4轉(zhuǎn)球有一點經(jīng)驗后，就可以學(xué)著用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉(zhuǎn)了，或者把球拍掉了，其實在另一只手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩(wěn)，不過這種感覺也是要慢慢培養(yǎng)的籃球如何轉(zhuǎn)球教學(xué),1/4胸前傳球，打球位于胸前，雙手張開分別握住籃球三分之一尾端兩側(cè)，傳球時雙臂把球往外推，雙手手掌，手指把球往外撥，籃球最后通過手指撥力飛出去,3、找準(zhǔn)重心，然后用手指接住球，轉(zhuǎn)起來了，技術(shù)好的話是可以高速的旋轉(zhuǎn)的，也可以用另外一只手撥弄球旋轉(zhuǎn)如何轉(zhuǎn)籃球(單手轉(zhuǎn)球,1籃球氣打夠，手指甲修剪短。

1/4胸前傳球，打球位于胸前，雙手張開分別握住籃球三分之一尾端兩側(cè)，傳球時雙臂把球往外推，雙手手掌，手指把球往外撥，籃球最后通過手指撥力飛出去。2/4長傳，籃球位于身體一側(cè)，手張開護(hù)球兩側(cè)，當(dāng)需要傳球時松開身體前側(cè)的手，后自手隨著身體向前傾的力量，同時手臂發(fā)力將球甩出。3/4低手傳球，這種傳球方式比較隱蔽，一般是比較近的距離或者手遞手，常見于突破或者擋拆后，進(jìn)行分球進(jìn)攻擊。4/4擊地傳球接，借助地面的反彈能力，將籃球傳到常規(guī)無法傳到的地方，這種傳球需要對方能夠意識到，不然就是一個失誤

1籃球氣打夠，手指甲修剪短。2先拿住藍(lán)球中縫橡膠，在空中旋轉(zhuǎn)拋棄起。3在球在空中旋轉(zhuǎn)的時候指頭接住旋轉(zhuǎn)的籃球，剛開始的時候容易失敗只能旋轉(zhuǎn)一下球就落地了，隨著不斷的重復(fù)就能慢慢的延長時間了。之后找到旋轉(zhuǎn)的中心后就能堅持10多秒了。熟練后可以換手練習(xí)或者換指頭練習(xí)。4轉(zhuǎn)球有一點經(jīng)驗后，就可以學(xué)著用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉(zhuǎn)了，或者把球拍掉了，其實在另一只手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩(wěn)，不過這種感覺也是要慢慢培養(yǎng)的

1、先是把充好氣籃球托起來，一定要托平，這個貌似手感很重要呀，不管你是用左手還是右手，都可以.。2、然后迅速的用手腕的力量，運用手腕的力量把球旋轉(zhuǎn)起來，根據(jù)自己的感覺掌握好力度跟平衡感，3、找準(zhǔn)重心，然后用手指接住球，轉(zhuǎn)起來了，技術(shù)好的話是可以高速的旋轉(zhuǎn)的，也可以用另外一只手撥弄球旋。