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1，芒果粥怎么做的做法

芒果主要食材糯米、芒果具體的做法如下：(1) 將糯米淘洗干凈，加水煮半小時(2) 放入去皮去核的芒果和冰糖，續煮5分鐘即成榨汁備用；大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟后，下羅漢果汁，再煮沸即成，每日一劑。本粥適用于熱病傷陰，津傷口渴，暑熱煩渴，小便不利等。

芒果粥怎么做的做法

2，芒果粥怎么做

食材主料芒果輔料大米鹽步驟1.芒果小小的一個2.在芒果中間核那開始下刀，兩面都切下來，3.切的時候躲著點芒果核4.在芒果上劃道道，不要劃得太深，免得切斷了，5.兩片切完就是這樣了6.水果刀挨著芒果皮開始往下切，把果肉都切下來，是不是特別好切啊7.把煮好的大米飯倒入鍋里，燒開后轉小火繼續煮8.加入芒果繼續煮，先少加一點芒果，再加一點鹽9.最后再加入芒果(?˙?˙?)在煮五分鐘出鍋

芒果粥怎么做

3，芒果可以煮湯或粥嗎

芒果2個，大米100克。將芒果洗凈，榨汁備用；大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟后，下羅漢果汁，再煮一、二沸即成，每日l劑。可清熱生津。適用于熱病傷陰，津傷口渴，暑熱煩渴，小便不利等。芒果，又名望果、庵羅果、沙果梨，為漆樹科植物芒果的果實，為熱帶、亞熱帶果樹，分布于我國南方。　　中醫認為，本品性味甘、酸、涼。歸脾、胃經。有養胃止嘔，生津利尿之功，適用于惡心、嘔吐，暈車、暈船，胃熱傷津，小便不利等。《食性本草》言其“主婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行”。《開寶本草》言其“食之止渴”。《本草綱目拾遺》言其“益胃氣，止嘔暈”。營養研究表明，本品含蛋白質、脂肪、炭水化合物及礦物質鈣、磷、鐵和維生素B族等，末成熟的果實能抑制化膿球菌、大腸桿菌。芒果中維生素C的含量高于一般水果，芒果葉中也含有大量的維生素C，且具有即使加熱、加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可有效地補充維生素C，且可降低膽固醇和甘油三酯，可防治心血管疾病，肥胖癥的發生。《開寶本草》言其“不可過食，動風氣。天行病后及飽食后俱不可食之，又不可與大蒜辛物食，令人患黃疸”。據報道：一次食人多量芒果，可引起腎炎。故不可過食。　　@@幫你找了一個你參考下哈

可以喝雜糧粥芒果不能和什么一起吃芒果不能和大蒜等辛辣食物一起吃：因為芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,益胃止吐。同時果皮可治濕疹皮炎。但不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。吃芒果時要注意的不宜1、飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。4、據中醫食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。5、「濕」是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。

芒果可以煮湯或粥嗎