2.當你腰疼的時候，首先要注意改變生活方式,一般來說，肌肉疼痛是一種酸痛，與肌肉的位置有直接關系,腰肌勞損,神經痛是一種劇痛，也就是常說的針刺灼痛感,舉升過程中，疼痛為正,這樣的痛也是鈍痛,如果在腰部幫助抬腿時出現牽引痛,睡硬板床可以減輕壓力腰部緩解疼痛,腰部疼痛，坐著的時候站起來更疼。

你好，這種情況一般考慮腰肌勞損、腰椎間盤突出等可能。建議去醫院做進一步檢查，確定病因。醫生:你好，我的腰、腹、背腰部和左小腿回應者:劉穎病情分析:你好，目前修復疤痕的方法很多，有疤痕切除、疤痕軟化針、植皮等。激光等。指導:選擇哪種治療方法需要考慮很多因素，比如疤痕的位置，皮膚的張力，疤痕的面積，現在疤痕的顏色，摸起來的手感等。至于哪種方法簡單，最適合你，就看你的具體情況了。腰肌勞損？腰部 疼痛，坐著的時候站起來更疼。回應者:吳運德，這可能是腰椎病引起的。

1。你可能患有腰椎病或腰肌勞損，或者腎結石或尿路感染。建議做個彩超明確一下。如果是頸椎病，可以局部熱敷。平時多喝水，多休息。2.當你腰疼的時候，首先要注意改變生活方式。不適合穿有跟的鞋子。有條件的話可以選擇負跟。指導:日常生活中要睡硬板床。睡硬板床可以減輕壓力腰部緩解疼痛。可以用針灸多喝水，多吃蔬菜水果，飲食清淡。

首先要排除外傷。你最近有外傷嗎？還是重體力勞動？一般來說，肌肉疼痛是一種酸痛，與肌肉的位置有直接關系。每個人都有這種經歷。落枕只是平時酸痛，脖子到了一定位置就會痛得厲害。神經痛是一種劇痛，也就是常說的針刺灼痛感。這種疼痛往往是由于神經末梢受到損傷造成的。對于腰椎來說，腫脹的椎間盤因為在特定的位置膨出，可以擠壓神經根，但神經根沒有損傷。這樣的痛也是鈍痛。你的條件是local 疼痛，是非常有限的一部分，也是有特定位置的。估計腰肌損傷的概率大于椎間盤損傷的概率，而且還取決于年齡、職業、環境等。可以去普外科就醫。如果懷疑神經損傷，可以去普通神經外科。有些醫院有專門的椎間盤科。介紹一種簡單有效的椎間盤突出癥自我診斷方法。雙手雙腿并攏仰臥，然后自己抬起一條腿，看能否抬到90度。如果不能舉到90度，有人可以幫你。如果在腰部幫助抬腿時出現牽引痛。正面，俯臥于窩，姿勢同上。一只手將手臂放在膝蓋處抬起，另一只手按腰部。舉升過程中，疼痛為正。

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