健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯,此湯有改善婦女因肝腎不足致氣虛體弱、子宮脫垂之功效求靈芝養(yǎng)身湯方,靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細(xì)塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼,雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。

靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細(xì)塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。靈芝蓮子清雞湯：靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。靈芝杞子南棗乳鴿湯：靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。根據(jù)別人經(jīng)驗(yàn)，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味

黃芪甲魚(yú)湯原料：甲魚(yú)1000克、黃芪50克、生姜5克、蔥5克。調(diào)料：精鹽8克、味精5克、黃酒20克。操作：甲魚(yú)煮時(shí)最好加入黃酒和姜片，這樣能有效去除腥騷味。①黃芪洗凈，甲魚(yú)宰洗干凈斬段，生姜切片，蔥切段。②鍋內(nèi)加水燒開(kāi)，加入少許黃酒、姜片、甲魚(yú)塊梢煮片刻，撈起待用。③取燉盅一個(gè)，把處理好的甲魚(yú)和黃芪放入干凈燉盅內(nèi)，假入黃酒、姜片、蔥段燉3小時(shí)后，調(diào)入精鹽、味精既成。功效：黃芪性溫、味甘，能補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗，是大補(bǔ)元?dú)庵帲m用于氣虛衰弱、中氣下陷、子宮脫垂等癥之治療。甲魚(yú)性平味甘，可益氣補(bǔ)虛、滋陰涼血，帶用于治崩漏帶下、臟腑虛損諸癥。此湯有改善婦女因肝腎不足致氣虛體弱、子宮脫垂之功效

氣血虧虛在女性患者當(dāng)中很容易發(fā)生，那么在平時(shí)的日常生活中，預(yù)防氣血虧虛非常的重要，女性患者泡什么喝補(bǔ)氣血大致有以下幾個(gè)方面，第一，可以選擇人參、當(dāng)歸、枸杞子泡水喝可以用作代茶飲，每日口服能夠起到較好的補(bǔ)益氣血的作用。第二，可以選擇黨參、紅棗泡水喝，可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，緩解貧血，有利于緩解氣血虧虛，從而起到補(bǔ)益氣血的作用，第三，可以用黃芪紅糖、枸杞、老姜作為代茶飲口服，不僅能夠補(bǔ)益氣血，還可以暖宮調(diào)經(jīng)，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等有治療效果，所以女性患者可以通過(guò)以上幾種方法泡水喝來(lái)補(bǔ)益氣血，一個(gè)療程為三個(gè)月左右，效果非常的明。