1.排骨燉30分鐘后,添加白蘿卜繼續燉15分鐘,白蘿卜Stew排骨湯的做法第一步準備食材:排骨500g,白蘿卜1根,姜1根,香蔥(香菜)2g,2.2.蘿卜洗凈,切塊,7倒入純凈水,淹沒排骨和白蘿卜,5將燙過的白蘿卜倒入燉鍋中,red白蘿卜排骨湯料:排骨、白蘿卜、胡蘿卜、姜、蔥等。
red白蘿卜排骨湯料:排骨、白蘿卜、胡蘿卜、姜、蔥等。第一步:排骨洗凈切段,放入高壓鍋中備用;第二步:生姜切片,和鹽一起放入高壓鍋,倒水蓋鍋蓋,大火煮;第三步:高壓鍋充氣后煮三分鐘左右;第四步:白蘿卜,胡蘿卜洗凈切塊,然后放入高壓鍋一起煮;第五步:高壓鍋充氣后,煮三分鐘左右。最后加入醬油和蔥,從鍋里拿出來。蘿卜含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,吃入人體后能清潔血液和皮膚,同時能降低膽固醇,有利于血管彈性的維持。
白蘿卜Stew排骨湯的做法第一步準備食材:排骨500 g,白蘿卜1根,姜1根,香蔥(香菜)2 g,2 . 2 .蘿卜洗凈,切塊。放入燉好的排骨湯中煮開。3 排骨洗凈,瀝干,放入沸水鍋中焯一下。不要倒掉這些水。再放一鍋涼水到姜片里。4放冷水浸泡排骨在燉鍋里。加一勺料酒。5將燙過的白蘿卜倒入燉鍋中。6在燉鍋里放一勺香醋。7倒入純凈水,淹沒排骨和白蘿卜。一次加足水;中間不要加水。8按下燉鍋的煲湯鍵,燉3小時。不要半開燉鍋的蓋子。燉好后,最好再燉一會兒再揭開燉鍋的蓋子。往蓋子里撒一勺胡椒粉。9加入一勺精鹽。撒上切碎的香菜。10最后,加入一勺雞精提鮮。11清爽溫和,不油不膩,原湯色不濃不沉。現代生活的壓力和繁忙的工作經常讓人感到身心疲憊,睡眠不好,皮膚灰暗。
3、 排骨燉蘿卜怎么燉 排骨燉蘿卜的做法1、主料:排骨400g、蘿卜1個。2.輔料:鹽半勺、醬油1勺、菜籽油1勺、姜半片、蒜2瓣、香葉1片、八角2個、桂皮1片、蔥3根、料酒2勺、水適量,3.排骨洗。4.鍋中倒入適量冷水、姜片、料酒1勺,將排骨放入焯水中,5.焯水后撈起,清洗干凈,瀝干水分備用。6、白蘿卜去皮切塊,7.生姜切片,大蒜和洋蔥切碎,茴香肉桂葉洗凈備用。8.熱鍋倒油,先炒蔥姜蒜,再加排骨,9.倒入料酒翻炒均勻后,加入生抽和老抽,使其上色均勻。10.翻炒后倒入清水,放入香葉,八角桂皮,大火燒開,中火煨,1.排骨燉30分鐘后,添加白蘿卜繼續燉15分鐘。12.然后加鹽,13.嘗完之后,大火收汁即可。