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1，涼拌菠菜的做法是什么

菜譜原料：菠菜、琥珀花生作料制作：食鹽,味精少許，蒜粉，香油，一起攪拌均勻。最后可以放點琥珀花生仁。可以上桌啦，省時省事，營養豐富，爽口，是夏天的可口涼菜，涼拌菠菜做法：菠菜2斤，洗凈后，切段。用爐子上沸水焯一下，待用。Foodo.NET帖士：菠菜一定要洗干凈，喜歡芥末的可放芥末油。(責任編輯：美食粉絲團)該答案來自食全食美網官方網站

涼拌菠菜的做法是什么

2，涼拌菠菜怎么做

一、　　　菠菜洗凈后，切段。　　用爐子上沸水焯一下，待用。　　作料: 食鹽,味精少許，蒜粉，香油，一起攪拌均勻。最后可以放點琥珀花生仁。　　可以上桌啦，省時省事，營養豐富，爽口，是夏天的可口涼菜。　　提示：菠菜一定要洗干凈，喜歡芥末的可放芥末油。二、原料：菠菜、雞腿肉、粉絲、鹽、糖、醋、麻油。做法： 1、菠菜洗凈，用沸水氽熟，放入涼水中過涼。 2、擠去菠菜中的水分，切寸段。 3、粉絲用溫水泡軟，放入沸水中煮熟，放入涼水中過涼，濾干，用剪刀剪短。 4、雞腿事先煮熟，去皮、去骨，將雞肉撕成一絲絲。 5、將菠菜、粉絲、雞絲放在一起 6、加入鹽、醋、糖、麻油拌勻即可。

先煮好菠菜，再燙好粉絲，最后加在一起，澆上醋，撒上鹽，加上佐料，調拌即可。

涼拌菠菜怎么做

3，涼拌的菠菜怎么做好吃

主料新鮮菠菜190g 輔料油適量鹽2g花生15g蒜1瓣醬油5g香醋5g干粉絲45g雞精適量香油適量白糖3g步驟涼拌菠菜的做法步驟11.準備好材料。涼拌菠菜的做法步驟22.將粉絲放入水里泡軟備用。涼拌菠菜的做法步驟33.菠菜摘掉爛葉，清洗干凈。涼拌菠菜的做法步驟44.蒜拍扁切成末，花生用刀背碾成顆粒裝。涼拌菠菜的做法步驟55.鍋內加水燒開后，把泡好的粉絲放入煮熟。涼拌菠菜的做法步驟66.煮熟后關火，撈出切成小段，浸泡在涼水中，避免黏在一起。涼拌菠菜的做法步驟77.鍋內加入少許食用油和白糖，重新燒開，把清洗干凈的菠菜放入焯燙下。涼拌菠菜的做法步驟88.燙軟后馬上撈出。涼拌菠菜的做法步驟99.切成大小差不多的長度。涼拌菠菜的做法步驟1010.干凈的容器內加入菠菜段，粉絲，花生，蒜末；調入味極鮮醬油，香油，雞精，香醋，白糖，攪拌均勻即可

　　原料：菠菜、琥珀花生。　　做法: 　　菠菜2斤，洗凈后，切段。　　用爐子上沸水焯一下，待用。　　作料: 食鹽,味精少許，蒜粉，香油，　　一起攪拌均勻。最后可以放點琥珀花生仁。　　可以上桌啦，省時省事，營養豐富，爽口，是夏天的可口涼菜，　　提示：菠菜一定要洗干凈，喜歡芥末的可放芥末油。

涼拌的菠菜怎么做好吃