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1，軍訓適合用哪種防曬霜

軍訓因為要在室外,所以應該選擇高倍數的防曬霜,要SPF30倍的,PA+++的,這樣可以持久防曬5-6小時,如果不帶+的,就要每隔二三個小時補擦一次,否則達不到防曬效果.不但臉部要防曬,身體也要防曬,身體防曬最好選擇防曬噴霧,噴霧型的用著清爽. 無論什么牌子都可以,只要是適合你的皮膚的,當然了,最好還是去試用一下,選擇清爽無油配方的.

軍訓適合用哪種防曬霜

2，軍訓用什么防曬霜好軍訓防曬霜推薦

軍訓曬后美白對策1.隨時給肌膚補水日曬后的肌膚水分已經大量流失，因此時可保持肌膚的水分充足時美白肌膚的首要條件，不妨購買一瓶保濕噴霧，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。2.使用美白化妝水含有美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透達到收斂和美白的作用。為了讓曬后的皮膚迅速白回來最好投資一瓶美白化妝水。3.防曬美白不間斷白天的紫外線比較強烈，護膚程序后一定要使用防曬霜，防止紫外線進一步傷害皮膚。如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少，其實很多美白產品都注明晚間使用。夜間，細胞的再生速度比日間快兩倍，因此夜間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效的修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防御紫外線的能力。4.美白面膜不可少5.專業的美白修護條件允許的話，可以定期去美容院，在美容是指導下進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作并按摩，這種方法安全高效，而且也是對自己的寵愛哦。6.曬后的皮膚脆弱敏感。應該避免使用剝落式面膜，避免對已經受損的肌膚造成進一步傷害。7.避免去角質，這時候以前推薦的蠶絲深層去角質凝露就可以停用了。8.慎用果酸護膚品，因為大量果酸會破壞皮膚酸堿平衡。9.飲食調節可以有效美白皮膚。

防曬霜一般都很厚重，很油，尤其是油性皮膚更受不了，所以一定要選擇輕薄透氣不油膩的。軍訓嘛，日照時間長，可以考慮防曬指數30+的，給你推薦下我用的好的防曬霜吧（附我購買的淘寶鏈接）：1、美膚寶美白隔離防曬霜套裝：http://dou.bz/2nex8d?meifubao.tmall.com40ml，60元左右，很好用的防曬霜！便宜又好用，不虧是趙薇代言的！這款倍數比較低適合平時上下班，不油膩、輕薄舒服！美白遮瑕的效果也不錯。要更好的防曬效果可以選擇她家另一款30倍的防曬霜。2、資生堂安耐曬金瓶：http://dou.bz/4revjw?shiseido.taobao.com 60ml，160左右，這個很不錯，有修正膚色的作用，很自然，不錯的選擇；在防曬效果上非常好。在日本被稱為“超級防曬”，所以口碑自然不容置疑。我大一軍訓的時候就是用的這個，完全沒有曬黑。防水性非常好，涂上去我感覺也不油膩。3、za姬芮新能真皙美白防曬隔離霜35g：http://dou.bz/1egpjg?za.tmall.com80元，防曬指數spf26pa++ 挺細膩的，比較保濕，清爽透氣不油膩，防曬效果也不錯。嘿，這就是我的心得，希望對你有幫助

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