玉竹排骨湯，玉竹可以和白蘿卜1起煮排骨湯

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-15 09:32:31 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，玉竹可以和白蘿卜1起煮排骨湯
2，天氣熱能吃玉竹排骨湯嗎
3，小孩子感冒發(fā)燒能吃玉竹排骨湯嗎
4，玉竹白果排骨湯怎么做
5，沙參玉竹排骨湯的做法沙參玉竹排骨湯怎么做好吃
6，什么季節(jié)最適合喝沙參玉竹排骨湯

1，玉竹可以和白蘿卜1起煮排骨湯

可以的味道很好的

可以的完全沒(méi)問(wèn)題

玉竹可以和白蘿卜1起煮排骨湯

2，天氣熱能吃玉竹排骨湯嗎

天氣熱能吃玉竹排骨湯。玉竹排骨湯是一道傳統(tǒng)的藥膳，主要由玉竹、白芷、枸杞和排骨燉煮而成。玉竹具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥的作用，白芷可排出體內(nèi)毒素、潤(rùn)澤肌膚。玉竹排骨湯的做法。材料：排骨、玉竹、白芷、枸杞、鹽1、玉竹、白芷、枸杞洗凈備用；2、排骨洗凈，放入沸水中燙一遍，撈出沖洗瀝干；3、將所有材料放入煮鍋中，加冷水大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉；4、待出鍋之際加入鹽調(diào)味即可。

可以的哦

天氣熱能吃玉竹排骨湯嗎

3，小孩子感冒發(fā)燒能吃玉竹排骨湯嗎

你好，感冒發(fā)燒要吃清淡的食物，喝粥，吃青菜。少吃肉類(lèi)的食物，多吃水果，在醫(yī)生的建議下吃點(diǎn)感冒藥。

主料排骨500g玉竹20g輔料枸杞適量精鹽適量姜適量蔥適量步驟1.排骨剁好。2.用清水漂洗，換水二三次。3.備好玉竹，枸杞，姜蔥。4.燒上姜蔥水，加入排骨燒開(kāi)，焯水。5.再用溫水洗去浮沫。6.取砂鍋，燒開(kāi)水，加入排骨，玉竹。7.燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí)。加入枸杞。8.調(diào)味即可食用。小貼士燉藥膳一般不放姜蔥。可以焯水時(shí)用姜蔥水。

小孩子感冒發(fā)燒能吃玉竹排骨湯嗎

4，玉竹白果排骨湯怎么做

【主料】棒骨兩根【配料】玉竹3、4片、白果6顆、枸杞一把、桂圓肉5粒、胡蘿卜一根【調(diào)料】鹽、清水【做法】1、棒骨兩根，請(qǐng)肉店老板幫忙砍成兩截。（心疼俺自己家的刀）2、沖洗一下。3、清水浸泡20分鐘。4、涼水上鍋。5、煮開(kāi)后，將棒骨撈出，用溫水沖洗干凈，重新?lián)Q水，水要一次加夠。6、丟幾片生姜和蔥白段進(jìn)去，大火開(kāi)始煲煮。7、期間，準(zhǔn)備配料。玉竹3、4片、白果6顆、枸杞一把、桂圓肉5粒，沖洗干凈表面浮灰，然后用涼水浸泡。8、連水一起倒入砂煲中。9、大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)文火40分鐘（蓋上鍋蓋），當(dāng)湯色變的金黃、香氣濃郁時(shí)，倒入切薄的胡蘿卜片。（可選）10、最后加鹽，不要多，一勺調(diào)個(gè)味兒就行。11、關(guān)火！12、就可以喝上一碗湯鮮肉嫩的玉竹白果排骨湯了。

5，沙參玉竹排骨湯的做法沙參玉竹排骨湯怎么做好吃

主料排骨300g輔料沙參10g玉竹10g蓮子30g無(wú)花果6個(gè)紅棗10個(gè)姜1片鹽適量步驟1.排骨加姜開(kāi)水煮一會(huì)去血水2.紅棗去核與玉竹、沙參、蓮子、無(wú)花果浸泡洗凈3.將所有材料倒進(jìn)湯鍋加適量的水燉2個(gè)小時(shí)4.燉好后加鹽調(diào)味即可小貼士這道湯水最好不要放紅棗，我是煲的分量比較多怕不夠甜才放的紅棗。

