如果有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)史孕婦，最好不要吃山楂及其制品,更難能可貴的是獼猴桃還含有其他水果中少有的葉酸和鈣,可以說獼猴桃-2/是非常有益的水果,同時，獼猴桃含有葉酸，可以有效預防胎兒畸形等情況,主要原因如下:第一，獼猴桃含有較多的維生素C，對孕婦和寶寶的健康都有好處,孕婦孕早期可以吃獼猴桃。
由于山楂對子宮有興奮作用，孕婦食用山楂后會促進子宮收縮，可能導致流產(chǎn)，所以孕婦最好少吃山楂，以免流產(chǎn)。如果有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)史孕婦，最好不要吃山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性水果，可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等。這些水果又酸又有營養(yǎng)。獼猴桃的維生素C含量比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。是除鮮棗外維生素C含量最高的水果，其膳食纖維、鉀、鎂、維生素A、維生素E、維生素K也很高。更難能可貴的是獼猴桃還含有其他水果中少有的葉酸和鈣。肌醇作為細胞信號傳遞過程中的第二信使，調節(jié)細胞內激素和神經(jīng)的傳導作用。對于孕媽媽來說，孕期急需補充各種維生素和葉酸。可以說獼猴桃-2/是非常有益的水果。
獼猴桃它具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，果味獨特鮮美，富含蛋白質和多種礦物質，特別是維生素C，每100g含400-430mg獼猴桃，是其他水果的幾倍或幾十倍，是蘋果和橙子的50-60倍。獼猴桃果汁具有阻斷致癌亞硝基化合物合成的作用，還含有硫醇蛋白酶和超氧化物歧化酶(SOD)的水解酶，能嫩肉、護膚、提高免疫功能、增強抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫脹和炎癥，因此被列入航天員的飲食。
3、孕早期可以吃 獼猴桃嘛?-百度寶寶知道孕婦孕早期可以吃獼猴桃。主要原因如下:第一，獼猴桃含有較多的維生素C，對孕婦和寶寶的健康都有好處，同時，獼猴桃含有葉酸，可以有效預防胎兒畸形等情況。二、孕期食用獼猴桃可以補充身體所需的微量元素，如鐵、鎂、鈣等，，同時還能穩(wěn)定情緒，提高睡眠質量。在懷孕期間，許多孕婦可能會出現(xiàn)各種癥狀和反應，如惡心、嘔吐、食欲不振等，適當吃酸性食物可以緩解食欲不振，同時。第三，獼猴桃含有較多的糖類和有機酸，能提高機體抵抗力，促進新陳代謝，平時也可以多吃蔬菜水果。
