患者突然感到恐慌、頭暈、視力下降、出汗和顫抖，甚至心前區(qū)疼痛,幾分鐘后，恐慌達到頂點，患者甚至感覺自己瀕臨死亡,患者害怕狹窄空間活動，如電梯、地鐵車廂等,當他們出現(xiàn)在這些據(jù)調(diào)查，一些大城市約有5%的人口患有狹窄癥空間恐懼癥,臨床上，狹窄癥空間恐懼癥可以毫無征兆地出現(xiàn),狹隘空間恐懼癥是一種精神疾病，是恐懼癥的一種。
狹隘空間 恐懼癥是一種精神疾病，是恐懼癥的一種。患者害怕狹窄空間活動，如電梯、地鐵車廂等。當他們出現(xiàn)在這些據(jù)調(diào)查，一些大城市約有5%的人口患有狹窄癥空間 恐懼癥。專家認為，這是由于城市人生活緊張，容易產(chǎn)生焦慮或過度擔心。臨床上，狹窄癥空間 恐懼癥可以毫無征兆地出現(xiàn)。患者突然感到恐慌、頭暈、視力下降、出汗和顫抖，甚至心前區(qū)疼痛。幾分鐘后，恐慌達到頂點，患者甚至感覺自己瀕臨死亡。最后出現(xiàn)無法控制的行為。
你自己嚇自己。你并不害怕這種環(huán)境，但你一直在對自己暗示:“我害怕，我害怕?！逼鋵嵳f白了，你也沒覺得那么害怕。也許你只是覺得有點害怕。不要總覺得害怕什么。你可憐又孤獨?？粗约旱难劬?，做你自己。生活充滿光明，不要把心鎖在角落里。
3、總是感覺自己的 空間很小很憋悶,我是不是有病了也許你太單純了，因為你的交際圈比較窄，所以你得不到更多的經(jīng)驗，過一段時間你就會對人產(chǎn)生反感。事實上，你潛意識里害怕被傷害，也有可能是你對這個世界太挑剔了，很快和人相處，你就能看到別人的另一面，而這是你無法接受的，所以你對別人敬而遠之。這就是你交朋友的原因只要你和別人相處，能包容所有人，你會慢慢發(fā)現(xiàn)，朋友多也是一件很幸福的事，走出去，接觸社會，雖然很亂，但是要多從美好的事物中學(xué)習(xí)。
