冷水洗臉雖然好，但是也要注意限制次數,但是對于面部皮膚有毛細血管擴張的人來說，用冷熱水交替的方法洗臉是不可取的，更不要說熱水洗臉了,如果能交替使用溫水和冷水洗臉，對增強皮膚彈性的效果會更好,使用冷水洗臉有一定的優勢,洗臉用熱水好還是冷水好,冷水洗臉有什么好處。
冷水洗臉有什么好處？第一，冷水 洗臉可以增強皮膚的抵抗力，收縮毛孔，有助于緊致肌膚，長時間保持皮膚光滑潤澤，而且看起來使用冷水洗臉會使皮膚的毛細血管收縮，使皮膚更緊致不松弛，是美容的好方法。二、冷水 洗臉它還能增強皮膚營養，促進皮脂腺分泌，使皮膚顯得白皙、光滑、富有彈性。第三，冷水 洗臉你也可以進行水油調節，讓皮膚的水油達到合理的平衡，每天堅持，你就會擁有健康的皮膚。
使用2、用涼水 洗臉好不好?
冷水洗臉有一定的優勢。冷水會導致皮膚毛細血管收縮，繼而出現反射性皮膚充血，從而加速血液循環。堅持冷水 洗臉可以增加面部皮膚彈性，幫助收縮毛孔。冬天使用冷水 洗臉還可以鍛煉皮膚的御寒能力，增強免疫力，對容易患氣管炎、扁桃體炎、感冒的人有幫助。冷水 洗臉雖然好，但是也要注意限制次數。一般一天不要超過三次，否則容易損傷皮膚角質層。夏天冷水 洗臉不適合，因為熱天油脂分泌較多。使用冷水 洗臉會使毛孔收縮，油脂排不出來，導致毛孔變大，甚至長痘痘，一定要小心。
洗臉用熱水好還是冷水好？人們對這個問題有不同的看法。因為熱水(一般37℃~45℃) 洗臉可以擴張毛孔，使毛細血管充血，增強皮脂腺和汗腺的活動；但使用冷水(20℃~28℃) 洗臉或冷水(12℃~ 20℃)洗臉可使皮膚血管收縮，毛孔閉合，增強皮膚耐受力。為了皮膚健康和美容，洗臉最好用溫水(水溫在28℃-37℃之間)和冷水。如果能交替使用溫水和冷水洗臉，對增強皮膚彈性的效果會更好。長期使用熱水洗臉會因水溫過熱導致皮脂溶解過多，皮膚會因水分大量流失而干燥、松弛、起皺。但是對于面部皮膚有毛細血管擴張的人來說，用冷熱水交替的方法洗臉是不可取的，更不要說熱水洗臉了。最簡單的方法就是每天用涼開水洗臉喝。只要你持之以恒，就會有結果。
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