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1，何謂肘法
2，泰拳肘法要領
3，太極拳何謂肘法
4，為什么說寧挨十手不挨一肘太極拳中有哪些肘型肘法
5，請問泰拳肘法分為哪幾種
6，幫幫忙誰知道泰拳膝法肘法有哪些
7，跆拳道拳法和肘法

1，何謂肘法

武術中肘部擊打和運用方法

肘部運用方法

肘的使用方法。

何謂肘法

2，泰拳肘法要領

手部放松呈半握狀，力達肘端。肘法有：后撞肘、挑肘、切肘、擺肘、剁肘、轉身擺肘、夾擊肘等等，練習泰拳很傷身體的，建議你還是不練為好。

力從地起腿帶腰腰帶肘利用慣性砸

泰拳肘法要領

3，太極拳何謂肘法

　　肘法，即以肘尖屈臂擊人胸肋部，在雙方逼近時使用，屈臂約90度，不宜過度，肘法極易傷人，在推手中不可輕用，但在對方履我時，除用擠法外，可有肘擊的意識。　　如果網上購買太極服推薦武極堂太極服 http://www.wujitang.com 樣式多質量好

太極拳何謂肘法

4，為什么說寧挨十手不挨一肘太極拳中有哪些肘型肘法

這句武術諺語說明了“肘"的厲害，肘是上肢的定位點，可做走化的策應，也可直接用來擊人。肘型分橫、直；肘法則有十六種之多。用肘多是以肘尖直接打擊對方的身體，主要攻擊胸部(例如陳式拳的“穿心肘”)，因為胸籠是空的，而內部心、肝肺等都是重要的器官。太極拳音樂大全 http://www.taijicn.net/taijiyinyue/

肘的力氣不但大，而且會擊壞對方。

5，請問泰拳肘法分為哪幾種

平肘、挑肘、砸肘、側擊后肘（就是轉身肘擊）大類只有這四大類，按照攻擊方式還有細分，比如對方雙臂護住頭了，平肘打不進去，斜上方的平肘就叫蓋肘了。所以不用在意細節。記住四大類就可以了。平肘、挑肘、砸肘看名字就知道了，攻擊哪里你自己確定，發力點在腰部，攻擊點在肘尖。不要用前臂打，前臂打人不疼，自己倒覺得很疼。。。砸肘最難練。我練砸肘受傷到現在還沒好。側擊后肘就是轉身180度，用手肘撞人家頭，打中效果很大。發力點在腰，同樣的攻擊點是肘尖。不過轉身的時候注意保持重心，別自己摔倒了。

平肘[也叫橫肘 ] 平行打出去的肘就像右手是向左打攻擊目標是臉耳太陽穴部位挑肘從下往上打下顎的砸肘經典不解釋側擊肘就向體操里擴展運動那動作.. 后肘是旋轉向后攻擊后方的打字很累

記住四大類就可以了。砸肘最難練，自己倒覺得很疼平肘。我練砸肘受傷到現在還沒好，攻擊哪里你自己確定，斜上方的平肘就叫蓋肘了，發力點在腰部、挑肘，攻擊點在肘尖。平肘。、砸肘、砸肘看名字就知道了。不過轉身的時候注意保持重心。所以不用在意細節。側擊后肘就是轉身180度，比如對方雙臂護住頭了，同樣的攻擊點是肘尖、側擊后肘（就是轉身肘擊）大類只有這四大類。發力點在腰，按照攻擊方式還有細分。。不要用前臂打，平肘打不進去，前臂打人不疼，打中效果很大、挑肘，別自己摔倒了，用手肘撞人家頭

