首先，后腳要放在傾斜的位置，微微懸空，另一只腳放在左右四個(gè)螺絲中間，腳尖不要超過板的邊緣；先在同一個(gè)地方練習(xí)，盡量讓板子翹起來練習(xí)，然后你只用后腳，不要用前腳站在板子上，用力往下踩，板子會(huì)翹起來很高,剛開始，板子會(huì)經(jīng)常飛出,2、180°跳躍滑行法:在你熟悉跳躍后，慢慢滑行，身體微微后仰，后腳微微下壓讓板刷出，前腳向后拉,2.fakie:即以有規(guī)律的姿勢(shì)滑向板尾,7.滑行后輪(手動(dòng)):滑行并保持一定速度后，將前輪從后腳壓板上抬起，只滑行后兩輪。
1。正常姿勢(shì):即左腳在前的常規(guī)姿勢(shì)，右腳在高飛前面的姿勢(shì)。2.fakie:即以有規(guī)律的姿勢(shì)滑向板尾。3.開關(guān):即以與正常姿勢(shì)相反的姿勢(shì)做各種動(dòng)作。4.nollie姿勢(shì):姿勢(shì)——反腳姿勢(shì)和后滑姿勢(shì)相結(jié)合就是nollie姿勢(shì)。5、外跳(frontside180ollie0:即做好奧利后，在人和板上升的過程中，帶板向身體后方轉(zhuǎn)180度后落地。6.backside180ollie:類似于外跳，但轉(zhuǎn)向身體內(nèi)側(cè)。7.滑行后輪(手動(dòng)):滑行并保持一定速度后，將前輪從后腳壓板上抬起，只滑行后兩輪。Olliemanual指的是做這個(gè)動(dòng)作之前的奧利。8.nosemanual:類似于滑動(dòng)后輪的動(dòng)作，只不過在做這個(gè)動(dòng)作之前，前兩個(gè)輪子的平衡滑動(dòng)意味著奧利。
1、海豚跳滑法:在你練好橫平豎直和基本功之后，你已經(jīng)可以嘗試海豚跳了！首先，后腳要放在傾斜的位置，微微懸空，另一只腳放在左右四個(gè)螺絲中間，腳尖不要超過板的邊緣；先在同一個(gè)地方練習(xí)，盡量讓板子翹起來練習(xí)，然后你只用后腳，不要用前腳站在板子上，用力往下踩，板子會(huì)翹起來很高。2、180°跳躍滑行法:在你熟悉跳躍后，慢慢滑行，身體微微后仰，后腳微微下壓讓板刷出，前腳向后拉。剛開始，板子會(huì)經(jīng)常飛出。記得跳之前雙腳要和一般的跳站分開，最好是后腳站立。前腳站在四個(gè)螺絲上。
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