沙參玉竹排骨湯的做法這款湯是春夏季常用的滋補(bǔ)湯品。有滋陰潤(rùn)燥，使皮膚柔嫩細(xì)膩的功效。特別合適想多喝藥膳湯水養(yǎng)生、養(yǎng)顏，而又不喜歡藥材味的親們。沙參、玉竹沒(méi)什么藥材味，而且藥性溫和，男女老少都合適。已經(jīng)心動(dòng)了嗎？那快點(diǎn)跟媽網(wǎng)百科一起來(lái)學(xué)習(xí)一下沙參玉竹排骨湯的做法吧！主料：排骨300g輔料：沙參10g、玉竹10g、蓮子30g、無(wú)花果6個(gè)、紅棗10個(gè)、姜1片、鹽適量步驟：1、排骨加姜開(kāi)水煮一會(huì)去血水；2、紅棗去核與玉竹、沙參、蓮子、無(wú)花果浸泡洗凈；3、將所有材料倒進(jìn)湯鍋加適量的水燉2個(gè)小時(shí)；4、燉好后加鹽調(diào)味即可。

一般四季都可以喝，但體寒者慎飲，最適合的是秋季到冬季交接這段時(shí)間。要注意的是沙參玉竹是滋陰之品，因此大家在容易陰虛的季節(jié)多吃沙參玉竹排骨湯是比較好的。沙參本身就具備非常好的清熱養(yǎng)陰，潤(rùn)肺止咳，主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠的功能。而玉竹它也具備了很好的養(yǎng)陰、潤(rùn)燥、清熱、生津、止咳等功效。用作滋補(bǔ)藥品，主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結(jié)核病等癥，并可作高級(jí)滋補(bǔ)食品、佳肴和飲料，具有保健作用。因此，針對(duì)沙參玉竹的食療功效，大家在飲食的時(shí)候還是要針對(duì)好具體的季節(jié)去有選擇地吃哦！

6，什么季節(jié)最適合喝沙參玉竹排骨湯

秋季是最適合喝沙參玉竹排骨湯的。因?yàn)樯硡⑶宸位担B(yǎng)陰潤(rùn)燥，玉竹能滋陰潤(rùn)肺，生津止渴。所以沙參和玉竹搭配起來(lái)能夠更好的發(fā)揮功效，可以用來(lái)煲湯也可以直接煮來(lái)喝。沙參養(yǎng)陰清熱；潤(rùn)肺化痰；益胃生津。主治陰虛久咳；癆嗽痰血；燥咳痰少；虛熱喉痹；津傷口渴。玉竹養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。用于治療肺胃陰傷，燥熱咳嗽，咽干口渴，內(nèi)熱消渴。擴(kuò)展資料：煲湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、感冒的時(shí)候不適合用煲湯進(jìn)補(bǔ)，就連品性溫和的西洋參也最好不服用，因?yàn)槿菀准又馗忻鞍Y狀2、具有食療作用的湯要常喝才能起作用，每周2-3次為宜3、可根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇溫和的湯料，如身體火氣旺盛，可選擇如綠豆、海帶、冬瓜、蓮子等清火、滋潤(rùn)類(lèi)的食物身體寒氣過(guò)盛，那么就應(yīng)選擇參類(lèi)作為湯料4.、煲湯時(shí)，火不要過(guò)大，火候以湯沸騰程度為準(zhǔn)，如果讓湯汁大滾大沸，肉中的蛋白質(zhì)分子運(yùn)動(dòng)激烈會(huì)使湯渾濁5.、小火慢煲時(shí)中途不能打開(kāi)鍋蓋也不能中途加水，因?yàn)檎訜岬娜忸?lèi)遇冷收縮，蛋白質(zhì)不易溶解，湯便失去了原有的鮮香味否則影響湯的口感參考資料來(lái)源：搜狗百科—沙參玉竹豬骨湯

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