生蠔在日常生活中還有溫補腎陽的作用，對于男性的陽痿、早泄都有很好的治療作用生蠔的營養價值及功效,生蠔具有鎮靜安神、軟堅散結、收斂固澀的功效，還可以調節神經、促進膽汁分泌、溫補腎陽,生蠔的營養價值及功效,生蠔具有鎮靜安神、軟堅散結、收斂固澀的功效，還可以調節神經、促進膽汁分泌、溫補腎陽。
生蠔的含鋅量特別高，而且還有糖元、?；撬?、谷胱甘酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖及銅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵和有機質等，還含有人體必需的8種氨基酸。1.每100g的牡蠣，鋅含量高達9.39mg，每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。2.生蠔的主要成分糖原能迅速補充恢復體力，并可以提高肌體免疫力。3.生蠔中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內膽汁瘀積癥的良藥。4.生蠔又是補鈣的最好食品，它含磷很豐富，由于鈣被體內吸收時需要磷的幫助，所以有利于鈣的吸收。5.生蠔還含有維生素B12，這是一般食物所缺少的，維生素B12中的鈷元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質，因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用
生蠔具有鎮靜安神、軟堅散結、收斂固澀的功效，還可以調節神經、促進膽汁分泌、溫補腎陽。生蠔是唯一能夠生吃的貝類，有鎮靜安神、軟堅散結、收斂固澀的功效。生蠔中含有多種維生素、糖原、?；撬峒扳}、磷、鎂等礦物質，還含有人體必需的氨基酸。生蠔中所含的多種維生素與礦物質可以調節神經、穩定情緒，生蠔中的?；撬岷透翁窃梢詭椭鷻C體恢復疲勞，生蠔中所含的糖原可以提高肝功能，恢復疲勞、增加體力；?；撬崮軌虼龠M膽汁的分泌，排除堆積在肝臟中的一些脂肪，可以提高肝臟的解毒能力。生蠔在日常生活中還有溫補腎陽的作用，對于男性的陽痿、早泄都有很好的治療作用
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