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胃痛吃什么,胃痛吃什么有用

來源:整理 時間:2023-08-13 19:31:23 編輯:好學(xué)習(xí) 手機版

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1,胃痛吃什么有用

1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補充維生素C:維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

胃痛吃什么有用

2,胃痛吃什么可以養(yǎng)胃呢

  1.少量多餐。每餐七分飽為宜。一餐進(jìn)食過多,餐后發(fā)生腹脹、腹瀉的可能性大大增加,并可能影響下一餐的進(jìn)食。為此,早、中、晚三餐食量可較其它季節(jié)減少,兩餐之間如果有饑餓感,可用餅干、水果加餐。   2.干稀搭配,先干后稀。每餐都應(yīng)有粥類或湯類作為輔食,以促進(jìn)消化。多食用綠豆粥、酸梅湯、苦瓜汁等,可起生津、止渴、解熱和助消化的作用。但濃肉湯、奶油湯等不宜飲用,以免造成腹瀉。   3.每天應(yīng)保證食用1斤綠葉蔬菜和若干水果。可多吃苦味蔬菜,如苦瓜等,也可制成菜汁和果汁食用。應(yīng)注意的是,粗纖維過高的蔬菜(如韭菜、芹菜等),不宜過多食用,以免引起腹脹;餐前避免飲用桃汁、杏汁等糖分較高的果汁,以免影響食欲,甚至導(dǎo)致消化不良和腹瀉。   4.每天保證飲水6~8杯,純凈水和礦泉水等均可。煮沸后自然冷卻的涼開水較易透過細(xì)胞膜,促進(jìn)新陳代謝。因此,鼓勵人們夏季多飲用涼開水,并養(yǎng)成定時飲水的好習(xí)慣。不提倡過多攝入甜的飲料,更不可用飲料替代水。餐前不宜飲用過多的水,以免稀釋胃酸。   5.不要食用過涼的食物,特別是一次性大量食用過涼的食物或飲品。否則,不僅難以起到防暑降溫的目的,還會導(dǎo)致急性腹瀉或引起腹脹、反酸、燒心等。   6.減少或避免食用肥膩的動物食品及油炸食物。任何高脂食物都會延緩胃排空,這在高溫的夏季尤其明顯。很多消化功能弱的人,在夏季進(jìn)食一餐油炸食物后即出現(xiàn)腹瀉或口苦、上腹脹、噯氣、反酸等,并且不易緩解。   7.不提倡食用過多辛辣食物來刺激胃口,否則可能當(dāng)時食欲增加,但之后會出現(xiàn)不同程度的胃腸不適,甚至引起便秘等。   8.注意細(xì)嚼慢咽,在舒適的環(huán)境中進(jìn)食。吃得過快、過急,均可能導(dǎo)致消化不良,甚至腹瀉。

胃痛吃什么可以養(yǎng)胃呢

3,胃疼應(yīng)該吃什么丫

胃痛是指僅見于胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍,又稱潰瘍病,中醫(yī)稱“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范疇。 民間治療本病不乏奇方妙藥,療程短,見效快,費用低,即能消除病癥,促使?jié)冇希挚刹粍邮中g(shù),愈后不再復(fù)發(fā)。 1:中成藥療法 藥名:錫類散 用法:每晚睡前用溫開水送服1-1.5克 療效:連服1個月,潰瘍愈合率優(yōu)于西米替丁,有效率達(dá)91.7% 2:藥物療法 處方:生麥芽30克,白芍、茯苓各15克,海螵蛸12克,蒼術(shù)、陳皮、厚樸、神曲、雞內(nèi)金、生姜各10克,桂枝、延胡各6克。吳茱萸4克,龍膽草3克,大棗4枚。 用法:水煎,日1劑,日服3次,15劑為1療程 療效:用藥1-2療程,有效率達(dá)100%。 希望對你有所幫助
不吃酸辣,不吃過硬的、生冷的食品,木瓜、胡椒豬肚湯養(yǎng)胃,水果是蘋果,不想吃小米粥就吃豬肝瘦肉大米粥咯
多吃生花生,最好早上吃,聽說很管用
小胃病吃點三九胃泰就OK了.急性胃痛就吃麗珠得樂,奧美拉唑,654-2,阿莫西林及甲硝唑。應(yīng)該管用。 祝你在日康復(fù)??! (*^__^*)
首先要確定為什么胃疼,看你說的應(yīng)該你是經(jīng)常的胃疼,那說明你至少有胃炎,胃病最折磨人,得慢慢養(yǎng),并且飲食要注意許多,不光是吃米粥,喝酸奶的問題。忌煙、忌酒、忌生冷,忌辛辣!如果嚴(yán)重,急性的也得吃藥。不是想不想的問題。沒法子,不要急,慢慢來。
多吃些谷物類的,一直胃疼也不是辦法呀,谷物能夠養(yǎng)胃的
可以的,也可以吃生花生米

