回憶起來，雖然背奶媽媽有很多心酸，但也有快樂。如果你也是背奶媽媽，或者你想當背奶媽媽，有幾個建議可以考慮，為了能夠兼顧工作和孩子，背奶媽媽是最好的選擇，首先成為一名背奶媽媽是一件很光榮的事情，寶媽應該感到開心，這也是我這1年背奶時光主要的背奶裝置。

1、背奶媽媽有什么需要注意的？

背奶媽媽要是知道的，母乳的保存和時間1.消毒殺菌寶寶身體的各項機能還不完善，抵抗力也很弱，媽媽們在條件允許的情況下，在吸奶前要做好消毒殺菌的準備工作，包括常用的吸奶器械，在吸奶前后都要仔細做好消毒工作，以防細菌滋生造成二次污染。保護寶寶脆弱的腸胃，2.密封收集吸好的奶要及時進行密封，并且要用專業的保存袋中，注意袋子不可以重復使用，也不要將不同時間段擠出的奶裝在同一個袋子里。

除了專用的保鮮袋之外，消毒好的玻璃奶瓶也可以，但是不要用金屬器皿，金屬會吸收母乳的活性因子，破壞母乳的營養。儲存方法與時間常溫存儲的情況下，母乳可以存貯6小時，但是給寶寶和的最佳時間的4小時，如果室內溫度相對較高，存儲的時間就會相對更短一些。以此建議保鮮存儲，用背奶包加上保鮮冰袋，母乳的保質期能達到24小時，

或者在潔凈的冰箱里進行冷藏，可以保存5天，但是最佳的喂食時間是在3天內。如果有特殊的情況，需要離開寶寶的時間相對較久，可以進行低溫冷凍，可以保存12個月，進行存儲過的母乳應該怎樣給寶寶喂食，正確把握溫度是關鍵在用存儲的奶喂寶寶前，要在前一天晚上就把冷凍的奶放入冷藏進行解凍，等到要喝的時候在放進溫水中慢慢加熱，期間對此替換變涼的水，保持水的溫度。

如果寶寶著急喝，用流動的溫水解凍加熱最快，但是千萬不要用微波爐或者直接放進水壺中，快速加熱會直接破壞母乳的營養。還有在給寶寶喂奶前先要測試加熱后的溫度，溫度過熱或者過低都會傷害寶寶的腸胃，接近于媽媽體溫一樣溫度的才是最適合的。如果你也需要為寶寶每天存好母乳在帶奶回家，這些知識一定要記好，每一個母乳喂養的媽媽都可歌可頌，為了寶寶的健康加油向前。

2、作為一個上班族背奶媽媽，你有什么心酸史？

我生了兩個孩子，第一個喂奶喂到8個月，第二個喂奶喂到6個月，雖然時間不長，但在當時繁忙的工作環境下，我已經盡力而為了，背奶媽媽真的很辛苦。我記憶最深刻的有兩件事：第一件是2012年秋季，我剛剛休完產假回到公司，立馬就組織一場設計師競賽評選和頒獎活動，當天從上午開始布場，中午飯都來不及吃，想找地方擠奶，結果有點臨時急事要處理，沒弄成；下午2:00開始致辭、競賽、評選、計分、頒獎一直到19:00左右才結束，胸部漲得跟石頭一樣，一碰就痛，

強忍著飛車回到家，把娃抱過來，左邊吸5分鐘通一點，右邊吸5分鐘通一點，才敢用吸奶器。第二天明顯感覺奶量就少了很多，第二件是2012年冬天，我們公司沒有吸奶室，僅有的幾個會議室、洽談室，每到中午都有人在里面午休，我又不想去廁所吸（想想我娃喝著帶洗手間味道的奶就覺得不行），所以通常午休時躲到消防樓梯間，坐在上下兩層樓中間的臺階上吸奶。

消防樓梯不通風、不透氣，黑不溜秋，樓上樓下偶爾還有人來扔垃圾、抽煙，一聽到有動靜，就側身、拉衣服、把頭埋下來，一氣呵成，動作熟練，冬天深圳雖然不算太冷，但架不住我怕冷啊。在黑乎乎的樓道里，拉起衣服露出肚皮涼颼颼，隨時提防著有人來，那滋味，嘖嘖，不擺了，后來刻意向一些朋友了解了他們的公司，很多大型的比較人性化國際化的企業設有母嬰室。

我自己從事教育工作以后，少兒培訓機構里也會設置母嬰室，整體感覺就比當年要好多了，回憶起來，雖然背奶媽媽有很多心酸，但也有快樂。能夠堅持母乳喂養，對孩子很有益處，也是我們做母親值得驕傲的事情，如果你也是背奶媽媽，或者你想當背奶媽媽，有幾個建議可以考慮：1、配置一套好的背奶工具：吸奶器要輕便好用效率高的，我用過美德樂電動、飛利浦手動的，都不錯。