雖然豆漿配油條是很多人的選擇,但我卻不怎么喜歡,因為豆漿本身稍甜,而油條有比較油膩,所以即使吃,也吃不多。要注意油條,由于它是油炸的,高溫烹調的,很多炸油條的油都是反復使用的,所以我覺得油條并不是什么健康食品,油條所使用的油反復使用,反復高溫會導致油變成一些對身體有害的一些物質,另外,你知道面粉在高溫之后呢,其實它會變成一種丙烯酰胺,其實是一種致癌的物質,這油條真的不建議長期吃,偶爾一次還可以。
1、豆漿除了配油條,還能配啥?
雖然豆漿配油條是很多人的選擇,但我卻不怎么喜歡,因為豆漿本身稍甜,而油條有比較油膩,所以即使吃,也吃不多。我平時喝豆漿,一般會配些清淡小菜,烙一些雞蛋小餅,或用燕麥面包夾著生菜、火腿、雞蛋做個簡單的三明治,如果時間允許還會做上一份八珍炒飯,營養豐富又美味!附八珍炒飯做法1.把紅蘿卜、芹菜、上海青頭、香腸(或午餐肉、牛肉)、頭天泡好的香菇切丁,玉米粒洗好控干水分,雞蛋打均勻,
2.鍋內放油,油溫8成熱時,放入雞蛋炒散盛出,然后在加入少于油,加入打散的大米,翻炒均勻,依次加入紅蘿卜丁、香菇丁、香腸丁、玉米粒翻炒,然后放生抽繼續翻炒,使每一粒米都裹上生抽,最后加入炒好的雞蛋、青菜丁,耗油,少許白糖,一份色香味俱全的八珍炒飯便大工告成,喝一口豆漿,吃一口炒飯,絕對爽歪歪,食欲大增[大笑][大笑]。
2、油條 豆漿,有什么科學依據?油條能不能和豆腐腦搭配?
謝謝你的邀請,非常高興回答你的問題!首先我想告訴你的是,油條和豆漿的搭配是很多人一種比較常見的飲食習慣,如果不長期吃的話,其實不存在什么問題,更不存在什么相生相克的問題,但是要注意油條,由于它是油炸的,高溫烹調的,很多炸油條的油都是反復使用的,所以我覺得油條并不是什么健康食品,油條所使用的油反復使用,反復高溫會導致油變成一些對身體有害的一些物質,另外,你知道面粉在高溫之后呢,其實它會變成一種丙烯酰胺,其實是一種致癌的物質,這油條真的不建議長期吃,偶爾一次還可以。