食欲，飯后一小時喝水可以幫助消化

這個是沒什么差別的。好像都是一樣的。健康查詢：jibing.jiangkangzu.comzhengzhuang.jiankangzu.com

6，人一天睡幾個小時健康

8小時最合理。更多相關健康的咨詢:zhengzhuang.jiangkangzu.comjibing.jiankangzu.com

老人12個小時，中年人9至11小時，兒童7至8小時

7，吸煙有害嗎

1.吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。 2.吸煙有害健康,吸煙更容易使人得哪些疾病呢? 答:吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。 3.吸煙容易成癮，造成人吸煙成癮的物質什么？答：尼古丁，一支香煙所含的尼古丁可以將一只小白鼠殺死。 4.低焦油、柔和的淡味的香煙對健康無害嗎？答：不對，低焦油、柔和的淡味的香煙對健康仍然危害極大。 5.什么叫被動吸煙？答：被動吸煙通常指吸入別人噴出的煙霧，每天達15分鐘以上。也稱為環境吸煙和吸二手煙。 6.被動吸煙有害嗎？答：被動吸煙吸入的是主動吸煙者呼出的一手煙和香煙燃燒產生的二手煙，吸入許多有毒物質，如苯、煙堿、甲醛 7.世界上最大的煙草生產和銷售國是哪個國家？答：中國是世界上最大的煙草生產和銷售國，意味著我們將面對更大的挑戰 8.為預防控制煙草危害，兒童青少年該如何做起？答：拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代! 參考資料：http://www.bj80.com/deyu1/jiankang/jiankang/d.htm

什么時候吸煙都有害飯后吸煙更是如此，會影響你的消化器官

很大的傷害

有