如果晚上吃飯比較少，而且有口干的現象，可以吃個蘋果，但是吃完蘋果以后不要立即睡覺，可以適量的走動，活動一下，促進消化，吃完蘋果0.5-1個小時左右的時間再睡覺，這樣對身體的傷害性比較小孕婦可以吃很甜的蘋果嗎,你好懷孕以后是可以吃蘋果的,六、經常吃蘋果的孕婦，可以有效的消除疲勞，那是因為蘋果中含有很多的礦物質存在，使人體中會呈現堿性，所以說可以消除身體的疲勞孕婦早上可以吃蘋果嗎,可以，孕婦早上可以吃蘋果，但果糖不耐受、腸胃功能較弱的孕婦不建議空腹吃蘋果。
可以，孕婦早上可以吃蘋果，但果糖不耐受、腸胃功能較弱的孕婦不建議空腹吃蘋果。空腹吃生冷的食物容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等不良情況。且蘋果中富含果糖，果糖不耐受、消化功能較弱的孕婦不建議空腹食用生冷的食物，可以食用一些熱的粥、牛奶、軟面條等。蘋果富含果糖、蘋果酸、鞣酸、膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、鉀、類黃酮等。膳食纖維和有機酸能刺激胃酸的分泌、增加食欲、促進腸道的蠕動，加速食物的消化和糞便的排出，幫助孕婦預防和改善便秘的情況；蘋果中含有豐富的鉀元素，能平衡血壓和保護血管、減少心腦血管疾病的發生；蘋果中特殊的芳香果味能讓孕婦心情愉悅、消除不安抑郁的情緒。孕婦食用蘋果時需要仔細清洗干凈，蘋果可以安排在早餐、餐后或者加餐吃
你好懷孕以后是可以吃蘋果的。一、蘋果中營養豐富，而且孕婦吃蘋果不僅僅對于自己身體好，還對于腹中的胎兒也很好，有助于促進順產。二、蘋果中含有鋅元素，如果孕婦經常吃蘋果的話，可以補充碘和鋅，對于孩子的智力發育很有幫助。三、蘋果對于孕婦的好處就是可以增加孕婦的食欲，孕婦在想吃或者是嘔吐的時候，吃蘋果可以減輕癥狀，而且能夠補充維生素等營養。四、蘋果中還有大量的鉀，那么鉀可以有利于對高血壓患者有一定的作用，經常吃蘋果可以促進腸胃的蠕動，對于孕婦的便秘也是大有好處的。五、吃蘋果可以有利于預防水腫，由于蘋果中含有很多的果膠和纖維素，因此，對于孕婦來說還是很好的，預防疾病的發生。六、經常吃蘋果的孕婦，可以有效的消除疲勞，那是因為蘋果中含有很多的礦物質存在，使人體中會呈現堿性，所以說可以消除身體的疲勞
孕婦適量的吃點蘋果有好處，對于胎兒的生長發育和孕婦身體的健康都有好處。對于什么時間吃蘋果，這要看個人的體質和脾胃的具體狀況，如果平時脾胃不好的情況下，一般不建議晚上吃蘋果，吃了蘋果以后如果立即睡覺，容易導致消化不良，引起胃脹的現象，最好是早起飯后服用蘋果，這樣對于胃的刺激性比較小。如果晚上吃飯比較少，而且有口干的現象，可以吃個蘋果，但是吃完蘋果以后不要立即睡覺，可以適量的走動，活動一下，促進消化，吃完蘋果0.5-1個小時左右的時間再睡覺，這樣對身體的傷害性比較小
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