6，幫幫忙誰知道泰拳膝法肘法有哪些

拳的腿法分為踢、蹬兩類(其中包括正蹬，側踹，掃踢和彈踢)。膝法(沖膝、側膝、飛膝、拉頸打膝等)泰拳的主要攻擊手段是肘和膝。拳法有直拳、勾拳、擺拳。腿法分為踢、蹬兩類。膝法有沖膝、側膝、飛膝、拉頸打膝等。肘法有平肘、刺肘、反肘、迫肘、交肘、叉肘，雙肘等。首先，要聲明一下~泰拳最主要的也是殺傷力最大的攻擊是肘和膝。掃踢主要以小腿脛骨為主，而這幾處部位上的神經非常多，再攻擊對方的同時自己也會受到傷害，所以要先把這幾處的神經搟死，（用搟面杖就可以，在小腿和手臂處搟，開始會非常疼，而且搟完后第二天搟的部位會腫起來一碰就疼，但要堅持住，挺過這一陣就好了。）~職業泰拳選手練的時候還會把麻繩纏到樹上然后用手臂和小腿脛骨那用力擊打來增加殺傷力，練到一定程度后這幾處的神經就死了，就不會感到疼了（一般都是棕櫚數）。做到上面的幾點后再去練習別的~所有的拳，肘，腿，膝法都講解的話太長了。最主要的是記住：泰拳以殺傷力大和打發兇猛為主，所以在攻擊時一般都是近戰，這才能充分用到自己的肘和膝這兩個威力最猛的部位，也就是說最好是手能碰到對方時在出招，第一用的力量大，第二對方不宜躲閃。注意手出招的時候腿就要跟上去，攻擊失敗就撤回來做好防守（因為只要你出招就肯定會有破綻，不要讓對方抓到這破綻。）一旦攻擊成功就要進行連續攻擊，不要讓對方有喘息的機會，充分利用自己招式兇猛的特點。動作要領和用勁技巧在這確實沒發說的很詳細，要靠自己不斷的實戰來累計經驗，總結起來就是：動作不要僵硬，下盤要靈活，善于找到對方的破綻，一旦找到破綻就不能錯過，一擊致命。我練過一陣泰拳但時間不長，主要練的散打，我和一個練過5年泰拳的人打過比賽，以上就是我對泰拳特點的總結。（說實話和他對一腿還真要命啊，我用小鞭和中鞭腿攻擊他就用小腿脛骨來防御，對上一下相當的不好受，而他卻沒什么感覺，真吃虧啊，而且近身時我的摔法跟不上或者他防御做的到位時他那一肘子給我來一下真有點頂不住）。不過每種格斗都有它的缺點，泰拳屬于近戰型格斗，但是防摔能力又不強所以對散打也不好說誰能贏誰，主要看規則。最主要的是我上面也說了泰拳為了增加攻擊的殺傷力要把身上的多處神經搟死，這樣就違背了人本身的正常發展規律，所以對壽命影響很大，而且老了身體也會出現很多毛病，建議不練，這也是我不練泰拳的原因之一。

頂樓上的

7，跆拳道拳法和肘法

直拳手刀但是要知道我們現在學的跆拳道更多的是一項體育項目有著諸多的限制而不是用于近身搏殺的真正的跆拳道跆拳道除了腿技（包括膝擊）還包括拳、手刀、肘擊等等然而在比賽當中只能是用腿法和直拳至于你問跆拳道的拳法和肘法，我只能理解為非競技比賽的搏殺，那么就包含所有常見的拳法和肘法如：直拳：實戰式，進步向前、身體前撲手臂直線快速的向前擊出，稱為直拳勾拳：實戰式，進步向前、身體前撲手臂由下向上快速的向上勾擊，稱為勾拳栽拳：實戰式，進步向前、身體前撲手臂由上向下快速的向下擊打。稱為栽拳擺拳：實戰式，外側閃步、身體擰轉手臂由外向內水平弧線擊打，稱為擺拳肘法 1.頂肘；頂肘是在格斗勢的基礎上，后腳迅速蹬地提力，提力后迅速扭腰送力，上身迅速側轉，小臂彎曲，以肘尖處迅速向外頂出，力達肘尖，以肘尖攻擊敵人。如圖頂肘一般用后手完成，左勢格斗勢用右臂肘擊，右勢格斗勢用左臂肘擊，無論擊中與否，都應迅速將手臂收回，以便防守或發起下一次進攻 2. 橫肘；橫肘是在格斗勢的基礎上，后腳猛然蹬地提力，提力后迅速扭腰送力，上身稍側轉，小臂彎曲，以小臂后半段至肘尖處迅速向外橫向打出，力達小臂后半段至肘尖處，以此處攻擊敵人。如圖橫肘一般用后臂完成，左勢格斗勢用右臂肘擊，右勢格斗勢用左臂肘擊，無論擊中與否，都應迅速將手臂收回，以便防守或發起下一次進攻。 3. 砸肘；砸肘是在格斗勢的基礎上，后腳猛然蹬地提力，提力后迅速扭腰傳力，小臂彎曲，手臂上舉，以肘尖處迅速向下砸擊，力達肘尖，以肘尖砸擊敵人。如圖砸肘一般用后臂攻擊，左勢格斗勢用右臂砸擊，右勢格斗勢以左臂砸擊，無論擊中與否，都應迅速將手臂收回，以便防守或下一次進攻。基本膝法：1.頂膝；頂膝是在格斗勢的基礎上，慣用腿迅速上抬，小腿彎曲，膝蓋上頂，力達膝蓋骨，以膝蓋骨攻擊敵人。 2. 側膝；側膝是在格斗勢的基礎上,后腳迅速上抬,小腿彎曲,同時身體稍向內側,以大腿正面上段至膝蓋處攻擊目標,力達膝蓋處.如圖側膝一般用后退完成,左勢格斗勢用右腿,右勢格斗勢用左腿無論擊中與否,都應迅速將腿收回以便防守或下一次進攻。

有拳法沒有肘法

差不多，應該有擒拿術，女子防身術吧

跆拳道根本沒拳法和肘法的訓練，只有腿。

適合防身用

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肘法，何謂肘法

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1，何謂肘法

2，泰拳肘法要領

3，太極拳何謂肘法

4，為什么說寧挨十手不挨一肘太極拳中有哪些肘型肘法

5，請問泰拳肘法分為哪幾種

6，幫幫忙誰知道泰拳膝法肘法有哪些

7，跆拳道拳法和肘法

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肘法，何謂肘法

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3，太極拳何謂肘法

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