胃疼應(yīng)該吃什么丫

4,胃痛吃什么比較好 或者要怎么做

不要吃辣的東西!
先查清胃痛的原因再對癥下藥是最好的,胃痛可以是胃炎或者是潰瘍引起的疼痛,而潰瘍又分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,兩種潰瘍在臨床上的表現(xiàn)是有不同的。一個是餐后痛,一個是餐前痛,現(xiàn)在很多研究潰瘍最大關(guān)系的是潰幽門螺旋桿菌感染有很大關(guān)系,你可以吃點保護(hù)胃粘膜的藥,有貴有便宜的,例如胃舒平之類的都是比較便宜的,也可以用點抑酸。治潰瘍的藥有幾大類的。 平時就最好辛辣、油炸的少吃,不要抽煙,不要捱夜。
少吃油膩多脂食品 油膩、油炸及多脂肪的食物,容易在胃內(nèi)停留較長時間,并刺激胃酸制造過剩。避免多脂肪的肉類及乳品,可能會降低復(fù)發(fā)的幾率。 ●少吃辛辣食物 辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍?zhǔn)?,也有許多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情。當(dāng)然,許多患者仍無法承受辣食。 ●少喝咖啡 咖啡、茶及可樂等含咖啡因的飲料,可能刺激已發(fā)炎的食道。咖啡因也會松弛賁門括約肌。 ●避免吃巧克力 發(fā)生胃痛時,最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾乎全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,將加倍惡化胃痛。 ●戒煙 不論是自己抽煙,或吸二手煙,都不利。它會松弛你的賁門括約肌,并增加胃酸的制造。 ●少喝汽水 ,勿吃冷飲 含氣泡的飲料會擴(kuò)大你的胃,對賁門產(chǎn)生與飲食過度相同的作用;冷凍食品則會刺激胃黏膜引起胃痙攣。 ●注意水果種類 桔、橙、檸檬等酸性水果,似乎容易引起麻煩,但這些水果的酸,和胃酸比起來,真是小巫見大巫。不妨讓你的胃自己作決定,若能相安無事,便無需避免。 ●多喝粥(粥易消化,而且粥的米漿起到保護(hù)胃的作用)? ?此外,要注意,單純的胃酸反流所引起的胃痛,通常在飯后較重。若你的胃痛在飯前加劇,吃東西后有所緩解,可能是潰瘍的征兆,兩種胃病吃的藥完全不同,不要吃錯了。若長期胃痛,最好去醫(yī)院看一下。
不要吃涼的、辣的、油炸的······總之一切有刺激性的東西。 有時候可以適當(dāng)?shù)仞I幾頓。

5,什么食物能治療胃痛

可以用稀飯,牛奶調(diào)養(yǎng)過來。
1.治療胃痛三法 2.受寒胃痛,可將粗食鹽1公斤炒熟,用布包成2包,反復(fù)輪換熱敷寒處,有較好的止痛效果。糧食酒500克,小黃連子(又名土五味子)100克,工糖適量,泡成藥酒,每日飲服,治療胃病有效。 3.急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時,廳飲食中適量增加一些鹽分,有利于調(diào)節(jié)休液,保護(hù)腸胃器官。 胃 痛痛不痛由你 胃痛是中醫(yī)脾胃系統(tǒng)疾病當(dāng)中的常見病。它的病因病機非常簡單明了。沒什么特殊和神秘的。常見的胃痛原因有:急慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、胃粘膜脫垂、胃癌、胃良性腫瘤等等。只要明確疼痛的原因,大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀,少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時正確的診斷,排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗 方 1,烏賊骨,貝母等份研細(xì)末,每次服3克,適用于胃痛泛酸明顯者。 2,香附6克,高良姜3克,水煎服,適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3,青木香研細(xì)末,每服3克,適用于胃痛氣滯證。 4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黃粉1.5克,混合每服3克,適用于胃痛淤血證,嘔血黑便者。 胃痛應(yīng)該注意什么 胃痛雖可由多種疾病引起,但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍,由于這兩種疾病是一個慢性發(fā)展的反復(fù)波動、遷延難愈或易復(fù)發(fā)性疾病,因此對胃痛者的飲食調(diào)理尤為重要,胃痛病人的飲食要求如下: 1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。 2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時,間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,平時應(yīng)少食或不食零食,以減輕胃的負(fù)擔(dān)。 3、注意營養(yǎng)平衡,平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。 4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進(jìn)食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié),脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。
偏堿性的食物
夏天醋可以刺激胃酸分泌,幫助消化.
喝牛奶可以保護(hù)胃

6,胃疼應(yīng)該吃什么做調(diào)理

人們常說“人食五谷雜糧,孰能無疾”。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。 因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵,總的來說進(jìn)食時做到以下幾點: 1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設(shè)定一個時間表,然后嚴(yán)格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習(xí)慣必須要改,并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前后移動,但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對于任何人都是一個考驗,特別是酷暑時節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,特別是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認(rèn)為是饑餓。 4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐后不宜工作。 8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過對于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來,只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習(xí)慣的改變都是必需的。 浩 看我的答案 咋樣 同學(xué)們 給我吧 O(∩_∩)O哈哈~
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