食材詳情:花生適量、蘿卜適量、姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量、花適量生豬腳湯步驟1:豬蹄洗凈宰殺成小塊，開水中加入料酒，取出備用,3.將花椒、姜、花生、豬蹄放入鍋中，加足水燉,花生豬腳湯的營養價值很高，更有利于產婦的吸收和健康,花生洗凈,數據拓展豬蹄紅棗花生湯做法1,你好朋友，花生豬腳湯很適合產婦營養。
食材詳情:花生適量、蘿卜適量、姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量、花適量生豬 腳湯步驟1:豬蹄洗凈宰殺成小塊，開水中加入料酒，取出備用。生姜切片，蘿卜去皮，切塊。花生洗凈。3.將花椒、姜、花生、豬蹄放入鍋中，加足水燉。4、大致燉1: 30小時，豬腳不會太爛，最好有嚼頭！。5加入蘿卜燉20分鐘。蘿卜熟了，加入適量的鹽，拌勻。撈出撒上蔥花。吃吧！
你好朋友，花生豬 腳湯很適合產婦營養。先將豬蹄放入冷水中煮，水中加入蔥段和料酒，煮5分鐘；水中加入洋蔥，料酒，水燒開煮5分鐘；煮5分鐘撈出；過冷水，洗去臟東西；將洗凈的豬蹄放入高壓鍋中；加入姜、蒜、八角、桂皮、花生；不加水，小火燉40分鐘，雞精調味。從鍋里拿出來，放在盤子里。花生豬 腳湯的營養價值很高，更有利于產婦的吸收和健康。謝謝你。
3、豬腳紅棗花生湯有什么功效平，甜咸；具有補虛、補腎精、強腰膝的作用。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，豬蹄中含有的膠原蛋白在烹飪過程中可以轉化為明膠，能與大量水分結合，從而有效改善機體生理機能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早出現皺紋，延緩皮膚衰老。豬蹄對經常四肢乏力、腿抽筋麻木、消化道出血、失血性休克、缺血性腦病患者有一定的輔助作用，傳統上，豬蹄有壯腰、強膝、催乳的作用，可用于腎虛引起的腰膝酸軟和產后乳汁不足。數據拓展豬蹄紅棗花生湯做法1，先將豬蹄切塊，放入開水中略煮，去除血腥味。2.花生洗凈，紅棗用溫水洗凈備用，3.將豬蹄、花生、紅棗、蔥、姜一起放入土鍋中，大火燒開，5分鐘后，轉小火，小火燉2小時，做成湯。加一點鹽就可以吃了。
